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关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编收集整理的恋爱就像镜子，照出真实的自我，欢迎阅读与收藏。

恋爱就像镜子，照出真实的自我

冰源

故事梗概：

我是一个来自小城市的女孩子，普通家境。在几个月大的时候因为某次大脑短暂性缺氧，导致脑部神经部分受损，从而影响了左腿的协调性，走路会有一点点的瘸。从小时候开始，爸妈就告诉我：这种缺陷不是我的错，不要理会任何人的看法。这句话我回忆当中，他似乎伴随着我整个童年。他们很在意对我的教育，规矩和教养在他们看来永远是第一位，并且他们对我很严苛，告诉我不要逃避事情，要独立去面对。记得有次我摔倒了，母亲来扶我，父亲勃然大怒；有一次奶奶顺便帮我洗了一件衣服，父亲也把奶奶训了一通。在二年级的时候为了锻炼我的独立性，他们把我送到寄宿学校去，我很少感受到家人对我的关爱，只有生病的时候，他们来接我，我才能感觉得到，我是他们的孩子。

于是从小，有些人可能会说我些什么，我都会不理，拒绝和他们交流，因为我一直记得爸妈的话：他们都是不相干的人，没必要在乎他们的看法。也正是因为我的独立，我认为自己有缺陷，我会尽可能的做到最好的自己，从小开始我的成绩就在班中前几名。WwW.QG13.COM

在后来有一次我误诊为子宫癌，那时候我以为自己快死了，甚至有的亲戚说，那么小的孩子怎么会得子宫癌，一定是在学校里乱搞。死亡的压力还有亲人的误解，让我直接离开了学校，花光所有的奖学金在社会上游荡。就在这个时候一个男孩子出现了，一直鼓励安慰我，他是我朋友的朋友，不在同地。尽管后来被查出是误诊，没有事后那个男生依然关心体贴我，他是我第一个喜欢的人。我能感觉到他是对我有感觉的。在高三那年，他突然说想转到我的班级里，来之前，他说：世界上最幸福的事，就是你默默喜欢的人他也在喜欢着你，我会去找你。

他真的来了，可是一周回去后，我们就很少联系了，我觉得他是看到了我的缺陷，没有办法接受我所以选择了逃避。我很想相信他说是因为不习惯这里的生活而回去的，就像小时候相信我爸妈是想让我独立而不是因为我有缺陷而嫌弃我，但是我总是不能够确信。后来才知道他选择去当兵了。

在这段阴影下，我有很长一段时间没有感情经历，直到我后面遇到前男友。我的前男友也属于和我一样很有修养的人，尽管我长期比较排斥异性，但对他我还是因为他的友善而慢慢和他接触。慢慢的发现他对很多事情的看法是那样独到和深刻，甚至不论对文学，哲学心理学，都有一定的研究。当然还包括管理学以及对感情的认识。而最欣慰的是，哪怕我表面隐藏的再好，他都能及时的发现我的情绪变化，甚至在我情绪低落的时候给我鼓励，慢慢的引导我化解这些情绪。

后来他和我表白了，第一次我拒绝了他，虽然拒绝了他，但是我打心底是对他欣赏的，他和我一样的独立，在同龄人里脱颖而出，同时又处事有着理性和冷静的态度。在这期间我的忽冷忽热，让他感觉非常不安，这让我也明白似乎没有安全感的不止我一个。后来一次偶然的机会，他又和我表白了，我们两个人当面深谈了一个小时，最后他说服了我在一起。

确定关系以后我感觉到他对我比之前还要好，我以为我们可以一直这样走下去，而在我心里也完全接受了他。有次我在楼下等他，正巧碰到一个当兵的问路，向我咨询学校报考的问题，当兵的女友要考这里。他来了后碰巧看见了，就问我什么情况。当他听到当兵的这几个字的时候他比我都要敏感，后来我们出去吃饭气氛越来越不对劲。回去后他几乎不再联系我了，我一个反应可能是他真的接受不了我吧，很痛心，过了几天跟他说我们就这样吧，以后不联系了。

于是一段历经十几天的恋爱就这样结束。我想知道，为什么会变成这样子，我未来该怎么办？

冰源解读：

收集信息

和当事人沟通时较难，回避性很强，以上信息是通过三次沟通获得的，故事信息过长，以上为甄选部分重要内容。

分析：

在分析恋情问题前我想先就人物性格来做一些讨论。这篇故事清晰的呈现了一个家庭教育给子女带来的影响会是怎样的状况，我们会认为，女孩子的父母是为了她好，所以才给她这样的一种严格而看似无情的教育。出发点是好的，却带来不好的结果。

父母要求女孩子从小独立，不许寻求别人的帮助，这一点直接导致了女孩子不懂得表达诉求，社交正是一种人与人之间的连接，而这个连接，女孩子不懂，也不会做。

更严重的在于，父母教育带给女孩子的自主强大，其实这种强大是一种假象。事实上一个人是很难完成所有事情的，我不可能相信一个年幼的女孩子可以独立做好所有的事情，那么当她做不到的时候她会怎么样？她就会逃避，来给别人一种自己都完成了的假象，从而避免遭到家人的批评。这也就形成了女人对待事物的一种基础应对模式。

在这样一种缺少关爱，性格相对孤僻的情况下，对于这个女孩子来说，她所需要的爱情很简单：只要有人真心去关心她体贴她，就可能产生感情。尽管可能在外人看来，她并不好接触，独立，但童年对于关爱的缺失，会使得她在恋爱当中比常人更加需要对方的关爱。这就是为什么她回对之前高中的男生以及前男友产生感觉的原因。

先说前男友这件事。在这段关系当中最有趣的地方在于，他的前男友其实和她的家庭背景，行为模式是类似的。

也就是说，当这个女孩子面对他的时候，两个人就像镜子一样照出了真实的自己。

男孩子在看似成熟，睿智以及良好的家教下，隐藏着的是一颗敏感脆弱的内心，他也非常惧怕别人的否定。就像女孩子一样，女孩子也惧怕别人的否定，只不过她的应对方式是：切断和别人的联系，直接断交从而达到目的。在女孩子不懂得表达诉求，不懂得与人沟通的情况下，我们试想一下，他们两个人平时的相处模式是怎样的。很有可能是这个男生一直在关心体贴这个女孩子，但是女孩子为了保护自己，所以不会主动吐露心声，男孩子会觉得她很冷淡。在这个过程中，男人内心原本就脆弱的安全感在一点点被肢解——直到他看到女孩子和军人接触，彻底成为了分手的导火索。男人心里会觉得：其实这个姑娘对我这么冷淡，很可能是因为她还没有忘记之前那个当兵的男人。

于是男人心灰意冷，觉得自己非常受伤，不想再和她联系了。而女人也触发了她逃避心理，更倾向认为，是对方接纳不了自己的缺点，所以抛弃了自己。然而双方都没有真正看清，其实对方就是真实的自己，就像一面镜子。与背叛无关，与嫌弃无关，是他们双方内心的恐惧将对方挡在了门外。

从上面这张图我们可以清晰地看到两个人之间的框架，其实我们不妨假设一下，如果当时女孩子的前男友没有看到那个军人，也不知道这件事，其实问题就像种子一样继续深埋下去。而且这个炸弹不仅仅可能从男方那边炸开，女孩子也同样可能，他们只需要一个导火索就会直接威胁到这段关系。

所以我们完全可以预料，如果两个人重新复合，他们很有可能在哪里出现问题。

所以这个时候我们再去看待高中那个男人，后面去当兵这件事。其实我完全可以揣测的到：那个男人同样也并非真的无法接受女孩子的缺陷，或许是因为他的父亲强迫他去当兵，男孩子觉得没有完成他的承诺而无颜面对女孩子。

一个人因为自身外在缺陷而导致内心出现诸多问题，这种问题的影响要远远大于外在缺陷本身给这个人带来的麻烦。

目前这段关系已经于一周前初步挽回，情况我也在继续跟进当中（情况总体来说并不乐观，两个人的情绪太不稳定了）。具体的解决方案其实并不在于我们该如何做出正确的选择，而在于当事人是否有真正意识到问题所在。“方法”永远不是首要的问题，这句话我在此送给所有观看的朋友。

编辑推荐

自我防卫VS非恋爱升华

自我防卫VS非恋爱升华

恋爱的人在堕入情网时是非理性的，种种合理谎言的产生都有自己的原因，所以心理学家会告诉热恋中的人，冷静思考任何恋爱都包含着失恋的可能性，于是潜意识里有一种自我防卫的机制上升，人们千挑万选，希望找到外貌、才学、家世都适合的对象，宁缺毋滥慎之又慎，最后剩成了剩女。但她们会宽慰自己，这也可以说是一种精神作用力吧，“我一个人这样过着挺轻松自由的，何苦一定要恋爱结婚呢”这都是一种合理化的自我安慰、自我补偿的心理战术。

当然，有些人不恋爱是由于家庭、社会、物质条件、身体状况等客观原因所致。非恋爱升华是指把心理补偿提高到有价值的创造，把爱情的精力变为寻求更高生命意义的动力。这些都说明挪用恋爱的情绪也可变称某种精神财富，它与个人的指挥和才能结合，便可升华为某种创造。在我们的现实生活中，剩女们忘我地投入创造性事业中去，不失为一种升华。

约来一位已婚闺中密友闲聊，冯伊伊的情况密友分析的比她自己还透彻，她说伊伊这不是来自生活压力的逼迫，更不是埋头工作的副作用，大部分是出自她个人的选择。她觉得伊伊有足够多的选择去谈恋爱，但她却宁可把时间都花在工作中，看起来仿佛是为了生活，但实际上，她只是抛弃了感情，去追求物质，去满足自己的习惯而已。这就好像心理学家通常使用“认知法”和“行为法”让女孩子们了解：婚姻对我们的人生幸福而言是重要的，也许你现在还没有体验到，但也应诚实地不要忽略你们单身生活的苦恼。每个人都是值得爱的，只要你首先了解、接纳和爱自己，真正爱你的人也会及时出现。其实我们没有想过我们现在之所以找不到合适的伴侣，自己也是有责任的。

冯伊伊突然大彻大悟，我们每个人是独立而自主的个体，当生活把我们剩下时，去责怪生活是不客观的，因为要看到，在背后操纵生活的，恰恰是我们自己。所以，工作并不能将我们剩下，唯有自己才能剩下自己。

【Tips】 剩女自救妙方

1. 女孩子要会笑，笑是最有力的感染工具，能够传递乐观和友好的态度，没人会拒绝面带笑容的人。

2.

3. 必须学会和男人打交道，不要害怕和易性接触，有交往才有认识异性的机会。

4.

5. 如果可能，请尝试换个造型甚至工作，去到那些单身多的地方。

6.

7. 保持良好的心态，远离哀怨、空虚、冷漠这样的消极情绪。

8.

5. 在追寻爱情的过程中，不要因为受挫而打退堂鼓，剩女一点不可笑，应该骄傲地继续前行。

怎么你一谈恋爱，就会迷失自我？

曾 经，你 也 是 一 个 无 忧 无 虑 的 自 在 少 年，一 个 人 逛 街，一 个 人 看 电 影，一 个 人 背 包 去 旅 行，虽 然 大 多 时 间 都 是 形 单 影 只，但 总 归 过 得 充 实 而 有 意 义。

可 是，有 一 天 你 遇 见 了 他，一 切 都 变 了 模 样。你 慢 慢 地 开 始 惧 怕 一 个 人，你 把 生 活 的 悲 喜 全 都 寄 托 在 他 身 上，甚 至 变 得 没 有 办 法 左 右 自 己 的 生 活。

然 后，你 和 他 的 关 系 变 得 更 加 脆 弱。你 越 患 得 患 失 惴 惴 不 安，他 越 与 你 疏 远。你 们 的 爱 情 陷 入 了 一 个 怪 圈，在 这 样 的 恶 性 循 环 下，一 直 在 走 一 条 下 坡 路。

于 是，你 开 始 找 朋 友 倾 诉，逢 人 便 说 自 己 的 苦 恼，活 脱 脱 变 成 一 个 祥 林 嫂。起 初 朋 友 们 忙 前 忙 后 的 出 主 意 安 慰 你，可 日 子 久 了 次 数 多 了，大 家 开 始 对 你 敬 而 远 之，甚 至 觉 得 你 无 药 可 救 了。

你 自 己 因 此 吃 了 很 多 亏，也 听 说 过 很 多 别 人 的 故 事，可 是 明 白 那 么 多 道 理，却 还 是 不 能 一 帆 风 顺 地 度 过 余 生。

一 个 人 的 时 候 可 以 享 受 孤 独，怎 么 一 谈 恋 爱，就 变 得 堕 落，开 始 迷 失 自 我 了 呢 ？ 你 啊，一 定 很 懊 恼 吧 ？

曾 经 在 知 乎 上 看 到 一 个 问 题 ： 如 何 在 恋 爱 中 还 能 保 持 自 我。里 面 的 问 题 描 述，像 极 了 你 的 情 况。

你 说 每 句 话 都 要 处 处 小 心，因 为 你 知 道 他 喜 欢 阳 光 开 朗 的 人，所 以 不 想 让 他 发 现 你 性 格 中 的 小 阴 郁。

你 每 时 每 刻 都 盯 着 他 的 微 信 头 像，然 后 痴 痴 傻 傻 地 等 他 给 你 发 消 息，不 知 时 光 交 替。

你 发 朋 友 圈，大 部 分 都 是 与 他 相 关 的 状 态。你 希 望 他 会 喜 欢，可 又 担 心 他 看 到 了 会 觉 得 烦。于 是 发 了 又 删，删 了 又 发。

你 把 他 当 成 了 全 世 界，就 再 也 容 不 下 自 己 和 别 人 了。

可 是，爱 一 个 人 本 不 该 是 这 样 子 的 呀。如 果 恋 爱 了 反 而 变 得 不 幸 福，那 还 有 什 么 意 义 呢 ？

说 到 重 拾 自 我 这 个 话 题，我 忽 然 想 到 阿 阳。

刚 刚 和 前 男 友 分 手 的 时 候，阿 阳 整 日 整 夜 地 哭，每 天 除 了 发 呆，什 么 都 不 想 干，连 续 一 周 没 进 食，最 后 险 些 住 进 了 医 院。

那 些 甜 蜜 的 回 忆 和 对 未 来 的 承 诺，在 阿 阳 的 脑 海 中 萦 绕 徘 徊 、 挥 之 不 去。明 明 当 初 约 定 周 游 世 界，走 完 一 本 护 照，说 好 的 一 生 一 世 一 双 人，怎 么 一 转 身 我 就 变 成 了 你 口 中 的 前 任 了 呢 ？

在 无 数 个 万 念 俱 灰 的 夜 晚，她 陷 在 很 消 极 的 状 态 里 出 不 来，反 反 复 复 地 舔 舐 尚 未 结 痂 的 伤 口。那 种 感 觉，就 像 掉 进 了 一 个 巨 大 的 感 情 黑 洞，真 是 可 怕 极 了。

不 过，这 已 经 是 两 年 前 的 事 情 了。前 天 晚 上 和 阿 阳 通 电 话，她 的 声 音 里 充 满 了 能 量，状 态 好 得 不 得 了。

为 她 高 兴 之 余，我 很 好 奇 她 是 怎 样 从 当 年 的 状 态 里 走 出 来 的。

阿 阳 说，在 经 历 了 那 段 极 其 痛 苦 的 过 程 之 后，有 一 天 她 忽 然 觉 得 很 自 责，因 为 一 个 与 自 己 再 无 关 系 的 人，这 样 折 磨 自 己，实 在 是 很 不 值 得。

疗 伤 的 过 程 中，偶 尔 还 会 很 痛 很 痛，然 而 每 当 负 面 情 绪 来 临 的 时 候，阿 阳 并 没 有 让 自 己 一 直 沉 沦 下 去，而 是 选 择 不 断 督 促 自 己，要 让 自 己 忙 起 来，去 学 习 、 去 健 身，化 悲 痛 为 力 量。

现 在 阿 阳 硕 士 还 没 毕 业，就 早 早 收 到 了 多 家 企 业 抛 来 的 橄 榄 枝，经 历 过 伤 痛 之 后 的 重 生，她 变 得 比 原 来 更 优 秀 了，前 途 一 片 光 明。

说 实 话，很 鸡 汤 有 没 有 ？ 可 这 就 是 发 生 在 我 好 朋 友 身 上 的，活 生 生 的 例 子。

如 何 才 能 在 恋 爱 的 迷 失 中 重 寻 自 我 ？ 说 白 了，无 非 就 是 让 自 己 忙 起 来，淡 化 情 感，然 后 独 立 起 来。道 理 你 都 明 白，可 是 做 起 来，真 的 很 难 很 难。

所 以，在 这 里 与 其 说 传 授 方 法，倒 不 如 说 提 几 个 小 建 议 ：

1 、 你 先 要 明 白，目 前 的 状 态 虽 然 有 点 糟 糕，但 这 也 是 正 常 的，很 多 人 都 经 历 过。爱 情 让 人 着 迷，也 让 人 疯 狂，这 是 它 的 魅 力 之 一。

2 、 你 现 在 一 定 很 痛 苦，但 请 一 定 要 挺 过 去。时 光 无 情 也 有 情，它 能 碾 碎 很 多 美 好 的 回 忆，同 时 也 能 抚 平 你 内 心 的 创 伤。

3 、 你 可 以 向 朋 友 倾 诉，但 一 定 要 适 度。别 人 的 建 议 可 以 听 一 听，但 最 终 总 归 是 要 自 己 来 做 决 定，没 有 人 可 以 左 右 你 的 人 生。

4 、 你 可 以 让 自 己 堕 落 一 会 儿，但 是 不 能 无 止 境 地 堕 落 下 去，设 置 一 个 期 限，期 限 到 了，就 努 力 回 归 常 态。

5 、 想 要 处 理 好 恋 爱 中 的 关 系，首 先 要 做 的 是 调 整 好 自 己。只 有 先 找 回 自 己，才 有 可 能 挽 回 其 他 东 西。

最 后 的 最 后，请 一 定 要 相 信，你 会 好 起 来 的。

不 要 特 别 期 望，也 不 要 过 度 失 望。余 生 还 有 那 么 长，不 管 他 是 不 是 那 个 对 的 人，总 有 一 天 你 会 收 获 一 份 属 于 自 己 的 爱 情，然 后 美 美 地 过 完 这 一 生。

恋爱时，男人的内心真实想法居然是这样的！

恋爱时，男人的内心真实想法居然是这样的！

男人善于隐忍，喜欢把话藏在心里，即使不悦、即使很受伤，都极少暴露自己的不满与失落感，只为了男性的骄傲与自尊。他需要另一半默默的理解，需要另一半用心的、心照不宣的呵护。有些话，他内心想了无数次，但是从来都不会表达。

1：不是每个男人都是白马王子

请不要遗憾男人不够高大和英俊，不要责怪他送给你的只是一双手套而不是九十九朵玫瑰花。要知道，不论他是不是王子，另一半都是他永远的公主，男人的爱便是让女人变成公主的水晶鞋。

2：不是每个男人都能把爱挂在嘴边

请不要男人回答“爱不爱你”不够干脆时心生怀疑，不要让他把这种回答变成一种无奈的习惯。男人普遍沉默而理性，他们习惯用行动去表达对另一半的爱意，而不是将“我爱你”这样的话挂在嘴边。

3：不是每个男人都善于反驳

当两个人之间出现误会而他却沉默不语时，请不要推开他兀自哭红了眼睛。也许在他看来那只是一个无关的女人或者一件他绝不会做的事，他总认为那既是事实，就不需要太多解释。

4：面子对他来说比什么都重要

在他的朋友面前，请给他十足的地位。如果他在朋友面前忽略了你，不要任性地以为那是不重视，他只是想显出你的温顺。不要介意在人前当个小女人，要知道，那可是被宠爱的女子才有的特权。

5：有时男人是真的搞不懂女人在想什么

当你故意说不，而他却真的走开时，你一定不要真的生气。要知道，一头雾水的他此刻心里比你还要郁闷。如果他总不能领会你的意思，那么，就明白地告诉他吧，他会爱得轻松许多，而你也可以得到你真正想要的，为什么不呢?

6：男人也要有自己的生活

他们会迷恋游戏，也会想和同性朋友出去喝酒，打牌。这时，请不要短信电话步步紧逼，也不要问他为什么不带你一块前往。你自己不也会有女人们私有的空间吗?给彼此足够的空间才会有新鲜的空气。

7：男人也会脆弱，也会莫名地情绪低落

当他的脸上写满疲惫，眼中充满厌倦，请不要再去追问他是不是不爱你了。要知道，时刻地讨好，谁也做不到。此刻，不要再去问他怎么了，只要安静地陪在他身边就好。

男人有男人的难处，要陪女朋友或者妻子，又要承担工作的压力，把所有的事情一肩扛。生活本来就很让人疲惫，当他为了未来打拚的时候，作为一个爱他的女人，不该再让他太累。

不管你的男人是不是白马王子，重要的是他是属于你的男人。

谈恋爱，坚持做好这几点，爱情就像加了保鲜剂！

最近具惠善和安宰贤离婚的消息，再一次把爱情推上了风口浪尖：

曾经有多甜蜜，分手就有多难看。爱情最让人难以接受的大概就是冷却以后对方嫌弃和决绝的眼神了，对于活在大众视野的明星来说，更是如此。

爱情究竟怎样才能实现“永远相爱的誓言呢”？

之前看过这样一个段子：两个人在一起久了，连我爱你都懒得说，很多人都会有这样的感觉。为什么两个人在一起久了以后，对方就变得冷淡了，也没有刚刚恋爱的时候对你好了，甚至是出现不耐烦的情况。难道真的是男人得到了以后就不珍惜了吗？

两个人刚刚在一起的时候，因为荷尔蒙的作用，彼此会忽略对方的缺点，看到的都是优点，在乎的是感觉，但是一旦关系定下来以后，很多之前被忽略的问题就出现了。

或许你可以觉得，爱一个人就要接受他的全部，也要接受他的真实，但是对方不一定会这样想，很多时候，男人还是非常注重女人的外在的。

很多男人都希望自己的女朋友或者老婆是那种贤妻良母型的女人，而不是整天无理取闹或者吵吵闹闹。他们喜欢温柔善解人意的女人，而不是强势总是想把一切都掌握在自己手中的女人。

但是很多女人在恋爱以后，会觉得自己已经找到了人生的归宿，变得放飞自我，变得患得患失，想要掌控对方，然后做出一些不理智的行为，导致男人刚到厌倦或者失去自由。

于是这时候，两个人之间的矛盾就会出现，之前被忽略的问题就会浮现，然后要么相互嫌弃，要么就是弃之不管，默默忍受。但是这样的方法只会让对方对你逐渐失去兴趣，然后离开你。

为了不等到失去以后才知道珍惜，在恋爱的时候，要学会给爱情“保鲜”，你需要做到以下几点：

1、拒绝放飞自我，而是要时刻展示自己最好的一面，这样就能让他对你保持持久的新鲜感。

2、喜欢一个人，不代表现在喜欢，以后也会继续喜欢，所以时刻要有危机感，学会经营感情，不要觉得两个人在一起了就可以万事大吉。

3、温柔的女人最可爱，所以不要将自己变成无理取闹，自以为是的那种人。如果这样，总有一天，对方会离开你。

4、提升自己是一个长期的过程，女生只有保持自己的经济独立和人格的独立，在感情中才能拥有话语权，爱情是让我们成长而不是堕落。

爱情始于颜值，但是陷入经营，一段稳定长久的关系需要两个人之间的相互理解和包容，相互关心，磨合才能使爱情保持最初的魅力。

出轨就像美丽的毒药，会上瘾

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有人说，出轨是本能，不出轨是能力。

因为以前一说到“出轨”，好像从来都是男人的事，但随着社会的发展，出轨的人群中，女性也开始占了很大一部分。

据腾讯所做的一个调查问卷显示，在近7万名参与者当中，男性里近60%的人出过轨；女性中，近40%的人也出过轨。

这样看来，抛开道德等其他因素来看，出轨好像真是动物的本能一样，因为不管是男性还是女性，都会出轨，而且比例很大。

但那些没有出轨的人，是不是就没有这个本能呢？不，我相信都有。

只是出于各种原因，克制住了自己的欲望，而这，正是能力的体现，因为克制欲望实在不是件容易的事。

关于出轨，还有一句话很经典，那就是“不管是男是女，出轨只有0次和n次”。也就是说，要么不出轨，要么出轨就不止一次两次，而是无数次。

虽然说“无数次”这种说法有点过于夸张，但是不无道理。因为从无数个出轨的案例当中，很容易发现这一点。

现如今网络社交平台层出不穷，很多男人开始在网上“聊骚”，他们用甜言蜜语和不可能兑现的承诺来欺骗诱惑女人的芳心。他们一边守着自己的婚姻，一边和其他的女人谈情说爱，做些见不得光的事情，享受着那份刺激与欢愉。

2

网友小度就是这样一个人。他在一家互联网公司上班，刚结婚不久，老婆还在怀孕当中。不久公司来了个前台，那女孩比小度小两岁，但脸上总是画着浓浓的妆，感觉随时都能掉下来粉来，平时给人的感觉也很高冷，但说话温声细语的，特别适合男生意淫的温柔女。

在公司的一次聚会上，大家组群抢红包，然后小度成功的加上了那个女孩的微信。

一开始，小度还没有怎么和她聊，只是看见她经常深夜里发一些伤感扎心的朋友圈，小度会仔细的回复。后来回复的多了，他出于好奇，就可以和前台女私聊，才得知她前不久刚失恋，所以才会那么伤心。

作为已婚人士，恋爱经历当然比那个女孩丰富，于是他便开始不厌其烦的安慰她。时间久了，她逐渐对小度起了依赖之心。经常说“你怎么这么好，我要是有个像你一样的男朋友就好了，哈哈”。

一开始听见这样的话，小度还只是把她当成玩笑话，并回复“呵呵，我也没什么好”，后来变成了也是半开玩笑的说“是啊，可惜我结婚了呀，哈哈”。

问题就在这来来往往中的“玩笑话”开始发酵。

女的在撩，男的在忍。

但很可惜，小度最后没有忍住。在一个晚上，女孩一个人出去喝酒，打电话叫小度送她回家。他没有拒绝，到了她家，正准备走的时候，女孩一把拉住了他，渴求的语气要他留下来陪她一会。

后面的事情不必多说，该发生的都发生了，两人第一次滚了床单。

回到家，小度的老婆问怎么这么晚回来，回答“公司聚会”就搪塞过去了。

小度心理有愧疚，但更多的是刺激，因为自己尝到了甜头，内心感受到了实实在在的刺激与愉悦感，更重要的是，老婆没有发现。侥幸心理就是这样诞生的。

而出轨给小度带来的刺激，就像猫闻见了腥一样，蠢蠢欲动，欲罢不能。

这样的日子持续了两个月，小度的老婆才在他手机里发现这一切。

当然，小度开始为自己开脱，“痛改前非，绝不再犯”“对不起”这样的话说了一遍又一遍。因为腹中的孩子，小度的妻子选择原谅，不离婚，继续过。

事情就结束了吗？当然没有。

哄完老婆，小度又要去哄那个女孩。

可怕的是，女孩“动情”了，又哭又闹。不得不说，眼泪是个好东西，最容易让人心软。答应过妻子“不再联系”的小度，当然做不到，因为他开始“心疼”自己出轨的那个她。

而她的妻子，也变得不信任他。他下班晚半个小时回家，她就开始脑补各种画面，他是不是又去找那个女人去了？

打电话他没有接，发信息没有及时回，她会幻想他是不是在那个女人的身边？

他出差期间，多花了几笔钱，找不到头绪，她能审问他半天。

这样的不信任当然让小度苦恼，时不时又投入那个女人的怀抱，获取妻子那里得不到的无限关怀体贴和理解。

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事情到这，可以发现。就算小度真的痛改前非，不再出轨，可他妻子的态度，好像一直黑手，暗暗的推动着他再次走向出轨。而一次又一次的出轨，男人的负罪感会越来越少，为自己开脱的理由越来越多，当然会上瘾。

所以，出轨之后，并不是选择原谅了就万事大吉。原谅之后，信任修复，才是万里长征的第一步。小三不再是最大的威胁，而是这种无处不在的信任危机，才是他们最大敌人。

当然，还有很多人正走在出轨的路上，没有事发。但心理有负罪感，有坎，却不知道怎么解决。出轨的瘾，不知道怎么戒。其实这时候就需要专业的心理咨询师介入，帮助解决这一问题。

如果你迈过了这个坎，出轨便止于这次。如果迈不过，那就一定会等到下一次出轨的来临。

这个世界上没有绝对安全的婚姻。它需要两个人为之努力为之负责，爱自己，爱对方，为婚姻注入爱的养分，才能够在平淡中长久，也才能够在感情遇挫时共同面对。

“备胎”的自我修养

“备胎”的自我修养

这次看《碧血剑》，我发现许多网络YY小说套路都能在书里找到影子。比如利用袁承志武功高强与年纪轻轻的组合，反复让旁观者惊讶，这就是YY小说里面天神主角最常见套路，扮猪吃老虎啊！再比如宝藏、秘籍、冰蝉的金手指套路，再比如青青、小慧、婉儿、阿九的多女一男……但是，今天的主角不是袁承志。

众多女角之中，有人喜欢青青，有人喜欢阿九，我最喜欢聪明、细腻、大气的焦婉儿……但是，今天主角也不是焦婉儿。

焦宛儿道：“你不喜欢我么？”罗立如满脸涨得通红，只是说：“我……我……”青青心花怒放，疑忌尽消。以前看到这里，只会感叹婉儿命运，嫁了这么个断臂龙套，只会讨厌青青，小气猜疑。突然有一天，我对焦在罗立如身上的时候，顿时涕泪齐流，吐血三升。

罗立如是婉儿的师兄、焦公理的徒弟，在他人生最重要的那一个瞬间，暗恋了几十年的婉儿师妹突然开口要嫁给他，他什么反应？欣喜若狂？拜托，龙套男也是有智商的好不好。婉儿如此笃定地问，“你不喜欢我么？”那就是吃定他了啊。老罗第一反应肯定是：擦，暗恋被看破了。

如果你曾经暗恋过某人，那么你一定苦恼过，如同月英做主杀桃闪、酱油忠臣六人反，罗立如就是那个苦逼主公。比暗恋更苦恼的是，暗恋被看破，如同8号位内奸开局就被人揭开了身份牌一样欲哭无泪，罗立如就是那个内奸。比暗恋被看破更加苦恼的是，有一天你发现大家其实都看破了，不过没人告诉你，因为大家都觉得你就是个根本不可能的路人甲，谁有兴趣传路人甲的八卦呢。就好像我说，我暗恋林志玲，大家只会哈哈一笑，“周董暗恋林志玲才有人愿意八卦呢，你那最多算意淫。”当然这个咱也不苦恼，好，我不暗恋林志玲，改奶茶妹了，你可以继续哈哈一笑，我也不苦恼。好，我不暗恋奶茶妹改大学同学、公司同事、小区邻居了可以吧，大家还是哈哈一笑，你这回还能不苦恼，能笑得出来吗？

回答no的人肯定木有暗恋过呀。大家把你那点心思当笑话似的说出来哈哈大笑的时候，你是矢口否认，还是一口承认或是气急败坏？都不会的，所以你只能像听到了世界上最好笑的笑话一样笑啊笑啊，笑得腰都直不起来了，笑得眼泪都出来了。往往你身边那个笑得最没心没肺的人，总是心里痛得最撕心裂肺的人。

罗立如一直以为自己潜伏得很好，一番深情从不敢吐露半点；断臂后更是自惭形秽，连话也不敢和她多说一句。入宫找太白三英报仇前，他抢着和婉儿一起出这趟差，捞着机会正高兴着，师兄吴平找他说了一番话，总结起来就是：你个烧饼去做灯泡干吗。可是他还得继续装着，按照师兄说的做，因为，现今不去，又太着痕迹。你见机行事，如能撮成这段姻缘，那是再好不过。

在罗立如心里，从捞着和心上人共同出差的机会时的兴奋到被视作灯泡时的失落再到撮合心上人的纠结，不管多痛苦，起码只是自己清楚，面子上还没什么损失。如果他是一个文青，还可以在blog上写点私密日记，什么“世界上最远的距离，不是生离死别，而是我就在你面前，你却不知道我爱你”之类的话。感觉也还不错是吧。

结果婉儿一句话，面具碎了个噼里啪啦。罗立如这才发现，自己那点小算盘人家早就门清。随后想到，师兄肯定也知道，原因很简单，你要暗恋一个姑娘，人姑娘都知道了，你宿舍的哥们能不知道？最后得出结论，自己就是那个傻逼路人甲……

筒子们啊，如果你们失恋被拒的时候请千万记住，世界上还有一种人比你们还惨，那就是被无视的人，人家都不屑正式拒绝他……酱紫心里是不是好受一点。

目前为止，对于罗立如来说，这一秒的思想漫游才走了不到一半。婉儿早就知道罗立如的心思，为什么一直无视他，现在又把他拉出来了呢？

结论有三：

第一，婉儿被青青拍砖，追小袁失败，需要救场；

第二，我是备胎；

第三，备胎成功上位成为垫背的……

这个时候罗立如怎么办？被备胎了多年，今天你在青青这吃了瘪想到要我救场了。介个时候可以鼻孔朝天仰天长笑，“吼吼吼，老天开眼啊，早知今日何必当初啊！”也可以故作温柔，“婚姻大事你怎么可以如此草率，师妹你想开点，感情这种事呢，是不能强求的，做人呢，最重要的就是开心，哇咔咔……”然后心里暗爽，“让你把我当备胎，让你把我当备胎。”

当然有人会想：哇，喜欢的女孩要跟我结婚，正常反应肯定是答应啦！童鞋，你有木有看过一部叫做《旋风小子》的台湾电影呢？这里林志颖的悲惨遭遇为我们提供了一个非常好的事例说明什么叫做垫背。垫背会被弟弟郝邵文看不起，会被情敌张震岳看不起，还会被心上人徐若瑄说对不起……

想起一个笑话，问哥们前女友找他他肿么办，他大义凛然地说，好马不吃回头草！我们皆赞，有骨气！他嘿嘿一笑，人是好马我是草。其实无论男男女女，多半接受不了这种退而求其次的爱情。男生更甚，因为男人是一种把面子看得比命还重的生物。

其实，这个时候对罗立如来说，最好的情况就是天降神兵，外面冲进来九公主也好，何铁手也好，哪怕是何红药或者什么路人乙、宫女丙也好，死死拉着他的手，哭天喊地地非要跟他走。只要随便来这么个人救场，罗立如就可进可退了。然后可以坚持选择内心所爱的婉儿，义正词严地一摆衣袖，推开救星，“对不起，我爱的人不是工藤新一，而是江户川柯南……呃，而是焦婉儿！”不过，世界上大雄很多，哆啦a梦只有一个，仙女救场，那是主角才享有的待遇啊，对于多数人来说，连配角都算不上，只能当舞台的观众罢了。

若是我在当场，不知作何感想。或许我会拉着婉儿的手说，“遇见你是命运的安排，做朋友是我的选择，爱上你是我无法控制的意外。你的心思我懂，但此时此刻我不能答应你，我不希望得到也不想你得到一个一时冲动的婚姻。无论有什么困难，我都愿意陪你一起度过。半年以后你思量清楚，我再来娶你，君若不离不弃，吾必生死相依。”

可惜老金没有心思给这个龙套表现的机会，漫长的一秒终于过去了，罗立如只是喃喃地说了两个“我”。挚爱婉儿如他，当然做不出鼻孔朝天这样伤害婉儿的事情；骄傲如他，也没有一口答应这捡来的爱情。他最后怎么选择的？牵了婉儿的手吗？许下自己的诺言了吗？我们不得而知，我们只看见心花怒放的青青、泪如雨下的婉儿、好生感激的小袁，但这次求婚的正主，罗立如一如既往地在金老先生的镜头里隐身

亲密关系中，男人为什么不愿意向另一半坦露真实的自我？

壹

我有一个朋友叫大晴，她最近正深深的为难以走进谈了多年的男友的内心而苦恼。

她昨天非得拉我出来吃饭，刚开始吃就跟我抱怨，你说我和老王也在一起这么多年了，可为什么他有什么事儿都不告诉我呢？

我俩除了“晚上吃什么？周末去哪玩儿？”这些琐碎的小事，别的事情他从来都不跟我说。

有时候我回家看他心情不好了，我问他怎么了？他总是闭口不答，要不就是转移话题。

你说我俩都在一起这么多年了，如果没意外的话，我和他明年就要结婚了，这意味着我们成为了彼此最亲密的人。

可我却越来越觉得我们俩关系的疏远，就像隔着一条巨大的鸿沟，我好像永远都走不进他内心。他是不是有个相恋多年，忘不掉的前女友啊？

听到这里我不由的大笑，那他也得有这时间呀？人家高中就跟你谈恋爱，你又不是不知道？她这个时候自顾自的点头，嘴里嘟囔着好像也是哦。

贰

其实这件事完全不是大晴的错，你要知道男性在这个社会中扮演的角色，通常让他们不愿意自如的表达自己。

因此今天想跟大家聊一聊“为什么有些男性的内心会封闭的问题？”

在一个今年开展的，以全球范围为背景、以男性气质为主题的调研中，有65%的男性受访者表示“传统的男性气概不足以充分代表自己”。

在日常生活中，只有20%的男性受访者表示他们可以自由表达自己，52%的男性受访者仍因被迫要按照“男性气概”来表现，而感到压力。

而在工作环境中，全球范围内的男性受访者有超过一半表示，会“强撑着表现自己阳刚的一面”，在中国这个比例更是高达89%。

布迪厄在《男性统治》一书中提出的一个重要的观点是，男子气概是一个具有关系意义的概念：

一方面害怕自己不符合社会对男性气概的要求，一方面贬低那些不够有男性气概的其他男性。

叁

因此，很多时候他们遇见困难或者让他们不开心的事情，他们习惯性的憋在心里，而对自己的伴侣什么都不会说。

而这个理念也深深的影响了男性在亲密关系中的表达能力，在两个人遇见矛盾的时候，他们习惯性逃避，而不是选择和另一半进行良好的沟通。

但其实他们不只是对待女朋友如此，在跟同事，朋友，甚至是自己的相处中，他们也不习惯于暴露完全真实的自我。

因此，阻止老王向大晴敞开心扉的，不是他们亲密关系中出现了问题，而是他日常生活中扮演的角色。

想要突破固有的安全区向大晴坦露真实的自我，这对他来说是极其困难的。但困难才显得珍贵不是吗？

如果有一个朋友能够获得他们绝对的信任，让他们能够小心翼翼地卸下自己的面具，袒露真实的脆弱，这个朋友会成为他们生命中很重要的人。

当你的那个他“在经历痛苦，默默承受”的时候，如果你愿意表达出“愿意理解他，愿意给与他支持和陪伴”，我想他的心会慢慢向你打开的。

因为谈恋爱的本质不就是“一个人的灵魂被另一个人真正的看见吗”？

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