分手后别纠缠，摸清前任3大软肋，他会疯狂联系你！
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的分手后别纠缠，摸清前任3大软肋，他会疯狂联系你！，希望能够帮助到大家。
分手没多久，你就开始后悔了，你想念起他的啰嗦和争吵，也怀念他的温暖和拥抱，于是你试着去挽回，向他保证会改掉所有脾气和暴躁，可他非但不领情，还愈发坚决地甩开了你的手。
很多女生刚分手后，都会这样痛苦，回忆撕扯着她们不想放手，本能地想要挽回。
而男生的心理上则与女生相反，这也决定了男生在面临分手时不同的行为表现，所以女生想要挽回对方的话，越是着急越是会与他渐行渐远。
只有懂得男生分手后的这3个心理，才能知道如何让他旧爱重启。
享受单身带来的放纵感
不同于假性分手一蹴而就，真性分手多半都是压抑许久后的决定。
尤其对于男生而言，有一种冲破牢笼自由翱翔的痛快感，这会让他们进入到一个亢奋期，像是感觉自己被解放了一般，舒适自在。
男生在刚开始都是非常享受这个时期的，所以多半真性分手后的男生是排斥复合的，他们会尽情地放纵自己。
有的会非常享受独处空间的自在感，有的会非常享受参加好友聚会的畅快感，反正没人管他们就是爽。
但这段时间的放纵不会持续太长时间，他们慢慢也会反应过来，突然发现没人在对他嘘寒问暖了，也没人对他唠唠叨叨，更没人吵着让他陪伴了，他也会感到有些不适应。
他也许会偷偷地关注你的动态，也许会主动联系你，但这些都不是为了复合，而是本能地想要拥抱那些习惯。
所以这时候如果他主动联系你了，你也不要提出复合的请求，不用表现得太过热情，就把他当作普通朋友就好，让他体会没有你的孤独，才能让他知道你的珍贵。
被回忆拉扯的忧伤感
男生的后知后觉一般到这个阶段才会显现，经过放纵期后，过去的回忆也逐渐攀爬上了心头，他们会对你感到愧疚，觉得过去有很多未完成的遗憾。
有些人会后悔和你分手，而忍不住主动求和，而有些人会因为害怕再次被伤害而选择掩盖。
这时候你可以适当地主动和对方说起些曾经，无意间的提起，这会让他们产生想要复合的冲动，但切记要掌握尺度点到为止，说多了反而会丧失主动权，被对方牵着鼻子走。
如果对方对你并没有什么反应，那就不要主动提及曾经了，也不要主动提及感情的事情，稍微对他表达一些关心即可，保持朋友一样的联系就好。
这说明对方目前还没有释怀曾经的伤害，你过于直白地表达自己的感情，只会让对方产生压力，想要逃离。
想要摆脱孤独的不适感
不管他之前有多么潇洒自在，都会让他们在不久后陷入一种孤独感，看着别人都成双成对的，心里总是有些寂寞，在深夜时一个人也会在心里怀念起你曾经的那一声声晚安。
曾经那些遗留下来的习惯和依赖，都会让他感到不安，这段时期就是挽回的最佳时期了。
因为这段时期的他们总是会在心里琢磨，你的心里是否还有他，很可能会频繁地主动和你聊天，甚至会对你有超越朋友的关心。
这时候，你也可以向对方主动表达一些心情，让气氛变得暧昧一些就可以了，如果他没有放下你，一定会憋不住主动求和。
挽回除了讲究自我提升和技巧外，还要注意挽回的时机，如果时机不对只会让情况更加糟糕，而好的时机才会让挽回事半功倍。
情感一生延伸阅读
分手后，做好这3点，前任会疯狂想联系你！
其实每段感情都有它的问题，但不是每个人都会被分手，可能感情里终究没办法论对错，你肯定有错，他肯定也没做得全对。
只是在这段恋爱过程中，你们互相从一开始的彼此包容到最后的互相挑剔，从新鲜感走到厌烦，到此为止，都已经不是初心了而已。
分手后大部分人想挽回，都是因为占有欲作祟，和受不了分手的暂时性痛苦，而不是因为爱。
很多人都不相信挽回只是时间问题，那是因为他们对前任的爱，更像是一种占有欲，过度的占有欲必定会让你在挽回的道路上遭遇痛苦，而且根本坚持不了太久。
如果你能真正去认知自己的问题，拿着真正爱对方的状态，去成长和陪伴他，那么这样的挽回过程，是不会让人太痛苦的，也能坚持下去，所以挽回反而成为了学习的机会。
你们能否和好如初，取决于三点。
你对他的了解程度
你对他的了解程度，决定了你能否在沟通中正确的把握他的需求与情绪。
这是核心，也是重中之重，当你足够的了解一个人的时候，其实你就会懂他跟你分手的原因，就会知道他的需求到底是什么。
是需要快乐，还是需要自由，还是想要依靠，当你足够了解这些的时候，他对你的情绪不管是好的还是坏的，其实你就都能接纳和理解了。
这个世界上最好的看到事物本质的方式，就是用对方的眼睛去看。
当你想要挽回的时候，先想一想自己到底了解他吗，如果在一起很长时间你都不了解他，那又凭什么说你在这段感情中是那个完全受伤的角色呢？
这不就正好说明了，双方都是存在错误的吗？
你对这段感情的认知程度
谈到对一段感情的认知，其实需要你真正的去懂异性。
比如说男人为什么是具有多配偶性的，他们在一段感情里比起女人更看重什么，他们恋爱的状态与女人有何不同，从本质去挖掘异性的“秘密”，有些事情你就会看得更透彻。
同样，我们的认知还要回归到你们这段感情本身，到底是真的三观不合，还是因为思维的差异，导致的互相不理解、不认同。
是感情自然而然的淡了，还是因为矛盾不可调和，这些都需要你仔细的去想明白。
你认识不到他和你的不同，认识不到这段感情的本身问题，你就会一直难受，你会感性的纠结于爱恨对错，而不是更深层次的认知与成长。
那即使挽回，可能也是空中楼阁，你都不知道你在挽回什么。
你是否真心喜欢他，而不是占有欲
真心和占有欲的表现形式是一样的，都迫切的希望回到你们的恋爱状态，你希望继续拥有恋爱中的所有美好，但是你有没有仔细想过是为了什么？
出于自己的得失心还是因为喜欢，舍不得曾经的付出还是认为他就是对的人？
不清楚自己的心意与目的，你就去挽回其实是对自己的不负责任，清楚了自己的心意不去挽回更是对自己的不负责任。
成年人的爱，始于克制，也终于克制，知道因为什么开始，又因为什么必须结束，或者因为什么不能放弃，这是你需要扪心自问的问题。
有着良好的感情基础，保持着两个人可以好好走下去的希望，好好把握，挽回的机会还是很大的。
分手后，懂得这个聊天技巧，前任会疯狂联系你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的分手后，懂得这个聊天技巧，前任会疯狂联系你！，欢迎阅读与收藏。
三个聊天技巧，前任爱上跟你聊天！
想起曾经，就算他正在洗澡，也会擦干手来回复你的消息，现在就算你给他发再多，他也只会敷衍几句。
他曾经的好，一遍遍地在你脑海里回放，重播，你怎么也无法把现在这个冷淡的他，和曾经的他重叠，你知道那种感觉吗？
明明这个人还在，你还可以打电话，可以发信息，甚至可以去见他，但是你却没有任何立场.......
挽回中，很多人都遇到过这种情况，大风大浪都走过来了，好不容易有了联系方式，可却没有任何立场跟对方再像原来那样说话。
其实，在挽回中，如何与前任聊天、相处，是挽回中非常重要的一环节，很多挽回失败的人，大多数都是栽在了这里。
我们上个月，刚接手了这样一则案例，案例中的萌萌（化名），费尽千辛万苦才和前任复联，可复联后，却又让他们陷入了更尴尬的局面。
萌萌的感觉非常不自在，总是很被动，被前任的消息牵着鼻子走，导致在复联前期，总是忍不住暴露太多需求感。
每次跟前任聊天的时候，都是小心谨慎的，生怕说错一句话惹对方不开心。
可前任却表现得很无所谓，很多时候回复的消息都是有一搭没一搭的敷衍，导致的结果就是，萌萌越是努力维持双方的联系，越是把前任推得更远。
其实有这样的感觉并不奇怪，可如果在和前任聊天的时候，总是处于一种低价值的被动状态，前任自然会觉得你既无聊又无趣。
所以，导师告诉萌萌，想要通过聊天让前任对你重燃爱意，就一定要学会主导聊天的节奏，如何主导聊天节奏，主要分为这三点。
学会转移聊天重心
在聊天中，其实是很看重话语主导权的，话题围绕谁展开，谁就是聊天的重心。
所以在挽回前任时，切记不要把话题总是围绕对方展开，这会让我们变得很被动。
所以导师在指导萌萌时，让她不要总以“在吗？”“在干嘛？”，这种无聊的问候语展开。
可以改成“跟你讲一个神奇的事情！”“你知道吗，我最近遇到了个好大的麻烦”。
这样的话题开端，才会围绕自身展开，还可以无意间向对方透露自己的改变和动态，话题也不会让对方感觉太乏味。
聊对方感兴趣的话题
虽然话题最好以自己展开，但是聊天的过程中，一定要聊一些对方感兴趣的话题，比如对方的一些兴趣爱好，或者对方喜欢的一些新闻热点等等。
这样不仅可以很好地延伸话题，还可以提高对方和你聊天的兴趣度，萌萌就是这样让前任对她重新改观的，最开始聊天的时候，萌萌总是很被动。
后来导师让萌萌好好想想对方的感兴趣的话题，于是她想到，男友很喜欢打篮球，所以她去了解了一下对方喜欢的球队和球星。
然后特地买了两张票，给了男友一个惊喜。
看球的时候，萌萌不知不觉就被现场的气氛感染了，看得很激动，也很入迷，也因为这件事，他们之间也多了一个共同话题，就是讨论球赛。
所以，聊什么能引起对方的共鸣，和话题延伸，这点非常重要。
不能暴露需求感
俗话说得好，送上门的永远不是买卖，在聊天中，不要太卑微，太主动也会让对方丧失主动性，不卑不亢是最好的状态。
萌萌后期在和前任接触的时候，导师特地嘱咐了这点，不用上赶着，有时候冷淡点，反而会调动对方的积极性。
后来，萌萌和男友在这种状态下聊了一个月后，双方就开始习惯了这种全新的状态了，自然而然就复合成功了。
所以说，复联后不代表复合成功，复联后的感情也是需要有一个回温空间的，一味的卑微讨好，是不能帮你挽回的。
怎么聊能调动对方的情绪共鸣，才是最重要的，你学会了吗？
分手后别纠缠，做到这1点，死了心的前任疯狂挽回你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后别纠缠，做到这1点，死了心的前任疯狂挽回你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
当前任去意已决，无论你怎么努力，对方都离你越来越远。
你们的关系就是你努力的追，嘘寒问暖，对方努力的逃，不冷不热，不理不睬。
每当你努力一点，都发现对方比你跑的更快，你早晨送了早餐，对方不再给你一句说晚安的机会，直接拉黑了。
这种情况说明，对方已经彻底对你死心了，分手的决定是对方对真实的意愿，这时候你要想挽回，最重要的是满足对方的恋爱需求。
什么是恋爱需求
人做每一件事都是有目的性，比如吃饭是为了填饱肚子，睡觉是为了让身体休息，玩是为了释放压力。
同样，谈恋爱也是有目的性的，比如拒绝孤独、寂寞、冷，感受甜蜜、幸福、快乐。
但是每个人的家庭环境、成长经历受教育程度导致了每个人都是独一无二的，导致每个人的恋爱需求也是不同的。
比如缺乏安全感的人需要的是稳定，如果你没办法满足对方，反而让她一次次查你的行踪，看你的微信转账记录、支付宝账单，长时间下去，结局必然是分手。
对方的恋爱需求是什么
好的爱情是彼此满足对方的需求，很多人被分手的根本原因是，一味的要求对方爱自己，从未思考，如何爱对方。
当一个人的恋爱需求长久得不到满足，他会越来越没有动力去维系这段感情，最终选择放手。
如何发现对方的恋爱需求呢？
其实很简单，回忆一下对方表达过的不满，进一步思考对方为什么这么说？
爱的核心需求
当你满足了对方的需求，对方才会考虑跟你复合，想要更进一步挽回对方，你需要让对方觉得再一次爱上你了。
思考一下，我们为什么会爱一个人？
爱情电影告诉我们说，爱情是盲目的，但是心理学家告诉我们说，爱情是能被解释的。
美国最资深的研究自尊（self-esteem）的心理学家纳撒尼尔·布兰登教授表示：我们之所以会持久的爱上一个人，是因为我们的灵魂被看见了。
比如，当你发现，一个人对你的看法，和你内心深处自己对自己的看法是一致的。
并且对方表达了对你的理解，内心里叫嚣喊痛一下子安静了，缴械投降，你很容易就会爱上他，这就是所谓的懂你。
当对方觉得这个世界上最懂他的人是你，并且只有你的时候，他怎么会舍得放弃你呢，毕竟遇见爱、遇见性都容易，难的是遇见理解。
爱情里所谓对的人，不是星座血型、身高体重、或者金钱地位而是能彼此满足需求的两个人，想要挽回，发现对方的需求，满足对方的需求是必要条件。
分手后别纠缠，3个技巧让前任后悔冷落你，找你复合！
两个人在一起久了，双方都是最了解彼此的人，在一起时你懂ta的喜怒哀乐，明白做什么事能让ta开心。
分手时你们也知道对方的软肋在哪里，如匕首般锋利的话语戳在哪最痛。等你冷静下来，觉得自己做的不对想去挽回时，对方却无情的拒绝了你。
在你看来拒绝的原因是ta不爱了，但是站在对方的角度考虑，你才能明白ta不是不爱了，而是被你伤得太狠了。
有的人因为一次被拒绝，就彻底放弃了挽回，因为在他们看来拒绝的潜台词就是失败。
但你并不知道，拒绝更深层次的意义是在失败中提取经验，只有不断地尝试，不怕被拒绝，你才能真正挽回爱情。
思考ta为什么拒绝你
有一部分人属于不撞南墙不死心的性格，每次被拒绝都会振作起来重新挽回。
我很欣赏你们不放弃的精神，但是没经过思考的反复挽回，只会让你在同一个位置摔得更惨。
挽回是需要技巧的，光有勇气是绝对不够的。
并且挽回策略只有你自己能参透，因为你是这段感情中的参与者，争吵与矛盾的切身经历者，只有你才能知道在这段感情中自己欠缺的是什么。
所以，不如停止无意义的挽回，给自己充足的时间思考，ta为什么不同意复合，一直拒绝你。
只有找到原因，你才能知道应该提升哪方面，改变什么样的缺点，经过冷静思考的挽回举动才是真正有意义的。
没到挽回的最佳时机
如果分手之后，你主动给对方道歉，做保证，ta都不同意复合，那么基本可以确定你们俩的分手属于真性分手。
真性分手最大的问题就是ta对你的负面印象很深，不是一天两天就能扭转的，并且真性分手的两个人更容易发生冲突。
你们既然已经走到分手这一步，那就说明你在对方的心里可能没有那么重要了，至少当下对方觉得没有你的日子会更好。
这时候去纠缠对方，求和好，会消耗掉对方对你的最后一点不舍。
当ta已经明确拒绝过你，就千万不要再纠缠了。
可以先断联一个月，这个时间能让你好好思考对方拒绝你的理由，也能给对方缓冲的时间，等待挽回的最佳时机。
没有找到合适的挽回方法
没用适合对方的方法去挽回，也是很容易被拒绝的。
感情不会发生在固定场景，也没有情况完全相同的两对情侣，所以盲目借鉴他人挽回攻略不是一个明智的做法。
比如，对方就想让你拿出改变的态度，而你却一直推脱责任，和ta讲大道理，非要让ta承认自己在这段感情中也有错误。
这样就算你做到了理智沟通，但ta也不会和你复合，因为你的挽回方式从一开始就错了，没有顺应对方的心思。
如果你想挽回对方，还是要多做些功课，思考一下ta是什么样的人，ta喜欢什么样的相处方式，吵架时ta排斥你做什么。
这些问题如果想清楚了，对你之后的挽回都是有益处的。
挽回不能着急，毕竟心急吃不了热豆腐，对方的一次拒绝并不能说明什么，可能就是因为你没有反思到点上，也可能ta想让你长个记性所以故意拒绝你。
只要坚持下去，总能看到成功的曙光。
分手后别纠缠，这样挽回，前任会迫不及待找你！
两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的分手后别纠缠，这样挽回，前任会迫不及待找你！，希望能够帮助到大家。
如何重建吸引力，让前任再也离不开你！
分手后，你怎么都无法做到放下，你不停地给对方打电话，跟他卑微的道歉，乞求着他最后的温暖，可他却连敷衍都无法做到.......
为什么，你越是卑微的道歉求和，越是无法取得原谅呢？
其实，道歉没有错，错的是不该卑微，感情的本质是吸引，无论怎样的关系都是需要吸引力去维持的，而不是靠低价值去迁就的。
所以，想要挽回爱情，就要创造自己的高价值，去吸引对方，在心理学中，这叫“吸引力法则”。
我们曾经帮助过一名学员，叫婷婷（化名），就是依靠“吸引力法则”成功让前任主动回头挽回她的.
婷婷曾经是个慢热的女孩儿，刚和男友认识的时候，很冷淡也很自信，她的自我很让男友着迷，可交往的时间越久，婷婷的需求感反而越高。
渐渐地她越来越迷失自我，丧失了自己本来的自信，开始变得患得患失，没安全感。
她的高需求感让男友爱得很吃力，不管做什么都要顾着婷婷的脾气，慢慢的男友也就累觉不爱了，开始厌烦婷婷的粘人，最后在失踪一个星期后，跟婷婷提了分手。
分手后的婷婷像大多数女孩一样，不理解也不同意，于是卑微的去挽留，最后被对方无情的甩开了手。
后来婷婷就找到了我们，导师在帮助婷婷的时候，首先就是让她断联3个月至8个月的时间，去充分地提升自我，重塑吸引力。
一开始婷婷还不理解，害怕就此失去对方，但在心理学中，想要创造新的习惯和忘掉旧的印象这个过程，至少需要3个月的时间。
根据记忆规则，男性的回忆漩涡通常也在这段时间不知不觉地大量涌现出来，所以这段时间是挽回爱情的最佳时机，也是展现自身吸引力的黄金阶段。
最后，婷婷在导师的一步步指导下，蜕变自己，提升自我吸引力。
在5个月后，导师给婷婷策划了一场和前任的“偶遇”，也是这次偶遇，让对方再次被婷婷吸引，并向婷婷表示自己很后悔失去她。
你看，卑微的挽留，反而不如高价值的吸引，这样的挽回才是最高级的挽回，今天我们就教大家，吸引力法则中的3大逆向操作，让前任主动挽回你。
隐藏自我
在吸引力法则中，有一则法则是“简单暴露法则”，指的是：我们接触越多的反而越不容易达成吸引，反而接触越少的人，我们越会在潜意识里想要去接近。
在挽回中也如是，我们暴露得越多，反而会让对方更加抵触，不如学会隐藏自己，适时消失，才能让对方放下对我们的提防和抵触。
因此才需要我们去适时断联，避开对方的情绪否定期，减少我们的曝光，这样才能洗刷负面印象，让对方慢慢回味起曾经的美好。
适当曝光
在吸引力法则中有一种效应，叫“蔡氏效应”，指的是：我们未完成的事情，会投注更多的注意力。
简单来说，就是我们的注意力永远都会集中在那些，还未得到，或想要得到的东西上面，而非那些已经得到的。
所以在挽回中，最重要的就是让对方为你投入关注，却无法得到，我们可以利用这条心理技术，操控对方的情绪，让他把更多的情绪投射到你身上。
你可以在对方看得见的网络平台上，大胆地去展示，曝光自己的改变，来吸引对方的注意力，反差够大，关注也会更多，激发他对你的嫉妒心理。
进而让他产生“自己失去了你”的心理，达成心理上的局势操控。
投其所好
引来更多的关注后，就要利用“相似性法则”，让对方达成自我认同，这个法则指的是：我们总喜欢被与我们更相似的人所吸引。
所以在挽回中，你可以利用你所了解的全部，去投其所好。
比如，对方感兴趣的运动，或者知识领域等等，在与对方进行复联之后，可以自然地暴露给对方，达成相似性吸引。
让对方觉得，你是对方的一部分，拉近彼此的距离，以此展开共同话题。
等做完以上3步吸引法则后，相信用不了多久，他自然会后悔万分，主动来挽回你。
但是要记住，这三条法则不只可以运用在挽回中，在爱情的经营里也要巧妙地去运用，你会收获更高质量的爱情。
分手后别纠缠，你只需做好这3点，前任迟早上瘾挽回你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后别纠缠，你只需做好这3点，前任迟早上瘾挽回你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
很多女生都会疑惑，自己明明和对方耍小脾气，说气话提出分手，为什么对方就会当真，真的跟你分手。
其实你认为是假性分手，他只要哄哄你就可以，但是男生却被你屡次挂在嘴边的分手两个字彻底伤透了。
男生也会有敏感脆弱的时候，他们不会像女生一样轻易说出分手，他们在用自己的实际行动维系着这段关系，尽可能让你满意，可是你的一句分手，却否定了他全部的努力。
男生答应和你分手，也未必就是真的不爱你了，他们可能就是想让你意识到问题的严重性，不要总是把分手挂在嘴边。
如果对方和你是假性分手，你知道应该怎么做吗？
保持联系
面对真性分手时，断联应该是缓和双方关系最有效的方法。但是这个方法对假性分手却不适用，因为很可能弄巧成拙，让对方彻底死心。
一定要保持沟通，不要说那些伤人的话刺激对方，一气之下删掉你的联系方式。只要能留住微信，假性分手的挽回就成功了一半！
当然，联系对方也是有技巧的，不能过于委曲求全，死缠烂打，一定要保持你们本来的沟通方式，保持一个平等的关系。
联系时需要有张有弛，不要一味讨好和冷淡，时刻注意对方的朋友圈动向，推敲对方的心理变化，再根据这些变化随机应变，你就能很快挽回ta！
二次吸引
很多人会问了，二次吸引不是对真性分手有用的方法吗？为什么假性分手也要提到呢？
就算两个人在一起没分手，生活中都时不时需要注入新鲜力量，那你说假性分手能不需要吗？
如果你能在挽回的同时让ta更加爱你，那简直就是情况大逆转，说不定对方就会迫不及待的主动挽回你哦。
首先，我们要找到他的择偶标准，他喜欢什么样的品质，对你的哪一个缺点无法忍受。
确定了这些之后就要投其所好，在朋友圈展示自己的形象，这样做你就一定能够对他完成二次吸引，挽回爱情！
做一件让ta感动的事
在挽回假性分手时，一定要了解对方的需求，做一件让ta感动的事。很多人会拉不下脸，觉得为对方做事就处于低位，让对方看不起。
其实这样的想法是错误的，如果ta平常为你付出了很多，而你现在又是那个希望和好的人，那为什么不去主动付出一点呢？
并且，做一次感动的事不代表以后就要经常做，不代表你们的地位就逆转了，以后你就变成了付出的一方。
在做这件事时，也千万不要带着索取的想法，ta可能不会表现出什么，但是心里一定会被你打动的。
假性分手比真性分手要好挽回很多，它不需要你们重建联系和重建吸引，只需要你在之前的爱情基础上加一把火罢了。
如果你连假性分手都不愿意去主动挽回，那么你终究会和对的人失之交臂。
冷落前任的小办法，胜过纠缠挽回，他会更主动联系你！
这样冷落最让他心慌，分手再久也能挽回！
那天大雨，加完班从公司回到出租房门口时，发现他在门口，我欣喜地以为他是放心不下我，一直在门口等我，于是急急忙忙地跑到他身边，等着他抱我。
可是万万没想到等待我的不是拥抱而是分手。当时也不知道怎么回事，嗓子好像被卡了什么东西一样，什么也说不出来。
直到他转身那一刻，我才反应过来，我哭着从背后抱住他，说不要离开，甚至发誓以后什么都听他的，可是他依旧狠心扯下我的双手，离开了。
我很伤心，同时也很失望，因为我一直对他都是百依百顺，他的任何事甚至包括我的事，只要他做了决定，我几乎都不反对。
可是他为什么还是离开我了，我很喜欢他，还想要挽回，老师你能帮帮我吗？
一共是276个字，能看出每个字都透露着女生的无奈和难过。
其实不光是这个女生，还有一大部分女生都和她有着类似的情况，明明在爱情中百依百顺，事事听从，可是结果总是被甩，这到底是为什么呢？
其实在爱情中，有一个天平理论，说的是相恋两个人的地位要像天平一样，只有势均力敌时，才能够长长久久下去。
不然只要有一方的地位变高或变低都会破坏爱情的平衡性，从而导致一方的傲慢和一方的卑微，那这样的爱情势必是走不下去的。
所以我们要记住在和恋人相处的时候，不要觉得此刻便是永恒，所有的东西都在变化，爱情也不例外。
所以要时刻跟上对方的脚步，保持天平的均衡，千万不像这个女生一样，男友提的每一次要求都答应。
这样不仅不会显得自己善解人意，相反还会让自己地位越来越低，最后完全沦为被动，变得可有可无。
当然，这位女生显然之前并不知道，不过现在知道也并不晚，但是想要挽回就一定不要这么讨好了，相反一定要“高傲起来”。
而高傲的第一步就是受到伤害时不吵不闹，安静的“离开”，当他说出分手时，如果你去求、去讨好，那只会让他更加嫌弃你。
相反呢，当你不动声色的离开时，他才会产生好奇，好奇你不是很爱他吗，为什么连求都没求，原来自己脑补的挽回的画面也没有了。
这样一来就会在他心中种下好奇的种子，而恰恰是这颗种子，也是后面他主动联系你的铺垫。
接下来的时间咱就别流泪了，眼泪是求不来的，相反我们要做的是收拾好自己，因为无论是选择开始一段新的恋情，还是重拾旧爱，靠的都不是乞求，而是吸引。
所以现在的你要做的就是做最好的自己，做那个让别人羡慕而不是嫌弃的自己，然后时不时的再把自己最好的一面发到朋友圈，相信我，也请相信自己的魅力。
这时不光前任会重新联系你，你还会出现其他的爱慕者，到那时，你就成为了爱情天平的掌控者了。
分手后别纠缠挽回，3招让前任舍不得你，乖乖回到你身边！
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手后别纠缠挽回，3招让前任舍不得你，乖乖回到你身边！"，希望能够帮助到各位。
我今年27岁，男友和我同岁，我们恋爱3年了，后来因为经常吵架，莫名其妙地就冷战分手了，在分开的这三个月里，我意识到了自己的很多错误。
比如，我从来不顾忌他的感受，还总说他的不好，让他觉得和我在一起很丧。
后来，我就给他发了一条短信，大致内容是：承认了很多自己的不足，也分析了我们为什么而分手，表达了对他的歉意和理解，希望他可以原谅我，重新考虑和我在一起。
但是他并没有回复我，可是在前两天他却主动联系我了，原因是，他说他的剃须刀坏了，想要问我在哪里买的，他想去修一下，然后我们就见面了。
见面的时候，我跟他说了短信事情，他说想考虑一下。
我当时觉得复合终于有希望了，很开心，可当第二天时，我问他答案，他却告诉我，让我不要再回头了，还说美好的就要珍藏，回头草就不要吃了。
我现在真的不知道他怎么想的，可我就是忘不掉他，也放不下他，难道我们真的不能复合了吗？
答：
首先，看到你的描述，非常理解你的心情，并且，你是个非常棒的女生。
因为你可以在分手后很好地反思自己，找到你们分手的原因和问题，并且勇敢地承认错误，是非常好的挽回开端。
但，在给对方的种子信中，你犯了一个很大的错误，就是太急于挽回了。
其实，男方因为剃须刀的事情主动联系你时，是给了你一个挽回的机会的，也是对你最后的考察，可能在这期间，你并没有把握住这次机会，所以才会让对方放弃了复合。
下面，我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你！
承认分手事实
对方其实已经给过你一次机会了，就是那次以剃须刀为理由的会面，但你并没有很好地把握住。
并且，上次的种子信中，你虽然很好地表达了自己的不足，却也给了对方很大的压力。
因为在种子信中，你把反思自己和复合，糅合在一起了，这样就会显得你的反思是带有目的性的，会让对方产生一种提防心理，进而对你的热情产生压力。
所以，想要扭转这种局面，就要面对分手事实，不要再纠缠了，大方地向对方承认错误，表示你已经看开了，就可以了。
改变自己
上次对方给你的机会，你并没有很好的把握住，那么这次就要好好地准备下一次的见面。
你可以趁这段时间，去学习健身、瑜伽、健美操等等，给自己减重，让身材好的同时，还能修炼自己的脾性，锻炼自己的耐心和持久力。
制造见面机会
等你做出一些改变后，可以找个理由，重新约对方见个面。
比如，你可以找一件事，请对方帮忙，语气可以自然一点，就像是普通朋友一样，然后等对方帮忙后，你再客气地请对方出来吃个饭。
这样就可以制造见面机会了，在见面的时候，一定不要再去纠缠求复合了，尽可能表现得自然阳光一点，偶尔增加一些肢体接触。
例如说到好笑的事情，拍拍对方肩膀等等，点到即可，这样的复联方式，对方才不会产生压力，并且还可以很好地重新开始接触，让感情再次回温。
挽回爱情，不是要你把对方逼到死角，而是要学会迂回战术，从侧面去吸引对方，才能让对方心甘情愿地和你重新开始，你学会了吗？
分手后，这3招激发男人征服欲，前任会绷不住联系你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的分手后，这3招激发男人征服欲，前任会绷不住联系你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我们总是会听到这样的故事：女生很喜欢一个男生，被他的阳光与自信所吸引。
男生似乎对她的印象也不错，因为他的眼神中总是包含着某种热情。
但是女生很自卑，脑海中总是有一个声音在告诉自己：“你想多了，他那么优秀怎么可能喜欢你呢？”就这样，她错过了本该属于自己的一段恋情。
在挽回时，这样的情况也是很多的。因为被分手时你一定对自己的价值产生了怀疑，觉得如果自己真的足够好，为什么对方还要离开你呢？
并且，提出分手的一方可能在分手时说出的一些话语，也很容易刺痛被分手一方的心。
在这种情况下，被分手的一方迟迟不敢挽回，就算对方给出了一些信号，她也不敢贸然行事，因为不知道怎么判断当下的情况，所以错过了挽回的最佳时机。
如果分手后变得很自卑，我们应该怎么调节自己，主动去挽回呢？
悦纳自我
对方喜欢过你，追求过你，这两点就足够证明你是优秀的，起码是可以吸引他的。为什么要因为别人对你态度的改变去否定自己呢？
自卑就是太过希望自己完美，把自己和别人的差距看得太大。
首先我们要承认我们每个人是有差异的，但是我们和其他人比较的目的不是为了贬低自己，而是更加清晰地认识自己和外部世界。
当下最重要的就是重塑自信，一个自信的女人是最能吸引男人的目光的。
接下来就是客观的看待自己的不足，你们走到分手这一步，一定是因为相处出现了一些问题，但是这个问题到底出在哪一方我们是不知道的。
所以我们需要知道自己真正的不足，愿意与这些不足一起前行，这就是爱自己。
提升自己
分手后之所以很容易就变得自卑，还是源于在过去恋爱的时间里，另一半占用了你大多数时间，而你很少有自己的时间去好好提升自己。
所以会觉得自己没有单身时优秀了，他才不爱你了。
你可能为了陪他，放弃了自己坚持已久的爱好，事业上也受到了一定的影响。
分手后的这段时间对你来说就是一个提升自己的机会，多做一些有意义的事情，交交朋友，把你的爱好坚持下去，这样可以转移你的注意力。
同时也会让你在短时间内就有一个飞速的提升，也是增加自信最好的方法。
提升自己不仅要从外在进行提升，也需要修心。把自己的心态稳定下来，变得理智冷静，并且认可自己，做到这些改变一定可以帮助你挽回。
证明自己
解铃还须系铃人。帮助你抛掉自卑的最后一个方法就是在根源上解决引起自卑的问题，那就是分手。
在你做出了一些改变之后，你可以适当的出现在前任的生活中。
如果你很久没发朋友圈了，可以去发一些表现自己生活很充实的朋友圈。如果你们有共同好友，就可以约他们出来聚会，展现你自信有魅力的一面。
甚至，你可以大胆的约他见面，如果他拒绝了，也不要把它当成多么失败的事情，继续在他可以看见的地方向他展示你的生活，相信过不了多久他就会被迷人的你重新吸引。
被分手真的很伤人，自尊自信都会被打破，这个恢复的过程也因人而异，对自己好一些，照顾好自己的情绪，不要委屈自己，渐渐都会好的。
只要不放弃自己，做一些开心的事情，前任也会被这样的你所吸引！
分手后别纠缠，你的这些行为，能让前任再次心动挽回你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的分手后别纠缠，你的这些行为，能让前任再次心动挽回你！，欢迎阅读与收藏。
我今年27岁，男友和我同岁，我们在一起三年了，感情一直以来都很好。
直到上个月和他吃饭的时候，他一直在低头跟人聊天，我当时觉得可能是工作的事情，就没管他。
晚上他洗澡的时候，我就打开手机就翻了翻，看他在忙什么，然后，我就看见他和一个女同事的信息。
内容大概就是，女同事来大姨妈了，还和男友吵架了，心情不好，找我男友吐槽。
虽然细看没什么，但是想到他们关系竟然近到可以聊“大姨妈”我就非常不爽，因为这件事，我对他的信任也全都塌了。
从这之后，我就开始疑神疑鬼，总会想起这件事，整个人神神叨叨的，就是忘不了他们的聊天记录，不管他跟我解释了多少次，我都觉得自己已经做不到信任了。
现在这样的状态，也让男友很有压力，基本我们每天都会因为这些事闹得很不开心，前天他说，我们现在的关系，太紧张了，很不好，想要分开冷静一段时间。
我当时也挽留了，但是他却坚持要分手，我不知道怎么办了，我们还能变回原来的样子吗？
答：
感情建立起来的主要支撑力，就是信任，你们之间的感情，其实是没有问题的，主要原因是你在感情中已经不再信任对方了。
一般不再信任的原因有三种：一、因为对方曾经的背叛，让你丧失信任。二、过去某种经历让你不敢信任。三、原生家庭影响，没有建立信任习惯。
从你的描述中来看，不信任的主要原因是你男友和女同事的聊天记录引发的。
但是，其根本原因是源于你自身的不自信，只是这件事刺激到了你，让你觉得自己是不值得被爱的，让你在感情中陷入了一个自卑的漩涡，造成了安全感缺失。
所以，想要和好如初，不如让双方冷静一段时间，好好恢复一下心态，重新出发。
下面我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你。
冷静自处
你现在的心态，已经出问题了，不如好好冷静一下，即使现在你去挽回，也还是会旧事重提，无法打开新的局面，不如分开一段时间，冷静思考一下。
好好想想为什么不信任对方，你可以去和姐们一起去散个心，旅个游，让自己放松一下，不要总困在一个紧张的情绪里。
提升自我
其实，你不再信任的大部分原因，都是源于自我，你觉得自己是不值得被爱了，所以才会反复怀疑你男友，所以想要走过这关，就要让自己恢复自信。
一个健康的身体，和美丽的身材，能够增强人们的自信心。你可以通过健身去改变自己，提升自己，让自己更加优秀，增加自己的资本。
这样才能彻底摆脱，安全感缺失带给你的阴影，才会自信地面对过去，打开新的篇章。
复联
描述中说，对方想要冷静分开一段时间，那么等你改变自己后，可以尝试性地联系对方，找他谈谈。
谈话内容，最好不要提及和好的事情，你可以主要说一下自己的改变，然后说一下曾经自己不信任的原因，倾听一下对方的想法，好好和对方谈一谈。
先把关系缓和，在之后的日子里，再多去关心一下对方，但要以好朋友的身份。
偶尔，可以在朋友圈发一些“异性朋友”，让对方吃一些小醋，不要太过分就好了，这样过不了多久，对方自然会主动向你求和的。
但这招的前提是，你们之间的感情已经回温了，否则适得其反哦。
感情最重要的组成部分就是信任，信任的来源也有很多方面，最重要的就是自身的信任建立，相信自己，才能做到相信对方，你学会了吗？
被前任拉黑断联？做好这些事，他会疯狂想联系你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"被前任拉黑断联？做好这些事，他会疯狂想联系你！"，希望能够帮助到各位。
被前任拉黑断联了怎么办？如何挽回前任？一切一段感情都不容易有缘无份，第一段感情的完毕一定有它的原因，两人在一起那麼长的時间，相互间的感情是很深的，另一方离开那麼一定由于早已攒可以了心寒。
可是不管另一方由于哪些明确提出的提出分手，要是你要爱着另一方，那麼用没错方法，挽回都是有挺大掌握的。今日人们会来聊一聊另一方拉黑了你，该如何他会再度加回你。被前任拉黑断联了怎么办？如何挽回前任？你往往在分手之后对他忘不掉，说到底由于下列二点缘故：
第一点缘故：你忘不掉的并非他这一人，只是大家中间的感情你一直在这一段感情中努力了巨大的精力和心力，你不愿自身的一腔真心实意被错付，因此更为拼命的资金投入，尝试挽回这一段感情，而并不是退而求其次。
第二点缘故：你只还记得大家中间感情的甜美一瞬间，全然不顾自身在感情中遭受的损害如同明了解甜品会长胖却還是不想要学会放下，由于甜品会给你觉得更为幸福快乐。假如你要挽回另一方，那麼你最先还要学会放弃，学好下列三点，那麼就算你分手之后被拉黑了，另一方也会再度将你加回去。
第一点，迁移集中注意力要想挽回另一方你可以好好爱自己，不必把全部的精力都放进另一方的的身上，太过的关心另一方会给你迷途了自身。要想挽回另一方你必须保证集中注意力迁移，只能把大量的聚焦集聚到自身的的身上，才可以更合理的去挽回。
第二点，提高自己被拉黑的这一段时间并不是我们一起用于自甘堕落的，反过来它是一个非常好的机会，人们能够利用这一段时间去运营自身的生活，去打造出一个更出色的自身。好好地利用这一段时间去念书、旅游、学习培训、工作中……让自身的生活越来越多种多样起來，以前的你由于各种原因早已被另一方抛下，假如依然维持原状，那麼再精湛的挽回技术性也无济于事。
第三点，学好管理自己的心态分手后一定要抑制自身，维持理智，短时间不必去叨扰另一方，另一方拉黑你表明他临时感觉与你没有话说，他必须自身的空间和时间来理智一下。这一情况下去打搅他，总是让另一方感觉厌倦，反倒增加了挽回的难度系数。
被前任拉黑断联了怎么办？如何挽回前任？左右是被拉黑后的恰当实际操作，假如在早期你早已作出了让另一方抵触的事儿，让另一方提及就填满消极情绪，那麼一定要终止全部降低好感度的个人行为，退而求其次。用没错恰当的方法你就会发现挽回并不会太难，假如我存在一切感情中的难题，都能够后台管理留言板留言，我来帮你。
绝情分手后，3步让前任心软，疯狂想挽回你！
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"绝情分手后，3步让前任心软，疯狂想挽回你！"，希望能够帮助到各位。
我今年25岁，女朋友比我小两岁，我们恋爱两年了，但是最近这段时间，我因为工作原因去别的城市出差了，异地了三个月。
这三个月里，我们老是发生争吵，都是一些很小的事情，但特别影响彼此的感情，分手导火索是上次，我们视频通话的时候，却被她的一通电话打断了。
后来我问她是谁，男的还是女的，她说是社团的男同学，我因为这件事跟她吵了起来。
她却说她活得很没有自由，说即使结婚了，也会因为这些小事分手的，所以她说想要冷静几天，好好考虑一下彼此的关系。
之后，她就真的消失了一整个星期，我这期间一直联系不到她，后来我上班的时候，她突然和我说，想和我分手。
我当时马上停下了手里工作，给她回过去电话，想问清楚为什么，可她却告诉我，受不了我的敏感多疑，觉得以后结婚了也会离婚的。
我承认，我敏感，占有欲强，但那是因为我在乎她啊，可我后来不管怎么跟她解释，她都不听了，我很爱她，很舍不得放手，我该怎么做才能挽回？
答：
首先非常理解你的心情，从你的字里行间里可以感觉到你很爱你的女友，但也正是因为这样，才让你变敏感多疑。
在你的描述中，你说你们分手的原因是，因为她接了一位男同学的电话，让你们吵了起来。
其实，这并不是最根本的原因，我相信类似这样的事情肯定不少，不然对方也不会因为受不了你的多疑，而和你频繁发生争吵，量变确实会引发质变的。
当你怀疑的次数多了，质问的次数多了，对方便会觉得你们之间没有信任了，在一段没有信任的感情中，是很累的，这是你们之间最大的问题。
下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。
给彼此冷静时间
这段时间，建议你不要再去纠缠对方了，女生现在明显排斥你的纠缠了，你可以给彼此一些时间，消化一下双方的负面情绪。
现在，最重要的事情不是着急挽回，你们之间的问题不解决，即使挽回也是无法持久的。
所以，你可以跟对方说，你理解她的想法了，也很抱歉造成现在这样的结局，希望彼此都冷静一下。
说完就不要联系对方了，你可以趁这段时间好好冷静下来反思一下，为什么自己总是很敏感对方的忠诚？为什么不能做到信任？
降低她的提防心
你们之间已经异地三个月了，冷静过后，你可以抽个时间，去见她一面，理由可以说，去给对方送出差带回来的特产。
或者，还给对方放在你这里的物品等等理由，这样她才不会因为压力而拒绝你。
见到面后，不要着急暴露你想要复合的目的，你可以跟对方聊聊你这段时间的事情，最好是开心一点的，毕竟之前你们发生过太多的不开心了。
所以这次你可以引导一下气氛，这样下次邀约，对方也不会太过抵触。
引导对方再次接受你
如果上次的见面氛围不错，那么就可以尝试性地跟对方恢复联系了，你可以先从普通朋友做起，可以偶尔给对方分享一些对方感兴趣的趣事。
或者有意思的短视频，微博等等，激起对方和你联系的兴趣度。
等你们的联系逐渐回温后，你可以给对方准备一个惊喜，比如，在对方的必经之路上，突然出现送给她一捧花，或者特地买来她很喜欢的礼物，送给她等等。
然后跟对方好好谈谈，告诉她你的心里话，并且表示自己很信任对方，这样的对方才会再次接受你。
有时候，感情是带有私有性的，所以我们总会想要占有对方，一点小事都会让我们很敏感。
但好的爱情都是让彼此变成更好的对方，不一定非要去霸占彼此，才能证明爱情，有时候选择信任，爱情会更加长久。
分手断联后这样做，前任会忍不住疯狂挽回你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手断联后这样做，前任会忍不住疯狂挽回你！"，希望能够帮助到各位。
周心心自述：
我和他是网上交友认识的，他长得很帅，看照片时我就心动了，聊了几次后他约我线下见面，第二次约会时我们就发生了关系，在一起了。
因为是我喜欢他在先，加上在一起的原因比较尴尬，我一直挺没安全感的，觉得他对我只是走肾而已。
所以我只能加倍对他好，任何事都为他让路，希望他有一天能看到我的好，真正的爱上我。
可是我没想到，在他心中我对他的好根本不值一提，他脾气很大，有时候打电话我晚接了几秒，他就会给我说一些难听的话。
我因为惹到他也很自责，每次都给他赔礼道歉。
分手是因为，我给他发了一天短信他都没理我，我不放心就去公司找他了，没想到他见到我满脸不耐烦，说自己最近在赶一个项目，没时间谈情说爱，还怪我不理解他。
我当时就觉得很委屈，和他吵了起来，说他从来没有爱过我，他也很生气，说追他的人那么多，不喜欢我为什么要跟我在一起。
后来，我们越吵越凶，他就直接提了分手。
那天之后，我找过他，我们没谈拢，两个人都说了狠话，第二天我就看到他的朋友圈官宣了新女朋友。
我后悔死了，哭着去找他求他和好，可是他却一直气我，还说我们再也不可能了。
我们虽然只在一起了一个月，可我对他的感情很深很深，我放不下他，哪怕让我放弃所有也要换他回来，哪怕只有万分之一的机会我也想试一试挽回他。
导师分析：
花好管老师在了解到周心心的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
周心心和男方是通过网络认识的，所以感情基础相对薄弱。周心心对男方一见钟情，却在不知道男方心意的情况下与之发生关系。
这个谈恋爱的契机是埋藏在两人关系中的一个定时炸弹，一方面在女生心中精神情感远远比肉体情感重要。
另一方面她认为男方只是因为事情发生了才和她在一起，她想要通过努力让男方爱上她。
所以受潜意识影响她在感情中如惊弓之鸟，害怕自己稍不注意做错事，男方就会抛弃她。
因为周心心喜欢男方，所以对其的需求感也暴露的一览无遗，对方不回信息时就一直联系他，还跑去公司找他。
可男方此时正在忙工作的事，周心心的纠缠让男方感受到了压力，导致了分手危机。
挽回大纲：
周心心和男方只在一起了一个月，双方对彼此的了解都不深，也从未建立过良好的沟通交流方式。
男方脾气大说话直，说过很多伤害周心心的话，有些大男子主义，从未对周心心表达过爱意。
所以关系中存在很深的误会。周心心一直不相信男方对她的感情，她在这段关系中始终不自信。
分手后两个人互相说气话，更是一件伤害感情的事，最终导致男方快速找了新欢，周心心求对方和好的做法，更是让男方觉得自己处于高位，更加有恃无恐。
花好的管老师决定帮助周心心调整感情认知，建立自信心，获取安全感，学习正确的沟通方法，并提升自己的价值，利用朋友圈展示成果，重新吸引对方的注意。
挽回过程：
一、后撤断联，调整感情认知
分手之后，周心心反复向男方服软求和好，男方不是对她言语讽刺，就是说狠话气她，两个人最终不欢而散。
双方没有留出冷静期疏解负面情绪，做出的都是无效交流，对挽回没有任何益处。
花好的管老师要求周心心迅速和对方断联，哪怕对方主动联系也要冷淡回应，这样不仅留给两个人反思的机会，还能让周心心在男方心里的地位稍稍抬高。
同时，周心心的感情认知是有问题的，她认为感情不是靠吸引来的，而是靠自己努力付出，对对方好争取来的，这样会让她在感情中处于弱势。
花好的管老师一边通过日常交流转变周心心的思想，一边通过情感认知系列课程让周心心系统的学习，树立自己的底线，调整爱人的能力。
二、学习正确的沟通方式，丰富生活建立自信
在和男方的相处中，周心心的表达方式也存在一定的问题。她每天都主动找对方聊天，不回复的时候也一直发消息。
只要发现男方的情绪不对，就立刻道歉认错，把自己的姿态放得很低。
花好的管老师为周心心打造了专属沟通课程，让她学习了高情商交流方式，还将课程渗透到日常交流中，通过不同的场景测试周心心的学习成果。
面对周心心眼中完美的男友，她觉得自己什么地方都配不上对方，这样的想法导致她在感情中越来越缺乏安全感，无形之中增加了对男方的需求感。
花好的管老师鼓励周心心走出舒适圈结交朋友，拓展业余爱好丰富生活，改变造型建立自信心。
三、朋友圈展示自己，发布对方感兴趣内容引导复联
经过一段时间的学习，周心心已经建立了正确的情感认知，与人交流时也不再像之前一样习惯讨好别人。
有了自己的想法和主见学会了高情商沟通方式，并且改变了穿衣风格，学习了感兴趣的技能并从中获取了自信。
看到周心心巨大的改变，花好的管老师开始着手帮助周心心与男方复联。
周心心开始更新朋友圈，从自拍到兴趣爱好到展示说话方式，仅仅发了3个朋友圈就获得了对方的点赞。
得知男方喜欢玩游戏后，花好的管老师要求周心心发布一张游戏战绩截图，果然男方主动复联，并邀请周心心一起玩游戏。
四、改变相处方式，与他人互动让男方吃醋
复联之后，男方每天都邀请周心心一起打游戏，过程中经常和她搭话。
但周心心以专心玩游戏为由不予理睬，平常在微信上除了游戏的话题，也不和男方过多交流。周心心的改变彻底激发了男方的好奇心，并频繁的联系她。
在一次玩游戏时，一名队友对周心心表现出了兴趣，周心心开心的与其聊天，并答应了加微信的要求。
男方表达自己的不满，却被周心心怼了回去，并向队友解释男方就是一起开黑的网友，和自己没什么关系。
下线之后，男方立刻打来电话，解释之前的“新欢”其实是故意气她的，约周心心见面，想当面对她道歉。
挽回成功：
见面之后，周心心一改之前的“舔狗”作风，表现出高冷的态度。
男方全程照顾周心心，她也不为所动，只是淡淡的对他表示谢意。
男方对周心心反思了自己之前的做法，并保证今后一定会好好对待她，提出了和好的要求。
周心心欲擒故纵，要求男方给自己3天考虑时间。3天之中，男方每天都等在周心心公司楼下接她下班。3天之后，两人重归于好，男方主动在朋友圈官宣了恋爱。
周心心之前没有树立正确的情感认知，忽略了自己在感情中的价值和闪光点。好在她意识到自己的问题，并勇敢面对，改正沟通方式，调整姿态，成功吸引了喜欢的人。
挽回历时39天。
女生面对喜欢的人，总是会产生“配不上”的想法，其实不是因为对方闪闪发光，而是因为你看向他的眼神充满光芒。
因为喜欢，所以会把他美化成最好的样子，但一定不要因为喜欢，放低自己的姿态，丢掉骄傲。只有你仰着头一路向前，他才不会轻易离开你。
分手后被拉黑，你若用好这3招，前任会主动加回联系你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的分手后被拉黑，你若用好这3招，前任会主动加回联系你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
分手后，你用了你能想到的办法，试图让对方收回分手的决定，但对方非但没有回心转意。
还因为你的纠缠对你更加反感，最后拉黑删除了你能联系到他的所有渠道。
也许你现在正处于崩溃的边缘，但我不得不跟你说恭喜你，对方拉黑删除你，对你和你们的感情是好事。
为什么这么说呢？
一、避免重蹈覆辙
真正有意义的复合是重新开始，而不是重蹈覆辙。但如果对方不跟你断绝联系，即便他同意跟你复合了，那之后你们依然会面对同样的矛盾和问题。
分手后复合再分手，你再想挽留就比上一次分手更难。
你看到这里可能会说，不会重蹈覆辙啊，我说了我会改啊，我不会再犯错了，以后只要他不愿意，我就不会勉强，我会给他空间和时间。
你在被情绪奴役下的言行都不是发自你内心的，你只是为了挽回说说而已，以后依然会再犯。
即便你是在郑重承诺，下定决心改变，但分开的痛苦过去之后，“勉强自己”的情绪又会在你心底作祟，紧接着，你们又会爆发新的更严重的问题。
所以说，断联能让你们彼此头脑清醒，也能让你意识到你们之间的问题真正所在。
二、找到解决你们问题的办法
要想挽回光是知道你们为什么分手还远远不够，因为在你反应过来之前，男人已经对这个问题绝望了。
即便你告诉他，你知道他的不容易，知道自己的不对，即便你让男人觉得，你确实意识到了真正的问题，但如果你找不到解决办法，那他也不可能恢复对你的信任。
打个最简单的比喻，这就像我们在路上遇到一个推销产品的，他跟你说他的产品有多好，可以送多少多少礼品。
第一次你可能会相信，跟着他去了解产品，但了解过程中，你发现产品你并不需要，并且也没有礼品，然后你会拒绝购买，并且离开。
等第二次，在遇到这样的状况，你可能话都不听他说完，即便他追着你介绍，你也不愿意听，觉得都是营销套路。
等第三次，当推销员拿着一个精美的礼品，假如拿着加湿器，对你说，购买产品就送你这个加湿器，那你肯定会停下脚步，了解一下，他的产品是什么，好不好，你需不需要。
跟推销例子不一样的，它只有信任度问题，但你对前任来讲，不仅有信任度问题，更多的还有你们感情问题和你自身的问题。
三、传递改变
你可能要说，什么都被拉黑删除了，怎么传递啊？
但其实你知道吗，你们相处那么久，他存在过的痕迹真是随处可见，你之所以看不见，是因为你还没有对他进行复盘。
以前我们有个学员，能联系上的社交方式都被删除了，对方甚至是搬家换工作了，但我们只用了一招，就让对方主动把学员从小黑屋里拉了出来。
我们怎么做的呢？虽然对方换了地址，但是我们依然让学员网上买了东西寄到这个地址，收件人填的是她自己，电话号码填的是他前任。
不知道是什么东西的情况下，他前任在接到快递员的电话不久后，就主动联系了学员，也就是通过这个电话，俩人顺利加上了微信。
所以啊，如果你还想挽回，那就不要被拉黑删除打倒，因为要和对方重新建立联系，方法真的很多。
并且，拉黑删除有些时候并不是坏事，只要你用正确的方法去应对，它反而是你挽回的契机。
