别让情绪的乌云遮住理性的光芒

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别让情绪的乌云遮住理性的光芒

亲爱的糖：

我的父母最近决定离婚了。准确说来，是我的父亲为了一个年轻女孩要抛弃我的母亲。当这个老生常谈的故事发生在我们家时，我感到崩溃，仿佛有生以来第一次碰到这样的事情。

我已经成年，和父亲的关系一直很亲密，他就是我的生活楷模。但是当我知道父亲瞒着母亲去见别的女人，并且还打算瞒天过海欺骗我们的时候，我感到万分痛苦。突然之间，我感觉自己再也无法相信这个一直依赖并深爱的人了。

我试图去理解他。我猜想，父亲也曾挣扎过，他的心里并不轻松。但是，我还是对他的见异思迁和谎话连篇感到愤怒和痛心。我希望我们的关系可以恢复如前，但有感于现在，我觉得我们真的很难回到过去。

事实上，他另结新欢之后，待我也和以往不一样。我该怎么做，才能真诚地恢复我们的关系呢？

离婚受害者

敬上

离婚受害者：

一个父亲为了其他女人而抛弃孩子的母亲，他不仅对年轻女人见异思迁，而且还欺瞒了一段时间，岂有此理，我对你的痛苦遭遇感到遗憾。

我认为，要想真诚地恢复你和父亲的关系，方法就在于真诚。所谓“真诚”，就是要直言以对、开诚布公。说出你对父亲行为和选择的看法，说出你的愤怒和痛心，说出你希望重新恢复因他不忠而被破坏的关系。同时，你还要全心全意地倾听他的想法。

虽然不能确定，但我认为你的父亲并无意伤害你，也许对你母亲也是如此，但是整件事已经造成了严重的伤害。面对爱情，就算是好人也会做出各种蠢事。

父亲的欺骗让你感到背叛，但这是你父母之间的事情。他在没有准备好向你母亲坦白之前，是不会对你有所透露的。他没有试图欺骗你，只是将你卷入了他的谎言。虽然你作为家庭的一份子，近距离目睹了整个事件，但却只是一个旁观者。你不应该将父亲的行为理解为对你的背叛，因为你父亲对你母亲背信弃义，并不意味着他不值得你的信任。

我知道，我的话听起来有点像在包庇你的父亲，但是我保证，绝对没有。我完全理解你为什么会有背叛之感，就连我也感到愤怒和痛心。然而，换位思考要求我们分清楚情绪反应和理性思维。

理性思维告诉你，男人为了年轻女人抛弃糟糠之妻的行为不足为奇，但是面对自己父亲的行径时，你的情绪反应却表现为无法接受。

我认为，此时的你应该多进行理性思考。这个建议不是让你否定自己的失落，而是要你摆正看待问题的视角——虽然你的父亲最终没能成为你母亲的好丈夫，但这并不意味着他不能成为你的好父亲。

我希望你可以给他机会。我认为，你可以不必忘记父亲的过错，但也不应该耿耿于怀。找到一种可以让你的父亲对你进行终生补偿的方法，大胆地和你的父亲探讨新恋情对他的意义，以及你应该如何配合他们。

这些事情做起来可能会有困难。亲密关系是人类永恒的主题之一，让我们以-种更加细致的全新角度去看待那些自己深爱的人。不妨用这个角度，冒险一试。祝好！

糖

-一路走下去、

-生活会将你带往某处。

-真正治愈心炅的地方，

-是有着剧烈冲突的地方。

-那里非常开阔，

-既有恢宏的美丽，也有无边的黑暗，

-还有闪烁的微光。

-你需要非常努力才能到达那里，

-但是你能做到。

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情绪，终要用情绪的方式去面对

情感语录中写满了关于我和你的故事，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的情绪，终要用情绪的方式去面对，希望能够帮助到大家。

情绪，最终要用情绪的方式去面对

问：焦虑的时候，即使暂时停下正在做的事也不好使，我就会让本该做的事一直停下，这又让我更焦虑，并且停下来时，更胡思乱想，所以有时又长陷入到底要不要做事，这样反复纠结又会很长时间，完全的恶性循环，该在哪里找突破口？

老师的答复：

1.停下来不是只是停下来，而是让我们面对焦虑。我们会体验焦虑在对我们说什么。是告诉我们这个世界要毁灭了？这是一种想法，糟糕至极的想法，这种想法往往会把实际的焦虑夸大三倍以上，所以我们需要在这个时候，感觉到有另外一个自己在对自己说，我是在夸大了可能的威胁。很多时候我们的焦虑事后都会被证明它是荒谬的。

2.停下来我们还可以做什么？我们可以选择调节，比如我们可以选择换一种情境，比如我不在家，我到外面去，我选择听音乐，等等。做这些其他的事情，让我们可以调整这种焦虑的节奏。我们甚至可以主动出击，每天找一个时间专门焦虑，我们管它叫“焦虑时间”。我曾让一对夫妻，每天有一个固定时间吵架，后来他们到了那个时间都觉得滑稽，就笑了，吵不起来了。这些都是我们在打乱焦虑对我们的控制的一种尝试，我们可以做各种事情来断掉原来的习惯的模式。

3.其实那些情绪一般都有边际效应，那就是它总是三板斧，总是最初的时候最可怕，但如果我们咬牙去主动体验这种焦虑，一般不会超过半个小时，那股巨浪过去以后，你就会感觉到轻松和放松，恭喜你，你征服了情绪！

4.如果你一个人无法面对，你就需要有人在关键时刻拉住你，不让你跑到胡思乱想的世界里，那些胡思乱想是让你用理智来取代情绪，但这种理智的方式只能让情绪发酵得越发不可收拾。

5.我们要用情绪的方式来应对情绪，理智不是不可以用，但它的用途是让我们可以坚持面对情绪。

别让坏脾气毁了你的爱情

情感语录中写满了关于我和你的故事，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的别让坏脾气毁了你的爱情，希望能够帮助到大家。

01 异地

题主：男

问：我们都20，还在学习，但开始实习了，她是读护士，我是读工程，在一起6月到10月。9月份我去了德国实习，需要三个月的时间，然后不到一个月的异地恋，她就跟我说，觉得我太远，她一个人好像不能也不会顾我的感受，她没有勇气去公开我们的恋情。然后我脾气差，就急性子说了很多不好听的话。然后我们分手了，过后也都有在聊天，她也有回复我，只是没比在一起时多。我就着急了，觉得她是不是不爱我了，一直问她是不是喜欢上别人了，她就说我很烦，脾气又很差，在一起时一直对她发脾气，她觉得很累了，而且每次我脾气来了就会对她乱说话。到现在还是有聊天，只是她回复我都很简短敷衍，她还一直对我说，我们是不可能的了，她现在一个人很好。但我真的不知道该怎么做了。希望老师可以给我意见怎么挽回。

答：有句话叫，被爱情冲昏头脑。其实我发现更多人是被分手冲昏头脑的。

受不了突然分手的那种失落，往往还没沉下心好好思考导致分手的根本原因，以及以后面对这种矛盾，有什么更好的解决办法，只是一门心思，急匆匆的去挽回。

离开你，是因为受不了你的坏脾气，对你们的未来失去了希望。所以如果你的坏脾气都没有变，她就回头，那曾今的离开又有什么意义呢？

想要她回头，你就得先改掉自己的坏脾气，让她看到新希望。

至于她会提分手，我个人觉得不止因为你脾气坏这么简单。你需要三个月的实习期，离开一个月她就开始打退堂鼓，归根结底是感情基础太薄弱。说白了，还是不够爱。

所以想和她在一起，恐怕你还需要做更多的功课，让她不由自主多爱你一点，多离不开你一点才好。

02 “不合适”

题主：女

答：我身高155体重43， 1994年出生，教育行业，年收入5万， 他身高177，体重60，1992年出生。教育行业， 年收入8万。我们在一起两年了，我们一直都好好的， 上个星期他突然就跟我分手了，他说他不喜欢我了，无论我怎么求他都没有用，还把我QQ和微信都删了，我打电话也不接，最后我去找他，他刚好跟朋友要出去玩，我一直问他为什么，他说不合适，让我不要浪费自己的真心了，帮我送回来之后他就走了。已经好几天过去了，他都没有理我，前天早上我给他发了一个告别的消息，打了个电话给我，问我在干嘛跟谁在一起然后就挂了。晚上很晚打了一个给我，没有接到。但是我也一直没有回。已经五天过去了。请问老师我接下来要怎么办？应该是不想跟我在一起了，分手的时候说了很多伤害我的话。

答：经常有一种求助者，突然被分手，会一脸无辜的来求助。感觉自己什么都没做，就被分手了，简直是蒙圈。

其实这类人，我想说你被分手的原因，很可能就是因为你在感情里，该做的都没做。

两个人谈恋爱，对方都跟你谈不下去了，你居然不知道为什么？

感情里，没有什么突如其来，只有日积月累。这个时候，你说不知道为什么，那只能说明谈的时候，你是有多么的忽视他。

他开心的时候，没人可以分享他的喜悦。他痛的时候，没人可以安抚他的伤痛。

和一个长期忽视自己的人谈恋爱，能坚持下去，我不知道那得有多爱才办得到。

你问怎么办，你恐怕得先弄清楚，到底是什么原因让他感觉谈不下去才能知道可以怎么解决。

03结婚

题主：女

问：老师您好！我正处于感情破解的边缘，希望您能给予指引挽回恋人。本人女，27岁，从事证券营销工作月薪四千左右，位于广西四线城市，出身小镇。男友从事房地产工程部门，30岁，月薪8000左右，出身农村。

我们都是二本学校毕业。经朋友介绍认识的，我由于初恋时被劈腿有感情伤害，一直没有信任男友对我的爱，他对我付出很累，现在交往一年半了，在交往四个月的时候不小心怀了他的孩子，但是当时我不确定和他的感情主张打掉了，他虽然想要孩子，但是也没想清楚就同意了。但是后面他觉得年纪大了一直想催我生个儿子给他，后来相处觉得挺合适开心的，结婚是可以的，但是我害怕生不出儿子他以后会要离婚，一直没想明白就一直拖着。

直到一个月前我出门旅游十天，他习惯没有我在身边了，借口工作忙搬出我们同居的租房，然后两周内对我冷处理，打电话发信息都不回，我快崩溃了。后来他有东西要回来拿，我们就见了一面，我反省表白，说我想清楚了，想要结婚，以前是我任性自私，但是他没有什么反映。我通过一些迹象，感觉他可能想放弃我，已经在追别人了，但是问了他没有承认。

后来一次，我直接追到他工作的地方，和他进行了一次深谈，把我所有的顾虑全部打消，他听着好像挺感动的，还主动抱我亲我，但是说到结婚的时候，他说没想清楚，等过三个月过完春节再说。我想他可能是还放不下我，但是又在考虑别人了。他是个很有上进心执行力的人，自己买了房子车子，房子前一个月开始装修，之前他告诉我不需要花我的钱，我就以为自己不用负担，享受就好了，现在他觉得我不能帮助他，又整天喜欢花钱，又矫情任性，已经不是他理想的对象的。而且我现在不能确定是不是已经有第三者插足。

我真的很喜欢他，本来打算年底就结婚的，没想到已经消耗掉了他的感情，我很后悔。请问老师们我该如何去挽回他呢？请老师们看到帮助一下我吧，感谢！

答：我们总是有这种习惯，别人付出的时候只顾着享受。别人撤退的时候，才想起来自己当初忘了付出。

世界上有个定律，叫能量守恒。爱情里的能量也是守恒的。付出和得到基本平衡，才能让两个人都处于舒适状态，让关系可以在平衡中前进。

如果缺乏这种意识，往往就会把刚开始更在乎的那一方熬到坚持不下去。而往往在这种日积月累的消磨里，对你的那种在乎就慢慢转化成了被越淘越空的匮乏和虚弱。

所以，当一个人因为付出太多而放弃的时候，在他潜意识在想到你，不但不是初见时的美好，而是刺心的无望和疲惫。

带着这样的感觉，怎么可能还愿意和你在一起呢？

所以，假如真的想要和他在一起，就不要童话般的幻想着用什么魔术把他拉回你身边，只为他可以重新对你好。

首先：好好想想，为这段感情，你接下来可以有什么样的付出，做好心理准备

其次：给他时间和空间在内心淡化那个让他很辛苦的你

最后：给自己时间和空间，活出一个全新的自己，让他有机会重新爱上你；并好好反思自己在之前犯了怎样的错，可以怎么改正，让自己可以在挽回之后不要因为原来的问题重新被分手。

为何世间女子，总是不带理性闯情关

我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"为何世间女子，总是不带理性闯情关"，希望能够帮助到各位。

讲述：

我是一个离异带孩子的单亲母亲，33岁，射手座，孩子两岁半，离异两年。他是我同事，24岁，高帅的摩羯座。

他是典型的摩羯座，高冷，闷，不爱与人接近，别人也很难靠近他，这是一个不能说出的故事.....从一段失败的婚姻中走出的我从未还会去爱上任何人，就在我独自一个人默默熬过了离异的伤痛后，我们在工作中都动心了。

一开始只是工作中的接触，只是比常人多了些特别的关心和关注，慢慢的，开始在工作之余相互陪伴着。一次饭局，他喝多了，我送他回宿舍，他醉倒在床上，却拉着我的手不让我走，我给他倒好水，盖好被子，轻身离开......

也是那天之后，我们的故事就真正开始，和他交往越来越多，越来越深，他每天陪伴着我，做饭洗碗，逛街看电影，细细密密的把一切的暖灌注在我的生活里。直到一次，我们难以控制的发生了关系，彼此才知道对方心里有的爱，那之后，我们开始了地下恋情，秘密的相爱着，他从来没有一句甜言蜜语，却把最真最踏实的爱给我一个人......

我们会在周末去一个陌生的地方做真正的男女朋友，过最美的周末。渐渐的，同事们议论纷纷，他的家人也有所察觉，一次坦诚的交谈后，他告诉我，坚持不下去了，面对流言蜚语，他无力面对；面对家人的坚决反对，他努力无果；面对家人逼迫的相亲，他无力反抗。他爱我，却是我无法给他的将来.....

也是从那天开始，我们之间好多东西变了，又没变......面对这段年龄和现实差距巨大的感情，我内心也惧怕，我所谓要一起做的努力我自己都不知道怎么去做，爱着彼此，却无力相守。可是我们都舍不得，都放不下，这半个多月来，依然每天相伴，答应着对方做闺蜜，做知己，他对我的好依然，却又不同以往，我多少次说要放下，无论多少痛苦都在他一次次不经意的感动里忘记了....

我现在好踌躇，说了分手，我们却还在小心翼翼的爱着，躲闪着对方，刻意回避着心里真实的情感，都放不下，却看不到前路......我不想失去他，却不知道能做什么留住这份爱....

我像是一个瞎子，在看见光明后，却被现实再一次推进了黑暗，被带我再次见到光的人剜掉了双目....我该怎么继续，该怎么面对以后....

晚睡，告诉我.....

晚睡回复：

他是你生命的过客，你却期待着永恒。

这就是你们之间最大的矛盾和差别。

你要的爱，和他能给的爱，是不一样的。

他爱你吗？从某种角度来说，算是爱吧，那些陪伴、体贴、恩爱，不是假的，是你真切的感受。

但如果爱只是一个过程，没有办法承诺结果，爱的是你这个人，但又嫌弃你身上所附加的身份，那爱又像什么？像甜点，吃了，也承认好吃，可是却买不起单，只想抹抹嘴走人。

在餐厅中，这种人肯定是要挨揍了，可换到爱情中，你却觉得他有万般苦衷，是家人的逼迫、是众人的流言蜚语，是年龄的差距，等等，全都不怪他。

感情果然能够蒙昧住一个人的眼睛。

女人太注重感情，这是女人最大的弱点。但比沉浸感情更可怕的是，太过于相信男人的誓言，却不肯动用理性的判断力。

对于他，感情只是情感的冲动和床上的勃起，承担责任却太沉重了，做不到，“我只想眼前的快乐，不愿意承受长远的负担”——这不过是他万般苦衷之下，不好意思说出来的真相。

不是小男人都不可靠，而是他不可靠。

所以他告诉你，你们之间没有未来，无法继续，但也不愿意离开，只是因为他暂时还需要你，你在他那里还有存在的价值。

这可能恰好能够满足你目前的需要，你们获得了眼下暂时的平衡。可唯一不同是的，他在利用你来积蓄离开的决心，待你在他那里所有的情感价值都耗尽，他就会走。

你们真正的分离会从他对你不再有兴趣开始。

这样并不厚道，反倒很可怕。

最近看了亦舒的一本小说，《掰》。

少男川流和少女悠悠相爱，遭到悠悠的父母强力阻止，因为川流是没家的孩子，不是一个富家少女合适的初恋对象。悠悠计划和川流私奔，临出门前被父母拦下，是川流向父母告密，他不希望悠悠为了自己而毁掉大好前程。

悠悠为此怨恨了川流很多年，但一个16岁的女孩子，离家出走，又能做什么呢，真要一意孤行，大半的生命也就毁掉了。

川流宁可让悠悠恨他，也不愿意屈服于自己青春荷尔蒙的躁动。

川流才是真正懂得爱的人：

我愿意切断我的爱，因为这是对你最好的选择，即使我不能和你在一起，我也要给你我所能给予的，最后的爱，那就是离开。

真爱你的人，不会放弃；次一等爱你的人，不会为自己的放弃寻找理由；只有不够爱你，更爱自己的人，才会消耗你的时间，而又找来各种理由不做出承诺。

当然，我不想说他是什么坏人，他只是一个自私的人，早早就将这份感情的本质交代给你了，是你自己不够觉悟，只看眼前，不顾长远。

理性点说，你现在有两个选择：

一个是虽然不会有结果，但你享受到了现在，那就过一天算一天，你只需要温暖，就取他的温暖，不必给自己套上婚姻的枷锁。不要太贪心，能得到多少算多少，贪心会搞砸一切。

另外一个就是想要的他给不了，那就分开，决绝是最好的自我保护，一时痛，是为了不必长久痛。

可惜，道理虽然如此，可世间女子，总是不带理性闯情关。

她们这两种都不会选，偏要找出第三条路来走：既不快乐，又舍不得分开；想要眼前的温存，又对未来残留幻想；过于悲观地低估了自己的勇敢，又过于乐观地信赖了对方人性。

一天天地拖下去，一天天地错下去，直到把好时光都浪费。

有关生老病死的哲理性感悟的文案通用(40条)

人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹，雨过天晴终有阳光。不管怎样都要保持对生活的热爱，把每一天活得精彩。我们经常会写一些生老病死感悟的句子分享出来。有没有可以借鉴的生老病死感悟的句子呢？下面是情感一生网小编精心收集整理，为您带来的《有关生老病死的哲理性感悟的文案》，仅供参考，大家一起来看看吧。

有关生老病死的哲理性感悟的文案(篇一)

1.生老病死，或重于泰山，或轻于鸿毛。

2.生命从我指尖流过，岁月让我沧海桑田，百年前你我擦肩而过，百年后我们同穴而眠，你我相爱百年，生老病死不嫌不弃，只怪时光太短，不能生生世世拥抱你在我心间。

3.而我们最终会长大，慢慢的，学着去接受离别，学会与过去告别，可是啊，人生老病死世事无常，虽说是自然规律无可抗衡，但真的真的是无法坦然接受，那些陪伴在我们身边的人啊，请你们慢一点，希望你们能看到我们茁壮成长的样子。

4.我们可能死于生老病死，或死于意外。

5.人生这场旅行浓缩起来也就生老病死四个字，开心是一天，不开心也是一天。既然我们可以开心，为什么要选择不开心呢？?

6.人在自然灾害、生老病死面前显得太渺小了一条快要逝去的生命要怎么挽留生老病死贪生怕死。

7.人生在世还不是生老病死。

8.人的一生，穷也好，富也好；浪漫也罢，正统也罢；再怎么过也是一生，到头来，都会化为青烟一缕，黄土一堆！人这一生，我们谁也逃不了恐，惊，忧，思，愁，苦，悲，伤，喜，怒，乐；免不了生老病死。所以，生命就是上天赐给我们的最大礼物，好好珍惜你的生命，珍惜你自己的健康，珍惜亲情，友情，爱情！

9.生老病死世事无常，但是我们又有什么办法能够让你走的不那么匆忙。我求你能回头看看，那些爱你的人们他们心里是不是装满了悲伤的悼歌，生命仍旧要继续，没有什么是无法阻止的，没有什么是一直停滞不前的，死亡的真谛不过就是无限的接近重生。

10.可以这么说，生老病死通常是一个等式的开始，完成这个等式的则是死亡。

11.俗话说三十而立，我这不到三十岁也算是尝遍过了生老病死。

12.没有人永远不会生病，或是身体有恙，或是内心不安。

13.自古就有追求长生不老的做法，但是这老是祸是福，应该趋之若鹜还是望而止步。从婴儿到童年，又慢慢长大成熟、苍老。如果说我们会想到追求不老是因为知道自己会变老，那么这种行为和想要避免自己的诞生一样荒谬可笑。

14.时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，泪滴春衫酒易醒。

15.曾经有段时间我把死亡看得很淡，因为离我很远，觉得人生老病死是寻常。

16.生命是如此的脆弱，一个不经意思间它就把你悄悄带走了，你却一点反应都没有。

17.本是常事，可当自己的亲人离去，心情依旧沉重，不舍与想念萦绕心中。

18.人生老病死自然规律，是最没有办法控制的，也是最无能为力的，我们能做的只是把他们教会我们的东西和给我们的爱传递下去，你要好好的啊。

19.生老病死悲欢离合，幸福的、悲催的、成功的、潦倒的，人生的种种经历，无一不在启发我们觉悟。

20.生老病死我们无法左右，道理我都懂，假装积极乐观，正能量满满。

有关生老病死的哲理性感悟的文案(篇二)

21.人生在世，逃不过生老病死，我也一直认为这是命中注定。我们无法选择出生，也逃不过死亡，但是我们可以选择活着的方式。我们真的可以选择么，或许只是哲学家善意的谎言罢了。

22.你走了，也没有回来。我也没有等你，生老病死，爱别离，怨憎会，求不得，放不下。

23.爹今天看到大姑父突然好像看到你了就觉得很难受人生在世离开了也就离开了生老病死每个人的宿命。

24.生老病死很可能是唯一的、最好的生命创造。它是生命的促变者。它送走老一代，给新一代开出道路。

25.我们无法避免生老病死，学着在苦中作乐，面对生活的坎坷，不用被世俗所困惑。

26.生来一个人，死去一个人，所以，人生就是一个人生老病死的简称。

27.这两日诵经都见着它，走了小黑，来了小白。你走了，也没有回来。我也没有等你，生老病死，爱别离，怨憎会，求不得，放不下。

28.生老病死乃人之常情。生老病死，自然规律，不要太伤悲，你的孝心他会感应得到的。

29.关于生老病死：我们对生老病死大声说，我不要，而生命却说，我不在乎。

30.人生来来往往，来来去去，生老病死，我不想安慰别人，因为我也需要被安慰。

31.无数次想象过这一刻的到来原本以为会很平静的接受人有生老病死逝者安息只是远离苦楚不仅想到爷爷和妈妈的姥姥那时候还小只知道失去了两个世界上最爱我和最慈祥的人后来对生命有了重新的认识一位爷爷的笑容总是能够回想起来、还是那样的清晰、有时候甚至不愿意承认事实、愿你们天堂安好。

32.最近事情发生的很多，来不及仔仔细细、前前后后去想，甚至不知道表现什么表情，生老病死，爱恨情仇，嬉笑怒骂，密密麻麻堆砌在眼前，但愿所有人被时光温柔以待，冬天即将过去，守护约定，努力实现吧

33.我们会渐渐看开，我们终将经历生老病死。

34.等生活中真有了生老病死这样的大事，你才知道以前的忧伤什么都不算！

35.生老病死，自然规律，人固一死，无法逃避。善养生者，长寿老死；不养生者，提前病死。

36.人生来本是苦的，在成长。体验这个过程中收获快乐，我们无法避免生老病死，学着在苦中作乐，面对生活的坎坷，不用被世俗所困惑。

37.生老病死，一切都是自然现象：人生自古谁无死，只要常活我心中。

38.有些人终究会离开，而我们最终会长大，慢慢的，学着去接受离别，学会与过去告别。

39.我说，看得见的生离死别，为什么还要去触碰。到它生老病死的那一刻，我根本没办法去接受。

40.姥姥最终还是走了，虽说生老病死乃自然规律，但亲情永远无法割舍，惟愿逝者安息，生者珍惜！

“趁早”的产品以及它代表的理性和自律，是刚需吗？

进化后的刚需

灰零：今天和朋友聊创业项目，说产品一定要锁准市场的刚需。我就突然想到了您创立的“趁早”品牌，那么“趁早”的产品以及它代表的理性和自律，是刚需吗？

潇洒姐：人性的需求，我觉得有两个大层级：第一层是底部的，以饮食男女的吃穿住行为主，围绕日常生活展开；第二层是往高处走的，包括克己、自律、文明和高效等一系列有助于建构精神家园的元素。第一层需求从本身出发派生出来，更接近祖先和动物的；第二层需求则是在第一层上进化的结果，当一个人对第二层的东西需求越多，他就越接近“高级”的人。这有点儿像旧时文章里经常提到的“低级趣味”和“高级趣味”之分——人群因他们乐趣的不同而被定义和区分。“趁早”的使命是给那些追求克己、自律、文明和高效的人们提供产品与服务。

按照这个思路，当一个群体或一个社会越趋向于文明和进步，第二层需求面积就越大，那么“趁早”的理念和产品就越接近刚需。

以上是大而化之且不明觉厉（虽然不明白在说什么，但好像很厉害的样子）的聊法，哈哈。

要是说大白话呢，我就这么说：每个人都拥有时间吧，都有天性吧，都有愿望吧，都希望找到方法实现愿望吧，只要时间在、天性在、愿望在，管理时间、审视天性与实现愿望的诉求和探讨就不会停止。时间和饮食男女一样，都是和每一个人息息相关、紧紧相连的东西，掌握它、用好它，只要人们都认同用积累是可以达成结果的，“趁早”的理念及其产品线就是刚需。

刚需和刚需相比也有区别与逼格，要真比较起来，在一堆刚需里，“更高、更快、更强”就是比“吃得刚饱，穿得更美”更高级的刚需呢。

适合所以情绪的抒情句子

“雨，像银灰色的蛛丝，织成一片轻柔的网，没有网住我。”抒情方式是一种表达感情的文学形式，大致类别可分为直接抒情、间接抒情两种。有哪些抒情的句子我们可以发朋友圈呢？下面是情感一生网小编为大家整理的“适合所以情绪的抒情句子”，希望对您的工作和生活有所帮助。

适合所以情绪的抒情句子(篇一)

1.如果人生必须失败，那失败来得早一点未必是坏事，因为我们有足够的时间，把失败变成成功的资本。

2.在傲然的露骨峰顶，俯视群山，君临天下，总会让人有中“无限风光在险峰”快感。进入盛夏时，山下，百花齐放，牛羊成群，珍禽异兽，漫山遍野，疯狂的绿色在这边广阔的草地上肆意铺陈。就在那里，孕育了一条生生不息的河，当地人都称之为漫坝河。

3.应对烦乱的生活，能坚持一份淡然和从容，本身就是一种生活的无畏。

4.也许一个转身，失去的一辈子就再也找不回来；仅有一种永恒，它就是失去。它劝诫我们，好好珍惜在手的来之不易。

5.生命可最终是认可我了呵！多么安稳的感觉，我的存在正渐渐明媚起来。那些懵懵懂懂的回忆，那些跌跌撞撞的过往，也似乎不再那么痛心了，我仿佛看到远处微微亮起的灯光，照亮我为圆满修行而踏上的坎坷旅途。

6.你应当要学着做你自我，应对真实的自我，只要做到这一点你就什么都不用惧怕。

7.岁月如水，成长是岸。人生的小舟行于水上，左岸是渐行渐远的童真，右岸是与日俱增的成熟。

8.最初迷茫，是不知道要去哪。知道去哪了，我们还迷茫，是因为不知该如何去。最终去了想去的地方，我们仍迷茫，因为我们不知道该如何留。留下了，还是迷茫，只因为我们想留得更久一点。只要在青春一天，就期望能尽力向上一点，因为每一次新的迷茫，都是一次重新振翅的开始。

9.春天的夜，静谧，无声，没有寒风的肆虐，更多了一份安宁。应对如此宁静的春夜，思绪开始慢慢蔓延，丝丝缕缕的思念伴着春风阵阵悸动，于寂静悄然中辗转，飘渺，眼神不由时而迷离，笔端便染了点点清愁。

10.错过是短暂的遗憾。错过，是永远的遗憾。

11.每当心境低落丧志萎靡的时候，无所谓那酒杯浊药。饮尽清酒万般苦，依不解人生无奈的凝注，肆意的音乐，响彻着夜的未眠，妩媚的笑颜，刺痛了多少人的泪腺。

12.傲骨梅花开寒冬，又是一场雪匆匆。不觉中，透明的时间带走了我不少的岁月，很多的不舍，一如曾今的年少，一如当初的完美。如今留下的只是时光沉淀后的斑驳，给予我一副仅有回忆的画面。

13.在心里，悲伤也好，欢乐也好，总会成为回忆，成为人生路上的一道美丽风景。

14.幸福就像美丽的花朵，在它最美最耀眼的时候，我们能感受到它所带给我们的自豪，花朵能把最灿烂的笑容送给我们，为何我们不去分享美丽，享受简单的美，也是一种幸福。

15.我们总不能在此永远彷徨，把所拥有的时间全部花费在这无聊的彷徨中，找一个说服自己的理由，开伐前进。

16.伊人红妆，荏苒风华，独酌相思苦，亦难解凤凰劫，何茫然？不如不见。不如不识。当夜色在周围弥漫的时候，躺在沙发上泡一杯咖啡，细细的去品味，去体会爱与被爱；音乐会很快将你包围起来，去寻找属于你自我的意识，云淡风清里，如水的清淡落寂于指尖瞬间划过芳华如锦的记忆，如寂寞氤氲。朝对暮，去对来，你我吟唱别有洞天。听悲鸣，感心痛，彼此置身水月洞天。

17.如果你年轻的时候都不能追随自我心里的那种强烈愿望，去做自我认为对的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。那青春是多么苍白啊！

18.我不是最完美的，但我是最特别的，只愿是做你最特别的唯一！

19.“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳；而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应当在刚刚起步的时候，用我们无悔的付出，去浇灌隔那刚刚萌芽的种子。

20.都说，六月是一个人生的转折，它终结了一个青涩的时代，开启了一个成长的梦想。而我，恰恰怀念在这个多年后的六月，心绪透明，上演着悲欢的无意，只是安静的回首，那些曾出此刻梦里的花开花落，一切都是那么的真实，恍如昨日。

适合所以情绪的抒情句子(篇二)

21.个真正爱你的人永永远远都不会让你流眼泪，他会不舍得，他会为了不让自己有心痛的感觉而记得不让你流泪，他就是会，自然而然的，即便哪天你哭了，也只有一种原因，就是幸福。

22.看聊天截图就是看一个人变心的全过程，它见证了两个人是怎么从无话不说，一步步变成无话可说。

23.对于我们来说，有些人早已走远，那就不要幻想他的背影，即使能在下一个路口重逢，一切都已物是人非；有些事已经失去了意义，那就不要期待它还能够重来，就算时光能够回转，也绝不是你想要的结局。有时候，勇敢说“不”要好过身心疲惫的等待，转身离开要好过若无其事的坚持。

24.你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了；你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下就永久在。这就是人性。我们只能把握自我内心的纯洁，记住别人给我们的糖而非疤痕。这样的世界才是我们真正想要创造的世界。

25.一转身，我就渡过了这一季，季节从我的身边擦肩而过的时候，我才至深的明白，又一个年轮带着伤感或别绪离开了，我才明白春花夏雨秋风冬月已经逃离了我的指尖，空荡荡的我站立在季节走失的街道上田梗边人生的场地上，怅惘。

26.给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重。

27.人生如一支歌，应当多一些昂扬的旋律，少一些萎靡的音符；人生如一首诗，应当多一些热烈的抒情，少一些愁苦的叹息；人生如一幅画，应当多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调；人生如一棵树。应当多一些新鲜的翠绿，少一些凋零的枯萎

28.此刻夜已很深，屋子里没有点灯，春风轻轻的从窗外吹进来，送来了满屋花香。

29.爱自己，女人，只有傻过才会更好地成熟，一生的路还那么地长，活得不好，疼痛的是自己，折磨的是在乎你的人。

30.花一些时间，总会看清一些事。用一些事情，总会看清一些人。

31.期望有一天，有一个人能陪你去你的高中，逛逛操场，吃一次食堂，坐在你的座位的后座，轻声地告诉你：对不起，错过了你的青涩岁月，可是愿和你一齐度过成熟，陪你走向老去。

32.时间教会了他，失去的一直在失去，得到的却从未得到。

33.无论我昨日怎样的在夜里想念，那终究是份无绪的思念和孤独的牵挂。最悲的是，你关心爱着的人，根本就不在乎你。与你，他是所有；与他，你是另一个星系的尘埃。可纵使我知道所有的真相，却也不能控制自我的爱在你身边停留。即使如此，我就放逐爱，让它一生陪你眷恋。

34.做个平凡而不平庸的人，让琐碎平淡无奇的生活变得风生水起，善待生命，拥有阳光心态，为自己营建一个充实丰富的内心世界，做个自信、知性的人。

35.感情和生活掺杂在一齐，变成了汤饭；感情和性命纠缠在一齐，便血肉相连。

36.慢慢地把自我活成一张白纸，一些遇见，一些温暖，一些痛苦，一些磨难，都驻留在笔尖。任风清月白，笔走纸端。落满岁月的仅有白花如瓷的素雪垂怜！

37.难得有这样闲暇的时光，着一袭宽大的睡衣，随便扎一束马尾，静静地坐在地毯上，听一首曲子水一样滑过心际，那冬天的寒凉，就在不经意间，被温暖隔到了窗外。

38.孤独徘徊在这荒漠的世界里，人生注定是孤独的，心痛了，心碎了，也不会有人看见，其实我们都是熟悉的陌生人，只期望我们每个人的心中都多点关怀，多点真诚，多点爱。

39.随手采撷枫叶一片，那脉络里的满是，故乡的童年画面，小河弯弯，荷塘浅浅。

句句戳心的emo高级情绪文案

“所有不合时宜的相遇，都是遗憾让人心疼。”通常来看，emo是在表达一种抑郁的情绪，但也有部分网友只是调侃，追求潮流，用emo来寻求情绪上的共鸣。如果你emo了会怎么样表达自己的心情呢？以下是情感一生网小编精心收集整理的“句句戳心的emo高级情绪文案”，仅供参考，希望可以帮助到您。

句句戳心的emo高级情绪文案(篇一)

1.今天被快乐星球开除了

2.我也知道你不是没时间回我消息

3.好想那时的你好想刚开始的我们

4.清简如素的日子，采撷一份静暖，品味一盏茶的安静，一阕词的清幽，让温润在心间里开出明媚的花朵。

5.你是真的放下了，还是藏心里了

6.酒杯太浅，敬不了来日方长；巷子太短，走不到白发苍苍。

7.想念的时候，一笔一划认真的写着你的名字，写着写着就哭了。

8.什么都会结束，就是烦恼没完没了

9.那股喜欢的劲，混杂着委屈，退下去又涨起来，反反复复。

10.爱不会消失，爱只会转移

11.还以为你不一样呢

12.所有关系懂得互相服软，低头道歉就不会走散。

13.那怎么办 没有感情才是我的必杀技.

14.今天我的世界没有太阳，只有乌云

15.我又该如何跟一个不想失去的人说再见呢.

16.如果没有找到合适的伞，我宁愿淋雨

17.勿扰模式已开启

18.我的奶茶洒了

19.想躲在自己的小世界，然后慢慢的腐烂掉

20.在那一霎那间暗自窃喜，却还是慢慢的褪去。

21.你的爱收放自由 是天赋 我羡慕

22.我也不明白为什么忽然我们就不合适了

23.回忆总让人不停的重温幸福，又在微笑时候不停揭开伤疤。

句句戳心的emo高级情绪文案(篇二)

24.也没有什么热衷的东西 感觉追不上就悄悄走开了

25.我拆东补西 最终零零散散 连灵魂都散了又散

26.都已第二年立春又何必执着于那年盛夏

27.“或许是我极端吧 我从来没想过爱一个人还需要留后路”

28.原来那只狐狸，一直没能等到他要等的那位姑娘--《东宫》

29.挥手再见的那瞬间，你是否记的我。

30.旧城里的街看不见阳光 你和我的一个梦长得好像

31.“我得了emo病 医生给我开了你的WeChat.”

32.我冇有往前走 我也從未真心怨過你 你永遠在我記憶裡溫溫柔柔 人來人往 如果開心的話忘了我也冇關係

33.“我想你这件事每天会发生无数次”

34.我也曾对你心动过，只是赶路要紧，我忘了说都会走的，无一例外

35.哪些承诺我替你抹去，祝你平安，不祝你幸福。

36.你喜欢吃草莓你会毫不犹豫的买下它，如果你不喜欢吃香蕉，但是你考虑到香蕉有助于消化，你还是会买它，所以喜欢就很单纯，不喜欢就会权衡利弊

37.多喝点酒吧把委屈吐进垃圾桶把爱藏在心底

38.可惜 ，这世界上的原谅和宽容都是以折磨自己为代价。

39.你好像真的过得很好，完全不需要我得打扰

40.时间告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。

41.身边人来人往，希望我们还是我们

42.怪风太温柔 像老朋友 像旧时候

43.可是漂亮的人就是容易得到爱。

44.刚认识的时候多好啊 我懂事你有心 现在不行了 我焦虑暴躁 你敷衍不堪

45.我心碎 我流淚 我是午夜傷心的玫瑰

负面情绪，“家庭战争”的导火索

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编收集整理的负面情绪，“家庭战争”的导火索，欢迎阅读与收藏。

公司“地震”，我成了受气包

我认为夫妻之间性格互补很重要。我结婚10年了，家庭一直很和睦，这和我丈夫王森性格温和、能够容忍我的急性子有关。

我这人性格外向，办事风风火火，在公司里很受总经理赏识，工作上顺风顺水；家里，幼儿教师出身的婆婆帮我把孩子教得懂事听话，家务打理得有条不紊，我不用操心。所以，我其实也没发过什么大脾气，也就是有时使使小性子，只要我一装出生气的样子，王森就来哄我，把我逗得笑起来，就没什么事了。总的来说，我的生活很顺心，心情自然也不错。

可是，最近公司闹了一场“地震”，赏识我的总经理因为要照顾家庭而调回了总公司，总公司就空降了一个女老总过来。新老总年纪和我差不多大，一副尖酸刻薄的样子，我暗自觉得不妙：她的气场和我不对。我已经隐隐约约地感觉到，她的到来，对我不是福而是祸。

总公司和分公司的消息是相通的，没多久我就听到八卦消息说，前老总和现任老总关系不好，他们前几年就一起竞争过我们分公司的总经理职位，结果现任老总不仅落败，还因为没能在我们公司任职，与来我们市挂职的老公感情出现问题。我心里咯噔一下：这证明她和前老总有仇呀，看来我在公司的位置有点悬了。

公司里流传的小道消息说，新老总已经着手暗中考察公司中层，很可能来个人事大调整，弄得人心惶惶。我作为策划部的经理，当然也难排除在外。再说，我可是前老总由一般的文案人员一手提拔起来的。这样一来，说不定她第一个开刀的就是我。

看着我闷闷不乐的样子，王森说，船到桥头自然直，愁不来的，你本来挺开朗的，为还没有结果的事发愁，这根本不像你的风格。我“嗯”了一声，其实他的话帮不了我，我还是愁，我怕被穿小鞋，怕被降职，因为我在公司里一向很顺，不想让人看我笑话。

我的预感没错，新老总心胸狭隘，遇事挑剔，尽管最后只是调整了两个部门副经理的职务，我的职位还在，但工作明显不如以前愉快了。她对我们部门做的事总是挑三拣四，指手画脚，做文案和美工的女孩子都快被她吓哭了。我们配合公司营销部做的大型宣传活动，就连舞台上的一盆花的摆放位置她都要批上几句。她说我这个经理不称职，公司的策划没有中长期的计划，营销部指哪打哪，没有前瞻性，工作很被动。

后来听说她最早时曾经在总公司策划部干过，怪不得这么爱挑我的毛病。我成了公司里的受气包之一，只要新老总一生气，我挨批的可能性至少在50%以上。我能不痛苦吗？能不委屈吗？辛辛苦苦忙个没完，还要受这种气。

无处发泄，家人变成出气筒

我是那种受了气就不想忍下去的人，可是，在公司里我一点都没敢发泄出来。毕竟，职场上那么多人在虎视眈眈，我的职位虽说不是什么肥缺，但中层与一般员工的收入还是有一定差距的，谁想被降职呢？我要是在公司里把对新老总的不满表现出来，很大的可能就是不知被哪个人告到新老总那儿，踩着我上位，吃不了兜着走。所以，我只能忍。被批了一通还装得很淡定，本不是我的性格，可是要保住现在的职位，我再难受也得坚持下去。

回到家，我可再也装不下去了。工作一不顺心，看什么都不顺眼。

婆婆的饭菜是做好摆在桌上了，可是那碟青菜炒老了，发黄，盐也不多放点，淡淡的，我吃时直皱眉，可我也没敢对婆婆的做菜水平作评价。

女儿吃饭速度一直很慢，看她模样，就像在数饭粒似的，不知道啥时候才能吃完，一会我还得辅导她做作业呢。我的火气腾地上来了，找到了发泄的出口：“小莉，你磨磨蹭蹭的干嘛？瞧你那样儿，饭是药吗？这么难吃？”

女儿眼里马上浸满泪水，婆婆也看不过去了，说吃饭慢是孩子的习惯，这习惯也不算坏，以后让她稍微吃快点就是了。王森看了看我，没说话，他比较能忍。

我对女儿做的作业还是比较满意的，这孩子让人放心，可今晚她明显不在状态，数学题错了一道。我指着那答案问她：“你怎么算的？这么粗心！”

回到卧室，王森才对我提意见，说今晚我的态度就像吃了火药，平时都能平静对待的事儿，现在怎么语气这么冲？把老人、孩子都吓着了，大家都不敢说话了。我对他说：“你不知道我现在多窝火，老总老和我对着干，好像我跟她有仇似的，我做的事她就看不顺眼，我看迟早我在公司待不下去。”

他说，可能是因为你一开始就对新老总有了看法，所以才会处处觉得她针对你，看开点就好了。我马上刺了他：“看开？换了是你你看能不能看开？你到底帮谁说话呢？”他知道我要吵架，马上不说话了。没了对手，我这火也发不下去了。可是，心里实在是太憋屈了。

第二天还得面对那个可恶的老总，不知道她会怎么挑我们策划部的刺儿。因为她对我的成见，不仅我受苦，还连累我手下的人，我很是过意不去。可是，除了忍，我又有什么办法？

这么一来，我的情绪就形成了恶性循环：在公司里不得不忍，在家里就得想法发泄；家人成了我的出气筒，我这个急性子的火暴脾气终于“全面绽放”。

他忍无可忍,“家庭战争”爆发

最近，按照总公司要求，分公司有个大型促销活动，公司旗下的几个大卖场都要重新设计和印制宣传海报和DM广告，还得联络有关单位，举办一场文艺演出。我们部门事先开会研究分工问题，认为时间紧任务重，人手不够，就写申请要求增加人手。老总阴阳怪气地说，有这写申请的工夫，都可以多打几个电话多设计几个图了。现在各部门人手都缺，抽不出人来，你们还是多加点班吧。

人手少你就不能多招几个来吗？我心里嘀咕着，可也只能无奈地从她办公室退出来。大家一听晚上要加班，都齐声表示不满。我只能强忍着内心比他们更大的不满，不露声色地鼓励他们，一定要按时按质完成任务，表现出我们策划部的工作水平和工作效率。

那一周，我们每晚都忙到十一二点。新方案一出来，老总就品评一番，叫我们返工，弄得大家怨声载道。我还是不能怨，还得以经理的身份做他们的思想工作。有一天路过茶水间，我听到有人在议论，说做我的手下最惨，看来老总知道我是前老总的人，正在拼命踩我，连带我手下都受苦。我一看，说话的正是我们策划部的人。

我现在可是风箱里的老鼠——两头受气。

更让我气愤的是，王森也不理解我。我在公司里四面楚歌，又气又累，加班回到家，王森看到我回来打声招呼就回卧室了，还没等我洗漱完毕，他已经呼呼大睡，对我没半点关心。有一天我实在忍不住了，把他给踢醒了，他睡眼蒙眬地看着我。我吼道：“这日子还过不过了？老婆在单位受苦，老公心安理得地睡觉？你知道我心里多委屈？”

不由分说，我絮絮叨叨地把自己这段时间加班的烦心事说了一遍，可说到一半，这家伙竟然又睡着了。

我气得想哭，又推又掐，把他给叫醒，他睁开眼睛不耐烦地说：“你又不是不知道我缺觉，我很能睡！这事儿明天再说好吗，你说过很多遍了。我也很忙。明天一早就得上班！再说，深更半夜说话，影响别人休息！”我只得放了他一马。

第二天，借着婆婆带女儿到楼下去玩的机会，我俩爆发了结婚以来最激烈的一场争吵。我说王森从来没为我的处境想过，王森说我心态有问题，加班对策划部来说不是常有的事吗，怎么换了个老总就气得这么厉害。再说了，这段时间我在家的表现很不好，经常绷着脸，好像全世界都欠了我似的，还有事没事有理没理冲着家里人发火。这状态再持续下去，大家都没法过日子了，散了算了。

“好啊！你是不是早就等着这一天了，和我摊牌，好和我离婚？外面早就找好一个了吧？好，我脾气不好，让你们看着不舒服，我成全你！”我气呼呼地狠狠推了王森一把。

就在这当儿，婆婆和女儿开门进来，都呆住了。女儿哪里见过这样的架势？哇地一声就哭了。

在婆婆的劝说下，我们暂时处于冷战阶段。我心里很烦，再这么下去，这个家迟早会散。我知道问题主要出在我身上，可是，人心里一难受，不发泄一下可真受不了。难道不是吗？

[心理解码]调整心态，别让负面情绪影响婚姻

在外遇到令自己委屈或生气的事情，不少人都习惯忍受，然后把负面情绪带回家。对于他们来说，只有家，才是彻底放松心情、卸下面具的地方；只有亲人，才能忍受得了他们情绪的变化。特别是某些非常在意个人形象的好强的人，更是如此。

他们没有意识到，负面情绪却像感冒病毒，是会传染的，当它日复一日在家里蔓延，只会使人心理压抑，导致家庭矛盾产生。

因为上司的变动，凌燕燕遭遇了工作以来最大的不顺。她的负面情绪因上司的尖刻挑剔而产生，又因她对上司的成见和敌意而加重，而情绪的不良又使她的工作备受影响。为了事业，她在公司里必须忍，但负面情绪的累积却急需一个出口，于是便把这种情绪带回家。家人，特别是爱人王森，就成了她的出气筒。

但是，这种发泄方式并不能解决问题，她的怨气依旧在，而且越来越大，导致爱人王森也变劝说为针锋相对，因为她的情绪已经影响了他。发展到最后，便导致了“家庭战争”。

对于被负面情绪困扰的人来说，要维持家庭的和睦和夫妻之间的感情，就要调整自己的心态，把工作中和生活中的情绪分开，尽量把不愉快的心情在到家之前化解掉，或者暂时忘掉，别把负面情绪带回家。

在心情不佳时，要学会转移自己的注意力，做些自己喜欢的事，学会在业余时间找寻自己的快乐。

要珍惜家人和夫妻之间的感情，认识到单位与家庭是不同的地方，别把自己的负面情绪转嫁给另一半。让家里洋溢着笑意和温情，怨气也会在不知不觉中消散。

更重要的还是心态的调整。对于累积已久的负面情绪，要放宽心胸，学会找到根源，逐步将之解开，看待人和事物要客观全面一些。凌燕燕一开始就对新上司有了先入为主的不良印象，随着工作上一些问题的发生，更是变得无法扭转，由此严重影响了自己的心情。

负面情绪若无法自我排解时，可寻求心理帮助，采用倾诉的方式进行宣泄，这也是一种极好的排解方法。

真的没有办法与上司相处下去，就换一个工作环境吧，借此换一种心情。切记不能做负面情绪的奴隶，要多从工作和生活中寻找和感受积极的情绪。