【www.qg13.com - 怎么让挽回爱情】

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的让我们每个人，都成为爱情的心理学大师，希望能够帮助到大家。

这几年，一直在作情感咨询和心理研究。总是遇到许多人，感情受挫、失恋、遭遇背叛，或者一直苦等也没有等到对的人出现。

她们问我怎么办。

我告诉她们，这其实是可以解决的，只要你懂得了原因。

许多人也许不屑：爱情嘛，不是只要去爱就好了？

她们总是说：“爱情是这个世界上最美好的东西，我们只要等待它降临就好了。爱情是不可以控制，不能用技巧的，在该属于我的时候，总是我的；不该属于我的时候，就会飞走。所以，我们不需要知道爱情是什么东西。”

这句话对吗？在这个世界上，爱情看起来总是随机出现，不知道什么时候来，也不知道什么时候走。是不是我们永远只要被动等待，而无须深究呢？

这当然不对，这也恰恰是很多人被爱情伤害的真正原因。因为你们不知道——

爱情是种心理学。

爱情怎么会不是心理学呢？

你爱别人越多，得到的却越少。

你付出的真心越多，越可能受伤害。

你做人越真诚越老实，就越找不到男朋友。

为什么你爱上一个人后，这个人总是对你越来越坏、越来越冷淡呢？

为什么你以为是千载难逢的浪漫爱情，背后却不是劈腿就是被小三介入呢？

为什么你对一个人付出了无数心力、财力，对方却并没有什么回报，反而要伤害你呢？

为什么你觉得自己总可以等到正确的人，但越等来的人越少，越等身边的人反而越来越少呢？

为什么你以为只要降低标准就可以找到另一半，但条件比你差好多的人，却依然看不上你呢？

很奇怪，我们一直都以为，只要做一个好女人，只要你够善良、够低调、够朴素、够有才华、够贤淑，就能找到爱情。但事实却往往相反。

这一切一切的原因，只是因为你不知道——爱情是种心理学。

而这本书，就是把你在爱情里会遇到的问题都写出来，一点一点地分析给你听，让你在看故事的时候，明白爱情的心理学原理。

这本书，不会有任何晦涩难懂的部分，所有的一切，都是你曾经遇到过，或者即将会遇到的。

一看就懂，一学就会。

让我们每个人，都成为爱情的心理学大师。

小编推荐

每个人都需要一个梦想

现在，人们都不大谈梦想了。

经济飞速地发展，让现实足够五彩缤纷，而过度的五彩缤纷，又让人们变得越来越现实。

我不仅是一个有梦想的人（无论是职业梦想、爱情梦想还是生活梦想），还是个特别在意梦想的人。

三年前的巴黎，去看Dior 60周年高级订制大秀。坐在Dior高级时装秀场的那一刻，我忽然发现，梦想不是空洞的。

在我这个行业，有着很多貌似浮华和虚幻的美丽符号，所以有的时候，会被人斥责“虚荣”、“自恋”等等，因此你就会重新思考自己的职业价值。

在Dior轰动全球时装界的60周年巴黎凡尔赛宫高级时装秀上，John

Galliano的46套华服无一让人失望，无论是创意非凡的设计，还是精细到极致的手工，都让人叹为观止，一点不夸张地说，每一个模特看起来都是皇后或者公主。那一刻，“梦想照进现实”，我坐在那里可以清晰地感觉到：时装，不仅是“衣服”，不仅是艺术，不仅是设计，还是一种能量。对于一个做时装杂志的编辑来说，你可以从这样的秀场中，感受到荣耀、自豪和力量。

我在iLOOK的时候，曾经面试过一个想做编辑的女孩子，印象深刻。

她非常不客气地举着杂志说：你看看你们都做了些什么？虚荣！肤浅！整本都是logo！你要告诉中国老百姓什么？你知道你们介绍的一个包是我们家乡一个孩子两年的学费吗？这些名牌有什么了不起？……

我安静地听她“控诉”完所有的时装杂志，然后问她：

你可不可以给我讲几个你痛恨的这些没什么了不起的名牌的品牌历史、设计师、设计理念以及文化背景？

姑娘哑然。她说她只是恨这些logo，并不关心这些logo的历史。

后来姑娘和我聊，她来自西南一个小城市，她是有梦想的，她通过自己的努力考进了自己梦想的大学，可是，现实让她失望。她留恋大城市的繁荣，又惦记家乡的贫困……她始终在痛苦的挣扎中。

姑娘的文字是不错的，干净而犀利，是有做一个文字工作的好功底的。

我也和姑娘聊，一个媒体因为不同定位在社会中的不同作用。显然，我们这本杂志帮不到她的家乡，但是，有一些媒体也许可以帮到她……而且，就像我不能在不了解她的故事和道理前轻易否定她的任何一个观点一样，她也不能在不了解一件事情的本质前轻易地全部否认它。否认永远都没有错，但是要有理有据才服人，这也是作为一个新闻工作者的必要素质。

我建议她，去几家新闻类媒体试试，我愿意帮她推荐，她很可能会成为一个不错的新闻记者。还对她说：疾恶如仇是可敬的，疾富如仇是可笑的。

姑娘是学历史的，我说，你看，你一定了解，中国历史上最昌盛的两个时代——大汉和大唐，同时，在我们几千年的历史上，也是文化最为包容的两个时代，对吗？

我和她聊了三个小时，我相信，这姑娘将来会成为一个很不错的新闻记者。

生活本身就是故事。三年半后，我接受一家南方报纸的专访。约好的记者电话里说，我们有个同事，一定要来和我一起见你。

你一定猜到了，我又见到了这个姑娘。

她见我嘿嘿地笑着说：“雪姐，我现在还是不大看时装杂志，哪怕是ELLE！我看TIME，FORTUNE。可我尊重你，由衷地感谢你，你给我上了走出校门后做一个好记者的第一课。你说的话我会记得一辈子：恶如仇是可敬的，疾富如仇是可笑的。你让我懂得了，自己不知其所以然的事，永远都不要轻易地瞧不起或者否认……”我喜欢这个姑娘，虽然她的梦想不是做时装杂志，虽然我们的梦想很不一样，但是，有梦的人，都是值得尊重的。

其实，每个人，无论你从事什么职业，都需要一个梦想。

上学的时候，我们经常做的一篇作文是“我的理想”，少年时代的理想就是一个我们想象中的美好的职业；现在，我们已经有了一份职业，我们还需要一个梦想。梦想有的时候没有理想那么具体，更像是一种职业责任和职业信仰，可是，我们需要它。这样在我们疲惫的时候，泄气的时候，遇到挫折的时候，它就是职业生涯中可以让你峰回路转、豁然开朗的那盏照明灯。

生活中，我们也需要梦想。对爱情，对友情，对人间所有美好的情感，以及对日复一日柴米油盐的日子，梦想永远都是雨过天晴后的那道彩虹。如果我们永远低着头走路，看到的就只会是方寸之地，困惑住自己的一定是今天眼下面临的困难；如果我们扬着头走路，你可以看到更远更蓝的天，就可以想到所有的困难和挫折都将成为过眼烟云，心里有梦想，脚下才有生气，这样才不会浑浑噩噩地过日子，不会轻易地被失败打倒。

每个人都有秘密

每个人都有秘密

秘密，对于恋人来说，是一个非常敏感的词。因为所有的恋人都自恃自己是最了解对方的人，如果有一天对方居然爆出一个自己不知道的秘密，那简直是对自己智商的一种侮辱，于是，欺骗的大帽子迅猛地扣到对方的脑袋上。

其实对方何其无辜呢。每个人都有秘密，从拒穿开裆裤起，无论是男人还是女人都开始了有秘密的人生。很多恋人却喜欢仗着自己对对方的爱，要将对方从思想到身体全部控制在自己的掌握中，把对方变成透明人，在自己面前展露无遗。其实，我们真的会喜欢一个完全透明的人吗？

回想起来，为什么会喜欢上一个人？因为对方有你喜欢的特质，或者有让你好奇，想要亲近的个性。再想一想，为什么恋爱多年的人会出现审美疲劳，变得厌倦？因为把对方看得太透了，所谓左手牵右手的感情，既是血肉相融相连的亲情，也不自觉地带着一丝平淡与漠然。

尊重隐私，这本是最基本的做人道德，但是到了恋人这里，则变成了“犯罪”的证据。为什么一定要知道对方心里的秘密？这也是一种控制欲的表现，人心难测，如果不能知道对方心里的想法，就不知道对方是否还爱自己，是否在温暖的脸庞下面藏着一颗准备逃离的心。

很多恋人，尤其是女性，喜欢翻查恋人的手机或聊天工具，并以对方是否告诉自己各类私人密码作为衡量爱情深度的标准。其实这是一种危险的探底行为，以爱情的名义，对方可能忍耐你一次两次，但是一旦成为常态之后，必然引来更大的反弹。

因此，建议想要挖空恋人心里所有小秘密的朋友，以尊重为前提，以沟通为桥梁，即使对方心里有些小秘密，也不会伤及你和他之间的感情。为了一点儿可有可无的小秘密，丢失一段感情，这实在太不明智了。

每个人都配有爱情，但不一定得到

你身边有没有一位胖纸，喜欢一个人，连说出口都觉得是奢侈。

所以一个人默默的站在对方身边，对生活无话不说，因为想让某人快乐，自己甘心当一个笑料。对感情无话可说，因为，一张口，友谊的音符就成了断点。

感情的世界里，付出和收获永不对等。就像两条相连的河流，流向一条河流的水多一些，另一条河流的水位就得下降。之所以达到平衡，是因为懂得相互补给。怕的就是，我没有底线的掏空自己，你毫不吝啬的收纳一切，总有一天，我把爱都消耗殆尽，你充盈饱满，冲破堤坝，去了远方。

我身边有一位胖纸，性格温和，像所有胖纸的特质一样，是个逗逼。

其实并非每个胖子都想充当这样的角色。而生活就像拍戏，导演说，你看，你这么胖，肉嘟嘟的，跟个宠物似的，多么和善亲切，你就负责演逗逼。

胖纸如果说，演你妈的逗逼，老子就演深沉男主好不好。周围人看了看你的身材，说，哈哈哈哈，你真会开玩笑。最后连你自己也跟着笑。

这是胖子的心酸。所有的苦恼和忧伤一个人品尝，表现在外的，都是和善和逗逼的一面。

但我认识的这位胖纸，W先生，不仅逗逼，而且奇葩。

有一天，W先生问我，你说，胖子配不配有爱情？

我说，每个人都配有爱情，得不得的到是另外一回事。

我说完后，W陷入了深深的忧伤。

W先生喜欢大学模特协会里的一位女孩。为什么呢？因为女孩长得好看。

至少太年轻的时候，大家看的还是脸。

像W看上的那位女孩，大长腿，瓜子脸，身材又好。W先生能够喜欢，只能说明，他还算三观正常，审美观点很符合大众路线。

但W先生说，我和别人对她的喜欢不一样。至于哪里喜欢的不一样，我也不清楚，反正就是不一样。

我对他的这种说辞嗤之以鼻。

W先生对模特小姐的喜欢，或许早已深入骨髓。大半夜的时候，偶尔说梦话，嘴里呢喃的，还是模特小姐的名字。平时没事就和模特小姐打电话，通视频。视频时，自己这边的摄像头不敢打开，怕自己的脸盆脸贯穿整个荧屏。自习的时候，总是先模特小姐一步，蹲点在她经常自习的地方。然后见到时，惊讶的说一声，啊，好巧哦。

W先生一个人的独角戏，演了将近一年。

在这一年里，他每天都会提起模特小姐的名字，每天匍匐在电脑前，为模特小姐的朋友圈点赞，评论。打过去一条消息，然后就是漫长的等待。无聊的时候，就靠玩游戏打发时间。因为等待本身，就是一个难熬的过程。一场游戏下来，急忙看了看消息，有没有模特小姐的回应。

而我们都知道，其实这样漫长的等待和陪伴是没有意义的。

如果你喜欢一个人，你做的种种，他都会或多或少的感觉得到。所以，最后大家都心知肚明，只差一个告白而已。而这个告白，更像一种仪式，你只需要把它完完整整的做出来，结果到底有没有达到预想值，就真的不能人为控制了。

于是我们都劝W先生，是时候该表白了，你这样漫长的等待和陪伴，从小处讲，是沉溺在自己编织的美梦中，从大处讲，就是在浪费青春和感情，何必呢？

W先生摇摇头，说，不行，我知道，模特小姐一直把我当作朋友的。她长得那么漂亮，我身材那么胖，两个人站在一起就成了笑话，怎么可能会在一起。

我们齐说，那你表白一下试试呗，万一王八对绿豆，对上了呢？说完后顿时觉得自己说话这么恶毒。

W说，不会了。因为我知道，她有喜欢的人了。可我就是喜欢她，就是不甘心，所以想待在对方面前，不舍得离开啊。

W说完又陷入了深深的忧伤，然后把背对着我们。这是我见过他，最令人心酸的背影。

后来，W先生再次和模特小姐通电话时，对方再也没有接通电话，因为，模特小姐换了个号码。而W先生和模特小姐的见面也少了起来，因为，模特小姐恋爱了。

一切，都突如其来，一切，都顺理成章。

而W先生并没有表现的多么忧伤，只是重重的叹了口气，对着自己说，结束了。

对，就这样结束了。喜欢一个好像得不到的人，就像一场漫长的失恋。从你喜欢上的那一刻起，结局就早已写好。你站在他身后，她时时回头，看似无话不说，实则越来越远。最后，你终于把我弄丢了。我再也没有见过你的回头。

而我能做的，就是在你走后，卸下一个包袱。虽然很痛，但浑身轻松。

W先生的漫长暗恋结束了，但故事还没有结束。因为从没相恋，所以谈不上失恋。W先生终于不用整天宅在宿舍里，为了等一个人的消息，去打半天的游戏。他参加了多个社团，办了张健身卡，没事就去图书馆，放假了就和朋友去外地旅游。生活竟然也过的充盈丰富。

而故事的结尾，W先生没有变身高富帅，打败模特的男朋友，走上人生巅峰。只是在一年的锻炼中，身材更好了些，为人更加成熟稳定。而他新交的女朋友，没有模特小姐漂亮，但性格温和，两个人站在一起，竟也让人羡慕祝福。

爱是思念穿山越岭，想到达你身边，但你没有品尝到，所以一个人稀释。喜欢就是，七弯八绕的走在你后边，但你没有回头看。不是不够勇敢，是想让最好的自己，有勇气站在你旁边，不留遗憾。

而即使最后站在身边的不是你，也已经没有多大关系。因为我为了变成好点的自己，失去了一些东西。因此也获得了一些更好的。

- END -

暖先森

简书热门作者。微博@暖先森LS

每个人都该好好单身一阵子

01

单身的时候，你会做什么？

约炮，聊骚？看书，旅行？发呆，睡觉？

周慕云在《花样年华》里对苏丽珍说：“一个人大把时间，想做什么就做什么。”

我不明白为什么会有这么多人惧怕单身。好像单身就如同洪水猛兽一般。

有人说单身太过独孤。

02

但其实人生而孤独，不管你和谁在一起，总会有一个时刻你是孤独的。只是很多人把孤独归根于单身，觉得只要谈一场恋爱就能立马摆脱这种困境。但别说在一起两三年的小情侣，即使十多年的夫妻，也是孤独的。

我们从最初来到这个世界，到最后离开，都只是一个人。每个人只能陪你走完一段路，早晚是要分开的。不要因为喜欢一个人而孤独，更不要因为孤独而去爱一个人。

曾在微博上看到一个性瘾患者这样描述自己“因为害怕孤独，所以我经常和不同的男人约炮。和他们做爱的时候，我能够感受到片刻的欢愉。他压着我，我抱着他，恨不得把指甲都嵌入他的肌肤。只有在那一刻，我觉得自己不再是孤零零的一个人。但当男人的身体从我体内抽出时，前所未有的孤独再次向我袭来，把我吞没。我只有继续约炮，反反复复，才能活着。”

或许你觉得这个姑娘的故事离你很远。但一个人肉体上的放纵是从精神上开始的。或许在身体上你仍克己复礼，但精神上早已放浪不羁。

03

有人觉得单身太过无趣。

有这种想法的人，自身肯定也是一个无趣的人。一个无趣的人不管和谁在一起还是会无趣。妄图通过恋爱来摆脱生活的无趣绝对是徒劳的。一个连自己生活都经营不好的人又怎么能让两个人的日子变得有趣。只有能把一个人的生活过得潇洒，才能把两个人的幸福抓牢。

大龄剩女A给我吐槽邻居是个无趣的男人，后来这个无趣的男人谈了一个同样无趣的姑娘。十一假期最后一天，A在电梯里碰到邻居，然后客套地问他假期去哪里了？邻居一脸尴尬地说“哪都没去，两人在家睡觉，看网剧。这不，现在还是第一次出门，家里的泡面没了，出去买两包回来。”

A说道“我觉得我这个单身女的生活比他们丰富多了。出去玩了三天，剩下四天，看书，练琴，给家里的多肉重新倒腾了下方。”

04

所谓单身，只是青春时候的一种生活常态而已。它不可恶，不可怕，甚至有些可爱。我一直觉得：我们每个人都该好好地单身一阵子。用这段时间好好地和自己相处，不为任何人，不为任何事。

单身的时候，约二三好友，喝茶唱歌购物，你会发现朋友比恋人有时更靠得住。重新拾起自己的兴趣爱好，弹弹吉他，练练书法。一个人的生活照样可以精彩有趣。

单身是最好的升值期。只有单身的时候，你才会仔细思考自己的人生，逼着自己快速成长。原来拧不开的瓶盖也能轻轻打开，以前煮个面都要把厨房弄得鸡飞狗跳的你，也可以给自己做两菜一汤了。

最重要的是，在不断和自己相处的时光中，你开始懂得在一菜一粥中，感受生活给予的幸福。夏日微风吹进粘了汗的衬衣，冬天阳光透过毛衣孔沁入肌肤........这些都能够让你觉得无比幸福，而这也是你在恋爱的时候没有发现的。恋爱的时候，你有对象，单身的时候，你发现自己拥有整个世界。

单身无罪，孤独光荣。一个人选择和谁在一起是他自己的事。同样，一个人选择怎样的生活方式，也和别人无关。你唯一要做的就是，不断学会取悦和讨好自己。

每个人都以自己的方式爱着

每个人都以自己的方式爱着

人生短暂，爱还来不及，何必要恨，要报复，要互相折磨。

留住一个心不在焉的人，犹如留着一个影子，抱着一个没有温暖的人，有意思吗？

成全了他也是成全了自己。世界上总有一个深爱着你、离不开你的人，他有，你也会有。

这是以前在网上看到的一个故事——

她和丈夫相识七年，结婚六年，女儿三岁。

婚后，她才知道丈夫心里有一个青梅竹马的恋人，因为意气用事分的手。在她新婚几个月时，他承认了他忘不了那个女孩，并且说，如果你接受不了，就分开吧。

她没有和他分开，她相信时间会改变一切。

然而几年过去了，时间给她的答案却是她最不想要的那种。那个女子在和他分手八年之后，在醉酒时发了一个信息给

他，说这一辈子她爱不上别的人了，情愿一个人过一辈子。他再也无法平静，去找她了。然后对妻子说：“我们离婚吧，我什么都不要，只要她，成全我们吧。”他说，这八年来，现在是他最幸福的日子，他再也不会离开她了。

生活就这样把一个残酷的选择放在了她面前。

“我一直哭一直哭，为他们艰难的苦恋而哭，为女儿而哭，更为我自己的感情而哭，这么多年，到头来，我不过充当了他们爱情中的一个中间人，最后只不过得到了该有的报酬而已，但我又不能不要，因为女儿需要这些东西，我真的很痛心，放手，很难，不放，更难。”

她的痛在于一个女人的失败，在于她对丈夫的爱。

“我很迷恋我老公，哪怕他坐在沙发上看报纸的神态，都让我时时入迷，当我一次又一次地想到这个男人一点都不爱我，即将不属于我时，我就觉得撕心裂肺地痛”

这时看帖的人议论纷纷——

有人说，与其守着一个不爱你的人，倒不如成全他，让他的后半生活在对你的愧疚中。

有人说，多多要财产，不能心软。

有人说，拖着他们，拖到他和她分开。

在一次次反复的内心较量之后，当他带着那个女人站在她面前，满怀愧疚但去意已决，她选择了放手，“心中纵有千种滋味，也当一身轻松笑红尘，他们会幸福，我，亦可。”

整个过程，我一直在想，如果我是她，会怎样？

当然我遇到此种选择的概率不会很大。首先结婚前应该能知道丈夫是不是爱自己，如果不爱，不会嫁他。其次即使他有过恋人，但和他一起生活了七年，也应该让他离不开自己了。

但是假如我遇到了这样的事呢？

我的答案是，我也会放手，让他走。

那个男人不是坏人，能如此深爱一个女人，而且不欺瞒，不逃避。虽然他的爱伤及无辜，但事已至此，没必要让他一生没有幸福感。

留住一个心不在焉的人，犹如留着一个影子，抱着一个没有温暖的人，有意思吗？

成全了他也是成全了自己，世界上总有一个深爱着你、离不开你的人，他有，你也会有。

人生短暂，爱还来不及。何必要恨，何必要报复，何必要相互折磨。

七年的婚姻，毕竟也是今生有缘，当他是个亲人吧，何必为难他。

我觉得无论她怎样选择，想开了，想透了，也就能够承担，能够放下了。

念头万千，最后只能有一个选择，一个来自她本性的选择。

每个人都在以自己的方式爱着。他是。她也是。

但我又在想，即使她成全了他，他真的能幸福吗？在我看来，他的选择不过是一错再错，以一个更大的错误去纠正当年的错误，也许弥补了遗憾，但也留下了更大的遗憾。

每个人在爱面前都是自卑

每个人在爱面前都是自卑

不过，请切记，任何一个人都不是上帝。

当你将爱视为你的信仰时，不要将那个爱的对象视为你的信仰，他承受不住，他也不能满足你的这个信仰。就犹如林徽因不能满足徐志摩对“爱、自由与美”的化身的渴求。

但不管你怎么做准备，当爱来临时，一种自卑或者谦卑会悠然而起，也犹如张爱玲所写：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃中开出花来。”

张爱玲写的是她对胡兰成的爱，她是对爱的俯首，而胡兰成却以为这是一个女人对他的俯首。所以，胡兰成亵渎了这份爱。

爱到有谦卑，是很好的境界，但爱若带来的是强烈的自卑，就会阻碍你投入到爱情中。

　

我一个朋友，他善良正直，相貌端正，还有点帅气，工作也不错，但是，他相亲几十次，从未成功过。一开始，他还有挑剔的心，但慢慢的，挑剔心被一次次相亲失败的经历给磨平了，他甚至开始想，只要随便有一个女孩接纳他就可以了。

在做心理咨询的时候，我会细心聆听、谆谆善诱，并且最关键的话，都是让个案自己讲出来，我很少提前讲我看到的一些关键点。但那一次，和我这个朋友聊天，听他讲那些郁闷的相亲与几次无疾而终的爱情，我突然间来了气，一口气给他讲了四个小时的道理。

都是他随便讲点什么，我就对说，听，听我讲，然后我对他刚才讲的话进行非常犀利的剖析。

过了两个月后，他对我说，这次恋爱成功了，他找到了自己中意的女孩，女孩对他也非常满意，他们俩都有点悔恨，怎么他们就没有早些年认识，要是一开始他们就在一起多好，生命会少很多不必要的磨难。

我见到那个女孩后，衷心地为我这位朋友高兴，她真的很不错。

后来他对我说，当时我对他讲过的那些话中，有一句话对他触动很深。我对他说：“所有的人一旦开始爱都会自卑，所有的人一旦在乎一个人都会感觉到有些惶恐。其实，人际关系对任何一个人来说都是一个难题，不管一个人看上去在人际关系中多么如鱼得水，他实际上会和你一样有担心，担心他得不到你的爱与关注。”

原来，每次相亲，一旦对一个女孩有了好感，就会有自卑袭来，因为这种自卑，他在女孩面前会束手束脚，不能展现他的风采。

但是，我问他，你觉得，女孩会怎么看你的束手束脚吗?

他说，她们会瞧不起我。

这是一方面，我说，另一方面，她们会担心，自己不知道怎么对待你，这让她们觉得她们自己不够好。

很多时候，别人逃离你，主要逃离的，是他们在你面前会有失败感，当他们觉得不能让你很舒服地和他们打交道时，他们也会有挫折感。

所以说，重要的不是你自卑，重要的是别人会因此而自卑。

这不光是爱情中的奥秘，也是人际关系中的奥秘。

我一个个案，他有非凡的察言观色的本领，但是，他恨自己这一本领，因为他的这一本领都用来如何讨好别人，好让别人对自己好上了。

相反，他特别崇拜的一个万人迷般的同龄人，似乎没费任何力气就让别人喜欢自己，这让他非常羡慕。

终于，一次喝酒时，那个万人迷对他说，你知道吗，我讨厌自己，因为我在人群中常常是在表演，我不敢表露真实的自己，我觉得那样的话别人会不喜欢我了。

这次谈话让他如释重负，以后他对人际关系释然了很懂，因他明白，原来大家都是一样的，都对获得别人的爱充满自卑与惶恐。

并且，我还发现，无论一个人看上去是多么的优秀，他们的自卑与惶恐和别人实质上都无两样。甚至，优秀本身就是惶恐的结果，他们惶恐自己不优秀就没有人爱，所以才拼命把自己变得如此优秀。然而，这种逼出来的优秀，并不能让一个人彻底化解自卑。

彻底化解自卑，只有一个做法——自己相信自己是值得爱。

有时，你会很幸运，你从小就获得了父母充足的爱，这给了你一个很好的基础，让“内在的小孩对获得内在的父母的充满信心”这种自信深扎于你内心。

有时，你不够幸运，你甚至从小获得的是“内在的父母伤害内在的小孩”这种东西。

不过，针对这一点，我也想多说一句，其实父母在孩子面前也是自卑的。他们爱孩子并想得到孩子的爱，但他们中很多人不知道如何爱孩子也不知道如何获得孩子的爱，这也会令他们自卑。甚至，这份自卑和我们是一模一样的。

但无论如何，你可以学习，学习自己爱自己

是不是每个人都会有这样的时刻？

“思念就像夏天的狂风暴雨，突如其来，让人避之不及。”

在微博上看到这句话的瞬间，内心就像被打了一拳，酸涩的忍不住红了眼眶。

不禁在想，是不是每个人都会有这样的时刻？

朋友大力的回答让我感触最深：

每当夜深人静，我好像不受控制般地想她，就算前一秒才分开，还是想再次见到她，可我又知道，不能太过打扰她的生活，只能任由思念疯狂蔓延……

正如歌中唱到：“想念是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落。”

而每个人都有自己表达想念的独特方式，有些人会主动地说我想你，有些人会像大力那样默默地回忆，还有些人虽然不会将思念宣之于口，但会用行动委婉的表达。

如果一个男人，有以下几种表现，那他一定很想很想你。

对你的动态特别关注

相比于女人而言，男人的想念会更加含蓄内敛，很多心里话都不好意思说出口。

但他会一直在背后默默地付出，小心翼翼地呵护，用心经营着你们的感情。

都说想念是这个世界上最痛苦的事情，确实如此。

男人一旦开了想念的闸口，就难以收住，恨不得立马出现在你面前，可生活中总会有这样或那样的事情，让两个人无法立刻见面，但他一定会找到合适的时机来见你。

当然也会有特别想要联系你的时候，但懂事的男人，会为你考虑良多，担心自己迫切想要联系你的心情，对你来说是一种打扰。

因为他是真的在乎你，不想打扰你的工作、生活，更害怕给你带来不好的影响。

所以他会去翻看你们的聊天记录，回忆你们在一起度过的欢乐时光。

也会经常看看你的朋友圈，当你发了新动态，他一定会在第一时间点赞，有时候还会进行一番走心的评论。

如果此时你恰好回复了他，那他一定会欣喜若狂；如果没有，虽然会失落但也不会计较。

毕竟他关注你朋友圈的初心，只是想了解你过得好不好，以解相思之苦。

你若开心，他也就开心；你若是难过，他就会逗你开心。

从另一方面来说，他也是想引起你的注意，想让你在闲下来的时候主动和他联系。

对于男人的这些小心思，你可别傻傻的不明白。

对你嘘寒问暖、主动关心

Ella曾说过，若一个男人问“你在干嘛”，就是在明确地告诉你“我想你了”。

但我却认为，男人日常生活中对你的关心和叮咛，才是真正想念你的表现。

相爱的两个人通常都会在一起，但难免也有分开的时候。

在分开的日子里，若是他没有明确的对你说过我想你，但关心却从未少过，那么不要怀疑，他一定是非常想念你的。

想你的话不知道该如何开口表达，只好化作一句句的叮嘱。因为不能在你的身边亲自照顾，所以只能一遍遍的诉说，让你好好照顾自己。

对于爱你的男人来说，没有什么比你的健康更重要。即使你嫌他烦，他还是会一遍遍的提醒你。

细节最能体现一个人爱你的程度，想念也是如此。

虽然没有说出“我想你”这类直接的话语，但做的每件事情，都是想你的表现。

手机里永远有两个城市的天气，有雨会提醒你带伞，天冷会告诉你加衣，有多想念你，就有多关心你。

若你苦苦执着于他没有直接表达想念，并为此和他闹矛盾，那真的是得不偿失。

毕竟，真正爱你的男人，不会经常把“我想你”挂在嘴边，而是会真正的去关心你。所以，你要学会在感情里用心去感受他对你的想念。

当你能真正感受到他对你的想念时，你就会明白自己有多幸福。

给你准备小惊喜

想念，就是不管在哪里、在做什么都会想起那个人。

当男人疯狂的想念一个人，到了难以控制的地步，就会想要有所行动。

突然出现在你的公司楼下，接你下班；

送你一份小礼物，让你高兴；

为你做一顿爱吃的饭菜，满足你的口腹之欲……

数不清道不尽的想念，都藏在这些惊喜里。

因为爱你，所以想给你最好的，打心眼里希望你开心，即使自己付出全部都在所不惜。

张爱玲曾说：

生活需要仪式感，仪式感能唤起我们内心自我的尊重，也让我们更好的更认真的去过，属于我们生命里的每一天。

不仅仅是生活，感情也是如此。

因为深深的惦记着你，所以才会总是想给你准备惊喜，想给你这世间最好的一切。

这些，都是深爱你的表现。

当一个男人经常给你制造惊喜，他不仅是想念你，更是爱着你。

有人说：爱情总是伴随着想念，缺少想念的爱情，就少了真心。

男人在想念一个人的时候，也许不会主动和你说，但他一定会用自己的方式告诉你。

当你开始留意这些细节的时候，就会发现，生活中处处都是他想念你的痕迹。

遇到这样的男人，一定要珍惜，因为他值得你托付终身！