【www.qg13.com - 如何提升恋爱技巧】

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的如何成倍提升你在她眼中的价值，欢迎阅读与收藏。

如何成倍提升你在她眼中的价值

人类大脑有一个固有的思维习惯，

容易得到的＝没有价值；

不容易得到的＝很有价值。

因此，要让女人觉得你很滥，看不起你，你就整天缠住她不放；如果想让女人觉得你有价值，值得追，

值得喜欢，就要让自己不那么容易得到（hard to get）。

没有什么比让一个女人整天在家里猜“他到底忙什么呢？他到底喜欢不喜欢我？他是不是和别的女孩

约会？”更让她牵挂你、想念你、忘不掉你的了！

具体的做法，

（1）每次打电话都控制时间不要太长，显得你很忙没时间瞎聊。

（2）打电话时第一个挂断电话，并在挂断前说自己要去做一些有趣的事情，比如说“我得去帮狗剩家

收麦子去了。”显得你的生活很丰富多彩，她在你的生活中只是无足轻重的一小部分。

（3）打电话商量约会时间时，让她调整时间配合你。这样也可以测试她是不是真喜欢你，如果喜欢你，

她会配合你的时间。

（4）不要总是随时准备要见她一样（Don't be too available）这样显得你没有自己的生活，显得太

容易支配。

（5）在一起玩时，第一个说分手。“时间不早了，我要走了。”或者“我还有事，改天我们再见吧。”

（4）不要太快和她上床。

其实女人采用相同的做法，也会对男人产生致命的吸引力。你可以回忆你遇到的女人中，是否有这样类

型的不容易得到的（hard to get），这样的女人是不是总让你朝思暮想夜不能寐？而相反，那些刚认

识就和男人上床的女人都让人觉得太贱（cheap），叫做easy girl，很快就让人失去兴趣了。

相关阅读

如何提升自己更高价值使得长期关系更稳固

人们身旁许多很帅的男孩子，如何都交不上长期性平稳的女友。反倒模样不帅的却有许多女孩的喜爱。许多男孩子都是问怎么会这模样呢，由于女孩挑男友会充分考虑长期性关系更看好一个男人的价值，自然很帅的会更喜爱。价值越越高越会越提升你的诱惑力。婚姻经营的方法是什么?好的婚姻情感是怎样的?

哪些的高价值能迅速吸引住另一方呢?

女人必须一个生存能力强的男人，而男人必须一个繁育能力高的女人。它是根据生物进化所分辨的，人从史前时代超进化而成的那时候，女人在怀胎十月的那时候，要必须一个生存能力较强的男人出来捕猎，为她和小孩出示食材存活。

婚姻经营的方法是什么?好的婚姻情感是怎样的?例如，如今许多家中都禁不住油盐酱醋的工作压力，造成了提出分手，由于男人生存能力不够而让女人针对未来看不见期望。因此繁育能力越强的女人就会越有资质去选择一个生存能力越高的男人。

而男人跟祖辈就能够学习培训到生存能力，因此他挑选女人关键看好的就是说繁育能力，他只必须繁育他更加好的遗传基因。因此生存能力越强就会越必须一个更身心健康，更具备繁育能力的女人。

如果你有着了生存能力或是繁育能力充足强，能让异性朋友体会到你的高价值的那时候，就非常容易迅速吸引住到另一方。但是长期性关系中，这还不足的，你要必须大量额外高价值尽快保持平稳关系。

感情专家高手说过：“生活品质是长期性吸引住最关键的一个因素，由于生活品质越越高越精彩纷呈，就会越能长期性的吸引住到身旁的人跟你一起衣食住行。”

有没有什么额外高价值才可以让长期性关系更平稳呢?

男人的额外高价值包含有：有善心，当她见到你对小朋友或是小动物都填满善心的那时候，就立刻可以给你大大加分，在她内心你也是一个填满最爱的人。脾气好：女孩有时在所难免有点儿负面情绪发发小性子，如果你在应对她的那时候，不但沒有骂她还哄哄她，那会大大减少分歧，也会让她觉得到许多人宠着好幸福快乐。

女人的额外高价值包含有：开朗，性情高兴开朗的女人，婚姻经营的方法是什么?好的婚姻情感是怎样的?在日常生活中对一切事都拥有关键的品牌形象，能给你体会到每日都过得很社会正能量。有钦佩能力，不管男人在外边地位实在太弱，他都期望返回家能被女人钦佩他，他会高兴地活著。

这种额外高价值都能在生活中的关键点里边呈现出去，都能反映出跟你一直在一起衣食住行的品质。追求完美异性朋友自身就是说一个吸引住另一方的全过程，假如你一直在恋情之中未能让长期性关系更牢固，那么就必须提高自己的价值。

如果你有着高价值的那时候，还必须不断提高自己，去不断吸引住另一方，才可以让长期性关系更平稳。如在长期性关系之中，越有着大量更高的价值诱惑力就会越高。诱惑力越高的那时候关系就会越牢固，反过来诱惑力越低关系就会越不平稳。高价值的作法有许多，但全是不断在使你越来越更出色，变成一个更为有诱惑力的人。

提升自己的魅力，正确的高价值展示！

有一类人，他们本身都是很聪明的，但是他们可能对人情世故不是多么的喜欢，平时生活中也没有那么的在意，有点大大咧咧的样子，社交经验也不是很足，所以很多时候不太会和女生沟通，不知道如何正确的展示自己的价值，展示自己的价值是吸引女生的关键，但是要间接的展示，才会被女生认为是真正的高价值展示，否则就是故意卖弄。

第一：恋爱就是一个展示的过程

1、展示自己前，自己要足够的自信

有些人，不愿意在女朋友面前展示自己，谁都想找一个好的女朋友，为什么这些人不愿意展示自己呢。

这是因为，有些人存在不自信的心理，所以在女朋友的面前感到自卑，所以才不愿意展示自己。

其实要想成功的展示自己，首先就要做到自信，只有充足的自信，这时候，展示出来的才是最好的自己。

对于一个没有自信的人来说，是不会展示自己的，所以，生活中一定要学做一个自信的人。

学会自信的方法很多，有时候对自己说一句我能行，对自己都是有很大的帮助的!做一个自信的人特别简单，主要是坚持自信下去!

2、要有积极向上的心态

要想在女朋友面前，展示出完美的自己，就要有积极向上的心态。

为什么这么说呢，因为积极向上是能够感染一个人的，从而使得女朋友的心情变得更好。

再说了，积极的心态使人变得快乐，在快乐之中爱情才能够萌芽，一个阳光的人才能够完全展示自己，女生都是喜欢乐观阳光的男生的。

只有这样，女朋友跟你在一起，才会感觉到无比的快乐。

相反一个愁眉苦脸，不爱说话的人是很难的找到女生的!

要做到积极向上的人要从我们日常生活中的小的事情做起，从最基本的做起，这样才能拥有一个向上的心态!

3、展示自己，笑容当先

在展示的自己的时候，一定要注意这时候自己的表情，如果一个人在不开心的时候，是很难展示出自己的。

所以在有什么烦心事的时候，是不要向女朋友展示自己的，这时候，我们根本展示不出什么来，没给女朋友留下坏印象，就算是不错的了。

所以在展示自己的时候一定要有足够的笑容，在女朋友不开心的时候一个笑容对女朋友来说，可能是莫大的安慰和鼓舞，笑容不但能改便自己，还能改变女朋友的心情!

第二：提升你的魅力的基本点

1、讲话的声音和语气

其实一开始吸引女人最关键的就是肢体语言，言行举止。言行举止里最要紧的就是你讲话的语气和声音语调。

一个提醒，如果在酒吧夜店或者KTV等很吵的地方，你需要让你的讲话变得响，一个方法就是提高你声音的音高，用你的腹部发声，而不是仅仅从你的嘴或者喉咙发声。

特别在夜店低音贝斯很足的环境，你越需要提高你的音高，这样才能让女孩听到你的话，并且听得清楚。否则就不要说话，或者少说话，而用眼神。

还有一点，就是废词尽量减少。废词就是那些，嗯嗯啊啊等语气词。

往往出现在当你不知道下面要说什么的时候，很多人通常会发一个“嗯嗯嗯……”的声音来填补这个沉静空档。

即使你自己说话说到一半在想下面要怎么说的时候，也不要用这种语气词来填补这种沉静空档。

当然，我很清楚地知道，这是一种习惯，或者口头禅。

我知道习惯很难改。我自己现在还会有时候蹦出来这个“对不对”。少量的难得一次是可以的，如果你说话时，老是有嗯啊嗯的声音就不好了。

最后，我往高要求的地方点一下：在你搞定上面这些东西后，你要开始学会关注你说话时的韵律。

或者我说得直白一点，就是我们每个人说话都是音乐。每个人说话时都像一种不同的音乐。或者用我们中国古人方法讲，就是抑扬顿挫。

一句话，一部分说得快，上扬，然后突然停顿，然后是慢慢地，然后又突然速度加快但声音低沉，然后再柔和等等。你现在能想象，感觉到说话就像是一曲交响曲了吗？

2、多余的动作

很多哥们在和自己喜欢的女生说话时，总会不自觉地会做一些多余的动作。

比如，说话说到一半去摸一下鼻子。或者，说话时，头总是会左右地看，或者一下看着女孩，一下看其他地方，眼神里就告诉女孩是你不知道说话时该怎么做，该看哪里。

和女生说话时，大部分时间都是应该看着她的眼睛，可以移开目光，但移开目光时的动作一定是要很慢的。

我还见过有人在搭讪和女孩说话时，头就像一抽一抽地，好像得了什么病一样，但回来和兄弟们说话这些东西就都没了。还有哥们，和女孩讲话时，两只脚会不停地左右移动，他整个人都会在晃动。

这些行为都在潜沟通里展现了低价值，都会导致吸引的消失。

其实，这些多余的动作基本都是因为紧张而做的。

所以解决这个问题就是关注自己和女生讲话时的多余动作，有意识地去关注一下，一经发现就在当场立刻停掉就可以了。

这种因为自己意识到而在当下停住这种多余动作的次数多了，自然也会解决这个问题。

在这里，我想给你两个肢体语言的法宝：一就是动作少，二就是动作慢。记住这两个词，慢和少。

当然，我不是说让你在女人面前放慢动作，或者演木头人。你的少和慢是在正常的行为范围里的。

3、别胡思乱想

其实很多男人都会胡思乱想。

女人不回他短信，他就会想，她是不是生我气了？

或者更糟糕的情况是：他和一个女人正在面对面聊天，他脑子里不停地想接下去该说什么讨好女人，下一句话该怎么说？要不要说一个笑话？等等乱七八糟的东西。

甚至看到对方一个表情，可能就以为她不高兴了，无聊了，然后会主动竭力地去讨好，甚至会去问女孩，是不是我让你无聊了？等等这样破坏吸引的行为。

事实上，大多情况女孩并没有感觉到你无聊，她也不知道是什么感觉，她在等待男人给她方向。

相反，当你这样一问之后，她立刻就知道她当时感觉到的就是无聊，同理，她终于知道了你原来是无聊的人。

或者，还有缺乏自信的那类人，会在和女人聊天时，害怕女人拒绝他，害怕女人生气，他会在脑子里不断浮现那些他害怕的场景，结果导致他根本无法和女人进行正常的聊天。

我举一个简单的例子。

我们每个人的脑子都像一个电脑的CPU。同时运行的程序多了，自然就会慢。

你同时想这么多乱七八糟的而且还是高消耗的程序，控制你和女人真正聊天那部分CPU自然就会慢，或者严重时就会死机。

这就是为什么，很多人看到女孩紧张时，会感觉到大脑一片空白。换句话说，就是你的大脑当时就是出于死机的状态。

所以，尽量排除那些在你大脑里的胡思乱想，对你没有帮助的思绪。

一遍遍想失败被拒的场景对你一点用都没有，想下一句话该怎么讲对你一点用也没有，相反只会破坏当下和女生的外并和聊天的气氛。

4、框架控制

我发现，很多哥们一听到女人说了一句不好的话，或者类似要拒绝他的话，他们就整个泄气了，很多就放弃了。

或者有时候他们碰到女孩说了他身上一个他不喜欢的地方，比如矮，或者有女孩甚至会说，“不是帅哥不给你电话”等等这样的话。

很多男人犯的错误，就是买了女人的帐，就是她说你不是帅哥，你就和她讲道理：我是不帅，但我有什么什么其他优点，或者直接说了类似我不帅但是我很温柔这样的话。

这个就是没有控制住框架。她说你不帅，你就不帅了？

女人说这样的话，往往都是在测试你，测试你有没有自己的框架，测试你内心强大不强大。所以，控制住框架的回答方式是：

她：“不是帅哥不给你电话”

你：“哦，应该的。你电话是1893后面是什么？”

这句话的潜沟通就是你同意她的话，不是帅哥不给电话，但你不认为自己不是帅哥，所以直接问她电话。

注意，这就是潜沟通的威力，你不能直接和她争辩说凭什么你说我不是帅哥我就不是帅哥了，这在女人眼里是没有吸引力的行为。

所以，一切尽在不言中。都在潜沟通里告诉了女人你的框架。

哥们推荐你一定会喜欢的文章：

她怎么又生气了？要怎样哄她开心呢？

一个提升自我价值感的方法

一个提升自我价值感的方法

我们来做个假设：如果三天以后就是世界末日，你只能做三件事情，你会做哪三件？

当然，很多事情三天是来不及做的。没关系，三天以后不是末日，我们也不是只有三天时间，只是用这个方法找出对我们最重要的事情。

生活中有很多诱惑，人的内心也有太多欲望，比如要买名牌、要挣钱、要跟别人比较。慢慢地，我们就会忘掉自己内心深处最重要的事情，而去追逐那些其实并没有那么重要的东西。如果真的有一天发现错了，无法弥补了，我们就会陷入深深的后悔和自责中，进而影响我们的自我价值感。

人的内心有一套价值评判机制，它会自然地排出生命中不同事情的重要性排序，只是我们常常把这个机能封冻起来。如果不用假想世界末日的启动机制，去把对我们最重要的事情找出来，那么我们会很容易遗忘这些事情，也会很容易错过该做这些事情的最佳时机。

比如遗忘了儿时的梦想；

比如子欲养而亲不待；

比如为别人付出很多而唯独忘了爱自己；

比如浑浑噩噩地工作而忘了工作是为了什么……

用这个方法选出来的事情，既然是末日来临都要做的，说明它们是自己的价值系统中认为最重要的，也是内心深处最想做的，做了就可以坦然面对末日的事。现在末日并没有来，我们却用这个方法找出了这些事情，并且有很多时间可以去完成它们，这会让我们更有价值感、更加认可自己、更加幸福和积极。

我每年都会列出三件这样的事情来做，效果非凡。

第一次想到这个问题，是在中科院心理研究所学习时。一天中午课间休息，我坐在心理所教学楼前一棵大柳树底下，抬头看着蓝天白云，忽然就想起了这个问题，并且很快我就找出了答案：

1.为儿子买医疗保险；

2.接父亲到北京住一段；

3.买一套老婆渴望的房子。

现在，这些事情都已经实现，每实现一件就觉得自己内心更有力量，因为对自己多了一份价值认可。为儿子买保险指向的是做个好爸爸，接父亲一起住指向的是做个好儿子，买老婆渴望的房子指向的是做个好老公。现在都做到了，我觉得自己很棒。

你可能会发现，这些事情都是指向为家人做事。是的，这说明在我的价值系统当中，当时的排序就是那样的。等到今年我再回答这个问题时，第一答案已经变成去一趟西藏了。这个答案，更多就是为自己了。

现在，列出你一年内想要做的重要事件，然后排出时间表，一件一件实现吧。

第一件： ；

第二件： ；

第三件： 。

建议你不要写下“谈恋爱、结婚、生孩子”这三件事情，因为这不是你一个人说了算的，也因为这是做这道题的目标，不要把目标拿来当手段。

也不要写现在的条件无法完成的事情，而是写依你现有的条件可以实施的事，也许需要做些准备，但是具有可行性的事。

那些你觉得很重要，但暂时还没有条件实现的，可以记下来，留到以后条件允许了，再去做。

好好做这些事情，就会成为一个自我价值感越来越强的人。