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我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的我采访了100个第三者，颠覆了对婚外情的认知，希望能够帮助到大家。

提到第三者，相信不少人恨得咬牙切齿。

现实生活中，太多妻子手撕第三者的例子。一些第三者，要么当街被扒衣服、抽耳光，接受吃瓜群众的唾骂，要么众叛亲离，一辈子都要生活在阴影里。

第三者的这条路上，充满了荆棘和坎坷，布满了迷阵和地雷，可是，为什么还有那么多的女人，前赴后继呢？

最近，我们采访了100个第三者。她们的经历，有让人咂舌的不堪，也有让人心酸的无奈。

做第三者，是我无聊生活中的一针兴奋剂

@莎莎，29岁，网红

我的职业是网红，所以对于如何在网络上展示自己，勾引男人，我是轻车熟路。

对那些对男人穷追不舍的女人，我是不齿的。因为高级的猎手，从来都是等着猎物主动投降，而不是主动追击。

要想快速地捕获猎物，网络是最方便快捷的。我总在社交软件上，放上自己性感的照片，但从不主动和男人搭话，而是等着男人自投罗网。

厌倦了高富帅的虚情假意，我就想来点新鲜的。这次，我看上了一个网名叫David的男人，他没多少钱，长得也不帅，还只是个普通的小职员。

微信上几番撩拨后，他就彻底沦陷了。他亲昵地叫我猪猪，白天上班，晚上就跑到我家，给我做饭洗碗修灯泡，时不时还送我礼物。

对于他，我呼之即来，挥之即去。不高兴的时候，我一个月不接他电话，不回他微信，让他发了疯地满世界找我，然后求我跟他在一起。

我觉得这些都挺刺激的，我把我们之间的事都发到了网上，我享受被粉丝们关注和评价的感觉。

可怜的他，一直都以为他把我藏的很好，其实一直以来，我和他的事，对所有人就是公开的，包括他老婆。

看到他老婆歇斯底里地跟他闹，气急败坏地在网上骂我，我挺得意的。我享受这种胜利者的快感，我比她年轻漂亮，比她有魅力，比她会调情，那是我的本事。

可是，我也为我的肆意买了单。

那个男人为此和我翻了脸，他面目狰狞地骂我，甚至起诉我，粉丝们也骂我，现在，我连微博都不敢开了，走到街上，都会有人追着骂。说实话，我现在活得挺痛苦的。

我做第三者，就是为了钱

@胡静，32岁，公司前台

别跟我谈爱，我跟你说，那些虚无缥缈的东西，都靠不住。

说实话，我觉得那些上位的第三者都挺傻的。我就特别现实，我只要钱，从没想过要什么爱和名分。

上大学的时候，我们宿舍的几个女生，家境都特别好。平时，她们想吃什么就吃什么，想买什么就买什么，吃的用的都是大牌。

而我家是农村的，常常被她们奚落，在她们面前，我总是自卑地抬不起头来。那会儿，我就在心里暗暗发誓，将来一定要活出个人样给她们看。

后来，我认识了一个特有钱的男人，就是我的第一个金主，但他已经结婚有孩子了。他跟我提出，只要我愿意做他的情人，不公开自己的身份，就可以每个月拥有两万块，等我毕业了，还可以买车买房给我。

我想都没想，就同意了。他常常陷在我的温柔乡里不能自拔，而我，也为他的出手阔绰而感觉安慰。

已经记不清，我们是怎么断的了。后来，我又有了4位金主。

渐渐的，我也有了做这行的经验，常常是酒桌上些许的眉目传情，宴席后轻轻的微信撩拨，就会有多金的男人主动送上门来。

我跟他们在一起的理由，从来都是各取所需，与爱情无关，所以我一直都在暗处，也没有发生什么争吵的事。

当然，我也受过伤害，最近一次的打胎，已经是第7次了。因为次数太频繁，子宫变得很脆弱。医生说，这次要想保命，只能摘除了子宫。

对于未来，我很迷茫，也不知道要做什么，没有子宫，不能生育，我觉得人生都没什么希望了。

为了报复她，我抢了她的男人

@Sandy，35岁，律师

我的人生挺成功的，除了感情。我不知道，为什么我人长得美，又聪明又有钱，却总得不到爱情。

大学的时候，我就喜欢上了那个叫天的男人，说实话，他符合我对完美男人的所有想象，可是，他却不爱我，而是和我同宿舍的那个女生好了。

就算我展开了强烈的攻势，他依旧不为所动，毕业的时候，他还是牵了那个女生的手，一起去了另外一座城市。

那时候，我整个人都崩溃了，我痛恨那个女人，是她抢走了我爱的人，再后来，我得知他们结婚了。彻底失去了希望的我，也只能草草找一个人结婚。

婚后的我，过得并不幸福，我的心里，始终有他的一席之地。我发誓，这辈子，我要报复那个女人。

机会终于出现了，一次机缘，我和他在一个案子的处理中重逢了。让我高兴的是，像极了生活中太多的家庭，婚后的他们，过得并没有我想象中那么幸福。

很快，他就像一头困兽，落到了我精心设计的陷阱里，我们爱得狂热而壮烈。为了失而复得的那份爱，一年后，我们都毅然决然地离了婚，然后，重新走到了一起。

可是结婚不到半年，我却发现这和我想象的生活有些不一样，没有了地下情的刺激和恋爱的甜蜜，取而代之的是家庭的琐碎以及纷争不断的吵架。

因为我们都是婚姻的背叛者，所以彼此之间总是充满了猜忌。每次他晚归，我就会开始胡思乱想，他到底去哪了？会不会喜欢上别的女人？

而他沉迷游戏、不思进取的样子，也渐渐让我开始失望。

原来，梦中的白马王子，回到尘世间，却是让人厌恶的样子。

我的真爱，只不过是别人的一场风花雪月

@玲玲，28岁，新媒体

说这些话的时候，我的心已经死了。

上周，那场浩荡的羞辱与彻骨的绝望，已让我如同一具行尸走肉。可能你永远也想象不到，一个男人的沉默，真的会杀死一个女人。

其实，哪怕全世界都质疑我，责骂我，我也不怕。

最伤心的莫过于那个最爱的男人，眼看着别人对我的伤害，却选择了沉默。

就在他的妻子带着凶神恶煞的一群人破门而入的时候，他正紧紧地抱着我，在我耳边呢喃细语，跟我海誓山盟：

“我一定会离婚娶你，我跟她已经没有感情了”

“我向天发誓，如若负你，天打雷劈！”

可是，就在我吓得脑子一片空白，被他们疯狂打骂的时候，他却松开了手，而且，一句话都没有，甚至没有一句“别打她了”。

我出生在一个重男轻女的家庭，我爸妈连我是哪一天出生的都不记得，我长这么大，只有他为我过生日。我一直深深记得，他是怎样替我挺身挡酒，怎样帮我化解骚扰，怎样在我工作遇到困难的时候细心指导。

为了他，我甘愿一直活在永不见光的黑暗里，而他，就是我唯一的阳光。我爱他，爱得无法自拔，为了我心中的爱情，我无怨无悔地为他奉献了自己，一奉献，就是5年。

所以，就在他选择沉默的那一刻，我觉得整个世界都塌了。但后来，我从他妻子的嘴里才知道，原来，他的世界里还有好几个像我这样的姑娘，我把他当成唯一，而我，却只是他的其中之一。

以前，我最大的心愿，就是能穿上洁白的婚纱做他的新娘。如今看来，这一切荒唐可笑。

咨询师的话

我们都将为我们的需求、欲望付出代价。

现在社会对出轨都会非常敏感，每个人对出轨的看法都会带着自己的角度、经历和观点。

今天我要说的也算是其中一种。不管是出轨和被出轨都会经历痛苦，原因是我们都会高估或低估自己，要在关于你的痛苦中找到你失去的平衡。

1、不要在暂时的满足中，付出代价。

不管是第三者刚开始就目标明确，还是感性地一步步投入，鲜少有女性能完全将爱与欲划分清晰。

一旦投入了情感，就难以心理平衡。

不管是由于在原生家庭里没有得到足够的爱与关怀；

或者为了弥补内心的某种缺憾；

又或者通过关系来获得优越感、价值感；

又或者完成一种对抗，“你们不是很厌恶那种女人吗？我偏偏就要成为那样的人……”，实现人格的分离。

我们会忘记我们是凡人，会失衡，会在暂时的满足中，忘记会付出代价。

2、你长长的人生活的是全部，不止是某一刻。

比如觉得感情重要的时候，顾不到现实还有生活。

我们大家都一样，都要经历平淡和磨合。

比如我们会以为爱一个人可以爱到世界里只有对方，爱到不再有私心，欺瞒。

其实对方是一个完整的凡人。他会为他的需要满足自己，真相会是因为他的某种需求匹配了你。

3、发挥你的强项还是躲避你的弱点，都是需要有觉知的。

不管是在感情里的游刃有余，还是想抓住一段感情的自欺欺人，当它们不再被你觉知、看见，你就会被它们操纵。

因为我们忘记我们是凡人，我们高估了自己的掌控力。

这就像我们都讨厌恐惧、疼痛，可失去恐惧、疼痛感的话，会无法保命一样。越是享乐越是加速走向危险而无感。这样的打击是致命的。

4、看向自己。

不管是出轨还是被出轨，还是出轨当事人，包括看故事的你。盯住故事，故事中的某个角度，站在某个立场，其实没有太多意义。

如果你有致命的弱点，你必将会经历考验。如果你想这个考验更加强烈，那你就逃到你习惯的模式里面去。

反过来，是你用习惯的“某种能力”一次次逃脱对你的考验，在故事、观点、理由背后，是你自己，你的害怕、你的需要、你的人生考验。

希望你是带着觉知扮演你的人生角色，做出你的人生选择，面对你的故事。

编辑推荐

我想结束婚外情，第三者不肯放手怎么办？

婚姻咨询：

这场婚外情，真的是搞得我焦头烂额。

如果再给我一次选择的机会，我绝对不会跟她（第三者）有一丁点的关系。

我今年40岁，妻子小我五岁，目前怀了二胎。女人怀孕期间，是男人出轨的高峰期，这个道理，我是明白的，所以，我也不断地督促自己，不能做出对不起老婆的事情。

我跟老婆结婚10年了，感情一直很不错的，我从没想过某一天会因为什么事情，导致我们分开。

我在一家单位做领导，手下基本上都是二十几岁的年轻人。他们很崇拜我，工作上遇到问题，都会来询问我的意见，所以，在这家公司，我还是蛮有成就感的。

自从她（第三者）来了之后，我不知道自己是怎么回事，跟着了魔似的，很想跟她讲话，她的善解人意，充满着人格的魅力，让我无法自拔。

几次相处后，我发现她是一个很有主见的女生，比我小八岁，三十出头，还没对象，眼光还是挺高的。

我没想到她会主动跟我表白，本身我就对她有好感，加上妻子怀孕，生理方面得不到解决，我违背了道德底线，跟她发生了关系。

在公司我们是上下级关系，私下，就是情人关系。每天伪装着生活，我其实挺累的。

纸终究是包不住火，我婚外情的事情，还是被妻子发现了，她大着肚子，特别的无助，崩溃的坐在那哭。

妻子那种撕心裂肺的哭，让我感觉很愧疚。

我立马跟她（第三者）谈分手，不管是要金钱补偿，还是工作职位的补偿，我都会尽可能的满足她，希望我们好聚好散。

可她，并不吃这一套。她说，要的是我这个人，其他不重要。可她当初跟我在一起，明明知道我是有家庭的，也没说要我给名分什么的。

为了躲她，我请假不去公司上班，在家陪老婆缓解心情，第三者并没有闲着，到处说我跟她的那点儿烂事儿，搞得老板说我行为不端正，把我辞退了。

一场婚外情，把我搅和的焦头烂额，工作没了，妻子不再信任我，而小三又无时无刻不纠缠我。一时乱了方寸，不知道该怎么办？

维情咨询师回复：

你好。你所遇到的第三者，很明显是冲着‘正宫’的位置去的。她很清楚，你一个四十岁的人，事业有成，家庭经济收入稳定，你跟她谈分手给予的补偿费，她是看不眼里的，爬上‘正宫’的位置，她可以得到更多的补偿。

她一边说要你这个人，另一边诋毁着你的名誉，让你丢掉工作，说明她感觉到你不会离婚的决心，于是开始鱼死网破，抱着大家都不好过的心态整的。

你现在要做的是稳住你妻子的心态，她怀着孕，不能动气，表达你知错的态度，让她感受到你想回归家庭的迫切期望。只有你们夫妻两个人一条心，任凭第三者如何纠缠，你们夫妻间只有不乱套，她拿你们没辙的。

把心思放在家庭上，跟第三者明确表达自己的意愿，坚定自己的立场，她才会知难而退。婚姻是一份责任，不能由着自己性子来，这对另一半来说，太不公平。好好珍惜眼前的感情，才是最好的选择。

这个第三者的心路历程，道出婚外情50%的真相

这是一个第三者的故事。故事的主角是一个女孩。

女孩选择了一个比自己大十几岁的已婚男人，愿意为了“爱情”背负所有。她为他打胎、她把亲密照发给男人的妻子……她以为自己“除了爱，别无所求”，但这份爱，却让她陷入无尽的孤独。

她想放弃却有做不到，想坚持却又觉得委屈。她的“爱情”背后，蕴藏着什么样的真相？

女孩第一次来见我的时候，妆容精致，但目光黯然。

她坐在我对面，说了这么一个场景：

“有一回，男人带了他的女儿一起来找我吃饭。三个人聊得挺愉快，但中途男人的妻子因为路过附近，居然也来了。

男人解释说，我是他的客户。他的妻子倒没有任何怀疑。

他和他的妻女并排而坐，我坐在他们一家人的对面，看着他给他的妻子夹菜递纸巾时，我心里顿时觉得自己是那么的多余。

我孤身一人在他们的世界之外，跟这个男人的距离是那么遥远。

那一瞬间，真是一眼望不到头的凄凉。”

我说：“听起来，你那一刻特别孤独。”

她没有回答，眼神游离，轻蔑地笑了笑：“我以为他很爱我，我真的觉得他很爱我。不过，是在这次见他妻子之前。”

“你的意思是，你现在不再确定他对你的爱了？”

她叹了口气：“是的，我不确定了。我突然意识到，他不会离开他的妻女。”

“你似乎用了很大的力，但那一刻，你却依然感到无能为力？”我试图去体会她的叹息。

她怔怔地看着窗外。

过了一会，她转向我：“我曾怀过他的孩子，我去做人流的时候，它都已经有了心跳。我像电视剧里的第三者一样，傻到奢望可以和他建立新的家庭。但其实无数个失眠的夜晚，我都在压抑着自己不去破坏他的家庭。”

她说这些的时候，那种心如死灰的绝望，透过她娇小的身躯朝我蔓延过来。

我也忍不住轻轻呼了口气，感受到这绝望下面压着的巨大的委屈感。

委屈绝望，心灰意冷，好想弃他而逃

我问：“为什么是他？”

“他很疼我，会给我吹头发，系鞋带。我随口一说的事情，他也会帮我办到。”

“女生们梦想的那种温暖大叔？”

“嗯，是吧。他的确很受欢迎。女孩都很容易喜欢他的。”

所以，你算是打败了很多女孩，赢得了他的芳心？

“可能我对他够好吧，我不要求名分，不在乎自己默默忍受在这个位置上的各种压力和孤独。”

“可你真的不想要求么？你看见他的家庭时那么落寞，不正是因为内心的期待破碎了么？”

太委屈/还爱著你/

你却把别人拥在怀里/

不能再这样下去/

穿过爱的暴风/

宁愿清醒忍痛地放弃你/

也不在爱的梦中委屈自己……

陶子的歌唱出了故事的结局，当你感到太委屈，你就会忍痛放弃关系。

什么是委屈？委屈就是被过度要求。这种“过大的要求”，在爱情里就呈现为，爱失衡。简单说就是：我要付出比你更多的爱，我才能得到你的爱。

而当男人不能付出相应的回报时，这个失衡就会让女生有“付出感”。过度的付出感就产生了委屈，而无限期等待回报，就产生了绝望。

为了得到他的爱，你给的越来越多。你所谓的付出，像一种诱饵。等待回报的心情，也就日益急切。你不断要，不断输，输到自己想逃了。就像一环扣一环的锁链，将你自己牢牢锁进了这场没有硝烟的爱情之战。

女孩心中无数次翻腾着逃跑模式，放弃吧，离开吧。但终究被更强烈的恋战模式所取代。仅有的一点儿理智，也败给了更大的欲望。

不甘失去，心存侥幸，战死沙场

她第二次来到我这里，外面下着雨，她的头发上铺着一层薄薄的雨雾。依旧是精致的妆容，得体的套装。但这次，眼睛里似乎有了些光。

她给我讲了另外一个场景：

“那天他在我家，喝多了，我鬼使神差地偷偷打开他手机，把我和他的亲密照发给了他妻子。

第二天他醒来，我如实告诉了他。

原以为他会大发雷霆，我也做好了我俩就此完蛋的准备。没想到，他特别平静地看着我，只是说了一句，我知道你是太想和我在一起了。

我当时心里特别感动，觉得他真的是对我好的。也许离开他，我再遇不到自己这么满意的男人了。”

我说：“你好像又重新确定了他对你的情感。这让你又有了继续下去的力量？”

她向后靠了靠，有些松了一口气的感觉：“不想就这么结束，也许等到有一天我真的累到走不下去了，或者他不再疼爱我了。到那时，再说吧。”

“似乎你有很多的不甘心，还有对未来的侥幸。”

“就算是吧。我投入了太多，我知道我这是不懂及时止损，也知道注定要分离的。”

“嗯，你什么都很清楚。你只是不想睁开眼睛看世界。”

能让你自由的，是面对真相

一段看似再寻常不过的婚外情，一个看似有点二的第三者。

在这么有限的篇幅里，我很难把故事的全貌以及故事背后更深层的动力呈现出来。

当我开始往下探索她的早年经历和依恋关系时，她对父母离异后，父亲对她既当爹又当妈的照顾，描述得十分动情。

那种对年长男性所兼具的母性关怀的眷恋和渴望，一直延续到今天。

她想得到的，也不过是早年缺失的一种关系。而这个缺失，就是一个洞。

假如，她没有发现这个源头，即便她能告别这个大她十几岁，把她当孩子般照顾的男人，那也不会是她的最后一劫。

我们这些普通男女，面对的问题和无数个世纪以来人类企图解决的问题一样。

最终你会明白，在这样短暂的生命里，人们内心的革命是如何进行的。我们恐惧的，其实是每个人试图回避的真相。

这个女孩并不是没有能力看见真相，而是自己选择了回避。

在《心灵的面具》一书里，对幻象形成的描述是：

你在意识中想象一些事情，但是你知道那是一种幻想。这种幻想可能会满足一些愿望，把你从痛苦的现实中带走，或是减少愧疚感。

也许，以“爱”之名，是逃避真相的一个巧妙手段。

但痛苦和轮回不会真正停止，睁开双眼，去正视你的欲望，你要的到底是什么？

能让你自由的，就是面对真相。

而美与爱就在这份自由之中。

离婚之后，我见识了第三者的厉害之处！

1

经常会有人私信问关于婚姻情感方面的问题，多数求助的是女士。

这次私信是一位男士的提问：

“我是一个出轨者，我离婚了，丢了最爱的妻子和孩子，我想把她们追回来，还有可能吗？”

所问的问题很直白，出轨的男士开门见山的说了自己的隐私，没有任何的遮拦，可见很迫不及待的想要一个答案。

婚外情这种事情，在现实社会发生的几率太高，很多出轨者在婚外情中得到自己的情感需求时，一般是感受不到危机感。一旦丢掉了婚姻，婚外情的“美好”开始发生变质，第三者的本性也会一点点的暴露出来出来。

此时，出轨方会反省，原来婚外情不过如此，完全没有想象中的美好，只不过是昙花一现而已。

当看到这位男士的提问时，很明显可以看出，他已经看穿了婚外情的危害所在，追悔莫及。

私信沟通中，了解到这位男士姓郑，今年44岁，离异半年。咨询师跟他约了时间，面谈详聊。

2

由于咨询人数较多，加之郑先生比较忙，拖了一个月才见上面。

初见郑先生，西装革履，很绅士的样子，很难想象这样男士，也会陷入婚外情的怪圈中

“我跟妻子结婚15年，妻子比我小2岁。我们是通过家人介绍认识的，感觉谈得来，就试着交往，往婚姻方面发展。

结婚十几年，妻子很贤惠，里里外外一把手，旁人羡慕我好福气，娶这样一位能干的妻子，我对妻子也很满意。

我没想到，我人到中年会遇到一个让我无法自拔的女人。小影（化名），36岁，小我8岁，韵味十足，特别的懂我的心思。

我们是在一场酒会中遇到的，她很有气场，容貌和身材保养的很不错，是一个自律性很强的女人。

我没有想过跟她发生点什么，是她主动搭讪的我，说是以后有机会可以合作。我把名片给了她，微信互加之后，便忘记这件事。

她主动联系的我，说是有个项目想跟我谈谈合作，不知道是否有兴趣。我刚好那天有空，赴约来到了一家咖啡厅。

她思想好开放，在我面前放得很开，完全不是像初次见面那种很害羞的女人，甚至跟我谈男女之间的话题，都是大大咧咧的样子，不拘小节！

回家之后，我也不知道自己怎么了，满脑子都是她的影子。妻子喊我去帮她忙，我心不在焉，她很烦躁，凶了我一顿。

隔几天，这个女人在我脑子开始慢慢的淡化，她又主动联系我了，这次是去ktv唱歌，她说想介绍几个人脉给我认识。干我们这行，人脉多点儿好办事，我再次赴约。

那晚，我说不上自己怎么了，在她面前放不开，觉得酒壮怂人胆，我喝了不少酒，她带我去了酒店，坐在那守着我，直到我酒醒她才走。我对她开始产生好感。那晚的失态，我特别的不好意思，为了表示感谢，我约她吃饭。

3

从那次之后，我跟她的私约，越来越频繁。

小影在工作中给我很大的帮助，我越来越喜欢她。我开始学着说谎话，每次约会，我都骗妻子加班，回家晚了，妻子难免啰嗦我，我从一开始的心虚，到后面越来也胆大，甚至夜不归宿。

纸终究是包不住火，妻子发现了我出轨的事情，跟我大闹一场。当着我父母和孩子的面儿，把我骂的狗血淋头，一无是处！对比小影对我的温柔体贴，我竟没有丝毫忏悔之心，摔门而去，头也不回一下。隔着门，我听到了妻子崩溃的哭声，以及玻璃瓶砸到门上的声音，我心烦意乱，完全不想理会。

之后，我在酒店里住了一晚，手机还关了机。我完全意识不到，我这个动作的后果是什么。

没几天，我收到了妻子的离婚协议书，上面财产和房产的分配很合理，她要走了孩子的抚养权，说孩子跟着我这样人品极差的父亲，学不好，要我每个月支付她一笔抚养费。我有点慌。

我把这件事告诉了小影，她说，怕什么，我妻子离开我，是她的损失，再说了，我不是还有她吗？

其实，当时妻子这个离婚协议书，只是在试探我，想让我知道问题的严重性，可我没有想太多，听了小影的话，签了字，跟妻子办了手续。这个过程中，妻子一句话都没有跟我讲，我从她的眼神中，感受到了她的绝望。我父母骂我：作！我孩子更是气得不喊我爸爸，而我还沉迷于婚外中，无法自拔。

离婚之后，我搬出去住了，租了一套大房子，跟小影过上了二人世界。没多久，我感觉很不一样，她是很好看，很美丽，但是在现实生活中，这些都不实用。我跟她在一起后，吃不下上一口热乎饭，除了她花我钱的时候，跟我撒娇发嗲，其他时候都是忙着自己的事情。

我们在一起小半年的时间，我实在是受不了了，完全没有家的感觉。更可怕的是，她利用跟我的关系，把我身边的很多老客户带走了，我找她说理的时候，她还振振有词的说，她是凭本事捞走的客户！

后来我才知道，她利用自己的自身优势，没有底线的去做赚钱的事情，我只不过是她的利用对象之一罢了。

跟小三分手之后，我因为泄露客户隐私，被开除了，我沉沦了很长一段时间，我开始反省自己的错误，我发现我特别的过分。没有底线的伤害我的家人，我特别对不起我的妻子。我去忏悔，去求她原谅，她不见我，连我父母都说我：活该！

我现在又找到了一份工作，薪资没有之前的高，但是我很踏实的工作，我想让老师帮帮我，帮我追回我的妻子和孩子……”

现实中，跟郑先生的情况相似的人太多太多，一开始把婚外情当做生活的动力，觉得婚外情堪比一切感情，走进现实，却发现了它的不堪之处。于是，开始反省，想追回自己的家人，可人心都是肉长的，被伤害过一次，哪里还有安全感？

针对这种情况，维情咨询师给了郑先生一些建议：

其一，不要过于频繁的打扰前妻的生活，求她原谅的后果，只会增加她反感。已经对你失去了信任感，不会因为你的一句道歉，就选择回头原谅。否则，她也不会这么决绝的跟你谈离婚。人心凉了，不是一两天就能焐热。

其二，做一些能够打动她的事情，不要引起她的尴尬和不适。要知道，在原来失败的感情基础上，再挽回这段感情，这远比重新开始一段新的感情要难得多，因为信任感的消失，会让对方有抵触，有芥蒂，有顾虑，所以，耐心方面一定要有。

其三：克服之前感情中存在的问题，越到事情多沟通，让家里人帮你多探听妻子的想法，多站在对方角度上分析问题，坚持一段时间后，根据对方的态度再做下一步打算。

总之，婚外情不要轻易涉足，一旦结了婚，就应该老实本分的妻子，对家人忠诚，认定一个人，就要做好长长久久的准备，拒绝外面的花花草草！

“娶了第三者后，前妻得癌了”

又是一整夜的噩梦。

睁开眼时，看到窗外明媚的阳光，却感觉不到一丝温度。

林躺在床上没有动，只感觉浑身无力，恍恍惚惚，不知自己身在何处。

深呼吸，彻骨的痛才从心口渐渐弥漫到全身，逼得她清醒过来，看见了家里天花板上那几道熟悉的裂痕。

两年来，林每天早晨醒来，都需要重新接受一遍这个现实——我离婚了。

这件事为什么会发生？她至今还想不通。

也不愿意去想。

林的婚姻，算是最寻常的一类。

年貌相仿、门当户对，多年前相亲认识，彼此觉得还算顺眼，于是按部就班地结婚生子。

男主外，女主内，安安稳稳地过日子，说不上多满意，但也不怎么吵闹。两人都是工薪阶层，过得精打细算，偶尔来一点小奢侈，比上不足却也比下有余。

有个正在上初中的儿子，还在商量着想要个二胎，最好是女儿，凑足一个“好”字。

林是个典型的现实主义者，对爱情并没有什么奢望。婚姻嘛，不就是两个人各尽其责，搭伙把日子过好，等老了还能做个伴。

因为理性冷静，她一直是周围人的情感顾问，定海神针。

前些年，闺蜜因为外遇闹离婚，号称找到了“灵魂伴侣”，再也不愿意忍受没有爱情的婚姻，结果被她生生给拽了回来。

只用了几个简单的问题，她就让闺蜜看到了“爱情”背后的各种小算计和不靠谱，心灰意冷，乖乖回归家庭，破镜重圆。

没想到，当类似的剧情发生在她的婚姻里时，却完全失控，不可收拾。

这次故事的男主角，竟然是她那位老实巴交的老公，当然，现在已经成了前夫。

林不知道，前夫到底喜欢那个女人哪一点。年龄比她大，不漂亮，还离过两次婚，几乎没有一点可取之处。

前夫和第三者是在谈业务的时候认识的，两个人很快就打得火热，等她循着蛛丝马迹看出真相时，他们已经到了谈婚论嫁的阶段。

面对林的质问，一贯老实到有点懦弱的前夫，难得地痛快了一回：好，那就离婚吧，钱该怎么分就怎么分。

林目瞪口呆。

对于出轨，前夫给出的理由是：自从认识了她，我才知道该怎么做事业。和你过日子，只能一直平庸下去。

原来，前段时间他执意从稳定的单位离职，一头扎进生意场，开始做各种“投机”的事情，全都是那个女人怂恿的啊。

她十几年如一日的全心付出，比不上第三者几句花言巧语。

因为那些花言巧语，精准地戳中了一个中年男人心底深处对成功的渴望，也满足了他仅存的自恋。

在双方父母和所有亲友的强烈反对下，前夫坚持和她离婚，跟第三者同居了。

林还是不甘心，想用儿子当纽带，让前夫回心转意。

她把儿子的抚养权给了前夫，希望儿子能唤起前夫的责任感，不再瞎折腾。

没过多久，儿子周末回她这边，一言不发，把自己关在房间里。

林觉得奇怪，追问了一下午，十几岁的少年竟然红了眼眶：我是不是很多余，你们都不想要我了？

这才知道，前夫每天都和新女友东奔西跑地“拼事业”，对儿子不闻不问，美其名曰“你已经长大了，该学会独立”。

她不忍心，又把抚养权要了回来。前夫那副如释重负的表情，像冰棱一样扎透了她的心，又痛又冷。

离婚之后，家人朋友也张罗着给她介绍对象。毕竟，她属于绝大多数男人理想的贤妻良母类型，很适合结婚过日子。

而她只觉得，所有的男人都靠不住。婉拒了所有的好意，对旁人的试探、嘲讽也早已麻木。

她好强要面子，不愿意让别人看到她脆弱的时候。

然而，越是痛，越是心寒，越是放不下。

身与心是相通的，在她心情最灰暗的那段时间，身体也雪上加霜地出了问题。

单位年度体检，乳腺查出了可疑问题。再去复查，确诊为乳腺癌早期。

离婚，癌症，这些遥远的概念，一一成为了她最不愿意直视的现实。

“我到底做错什么了？为什么总遇到这样的事情？”闺蜜陪她去医院讨论手术方案时，她终于在大厅广众之下，爆发了压抑着的委屈。

闺蜜一边给她递纸巾，一边劝：“想哭就多哭一哭，你就是太压抑才生病的。”

离婚两年，无心工作，下了班就闷在家里，放电影一样地放着过去的一幕幕。

日复一日，在不甘、愤怒和悔恨中自我折磨。

付出那么多却换来这样的结局，她不甘心；前夫的绝情、第三者的无耻，她很愤怒；失去了婚姻，也彻底丢掉了自己，让她悔恨。

这么稳妥的婚姻，怎么会失败呢？

林确实想过死，很多很多次。

可是，当癌症来临时，她才意识到，她陷入了一个自毁的死循环之中，亲手摧毁了自己的生活。

当一个人遭遇极度痛苦的事件之后，可能有两种反应。

第一种，是愤怒和攻击。许多女人在发现丈夫的婚外情之后，会直接采取哭闹的方式，绝不善罢甘休。她们可能跟踪丈夫、追打第三者，把被羞辱、被背叛的愤怒，全都发泄到“罪魁祸首”的身上。

第二种，是压抑和逃避。另一些女人，不愿意或不屑于采取吵闹的方式，于是把攻击从外在转向内在，开始反思、自责、懊悔、自我贬低，为自己筑起厚厚的墙，任由各种低能量的情绪，一点点吞噬着身心，变得低落甚至抑郁。

相比而言，如果能够诚实表达愤怒和攻击性，会更容易从创伤中走出来，不至于陷入严重的内耗。反而是那些“脾气好”的人，往往困在创伤的记忆里，不肯放过自己。

遭遇第三者上位，对任何一个女人而言，都是一件很受伤的事情。那么，该如何最大程度地降低伤害？

完整地经历所有的“坏”情绪，不压抑不否定。在不伤害他人和自己的情况下，你可以选择任何方式，把起伏的情绪表达出来。

如果当初的林选择了先照顾好情绪，向信任的人表达脆弱，而不是在离婚之后的两年里继续压抑，也许身体就不会以这样激烈的方式，来提醒她要关注、爱护自己。

寻找婚姻中的Bug。一段婚姻的失败，早在第三者出现之前就已经埋下了伏笔。与前任和第三者缠斗，纠结是非对错，其实并没有意义。比较有意义的，是回到那个破碎的婚姻故事里，找到问题根源。

重新建立生活。如果生活已经发生了天翻地覆的改变，就不要一直活在废墟里。小到重新打理家居环境、调整作息节律、安排休息和旅行散心，大到拓展社交圈、寻找新的事业目标和自我价值，这些都是在婚变之后可以开启的自我成长功课。

做完乳腺癌手术之后，林突然对亲朋好友宣布，生命无常，她要抓紧时间去享受了。

这个一向谨小慎微的女人，毅然放弃了对稳妥生活的执着。

儿子读高中住校之后，她开始小心而坚定地“试水”，上学深造、独自旅行，没有了柴米油盐的拖累，反而有了很多时间来体验新的乐趣。

被平淡婚姻压榨到苍白干瘪的生活，又变得充盈起来。

对女人而言，真正的幸福并不在于拥有被宠爱一辈子的好运气，而是在任何时候，都能够不辜负自己，不背弃自己。

【第三者】：攘外先安内，别把爱人拱手送给第三者

【第三者】：攘外先安内，别把爱人拱手送给第三者

在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手。

蔡康永轻描淡写，写出了古代情感的浪漫和现代情感的心理距离。古时候，一切都不那么便捷，为了感情可以去翻山越岭，思念的距离可以让小别胜新婚。

而现在，电话、短信、QQ、MSN、邮件……诸多的通讯工具轮番上阵，信息越来越透明化，联系越便捷，人越疏远。

上自明星，下至小老百姓，无处不在的诱惑，四处引发的信任危机、情感危机，这个那个闹分手，那个这个要离婚，好不热闹。

看多了这类戏码，麻木、没有安全感，不相信感情，一切的一切，指向的是同一个问题——第三者一抓一大把的今天，我们如何维系微妙脆弱的爱情？

一个朋友说，他买了什么东西都不会跟老婆说。我笑问，为何不让她一起分享？他说，有一次买了一把紫砂壶，她就问，在哪儿买的？怎么想起来买的？跟谁一起去买的？说跟一个懂壶的女性朋友一起去买，就追着问她叫什么名字，她做什么的，你们怎么认识的？一堆的问题，令人烦不胜烦。

究其本质，他老婆问了这么多，只因为她害怕第三者的出现，为此她想从他的言行中，寻找蛛丝马迹，防患于未然。

刚开始，他会想到你是在乎他，久而久之，听烦了，压力大，又正好有个善于倾听的“红颜知己”，心理的小天秤自然有所偏向，第三者顺理成章地出现在你们的爱情中。

而且更残忍的是，这个第三者不一定比你漂亮，比你贤惠，比你优秀，可他就是爱上了，因为他在小三那儿，得到了在你这儿得不到的感觉。

小三不过是外因，是诱导剂催化剂，别以为全是小三毁了你们的感情，俗话说“苍蝇不叮无缝的蛋”，如果篱笆扎得够紧，小三又如何趁虚而入？当你无微不至的照顾，事无巨细的追问令他窒息时，他遇到另一片迷人的风景，又如何不向往？

世界太大，诱惑太多，小三长存，世上永远会有管不住下半身的男人，但是，同样也会有面对诱惑，能拒绝诱惑转身走开的男人。而男人能不能拒绝诱惑，取决于他的责任心，更取决于他与你是否拥有良好的两性关系，这是他拒绝小三的动力之一。所以，不要预先设定“男人都不是好东西”，当你越相信这句话，就越容易亲手把他推给小三！

插足我们婚姻的第三者，我没忍住‘撕’了她

1

这个社会，出轨的家庭比比皆是。网上随手一搜很多原配打小三的视频：扯头发，扇耳光，扒光衣服……场面血腥到惨无忍睹。作为一个见不得血腥的我，总是默默地关掉视频。每个女人，都有善良的一面，如果不是忍不可忍，怎么可能如此暴躁，残忍？

每次遇到‘原配打小三’的事情，耳边总会传来各种各样的流言蜚语，有人说，她这么泼辣，难怪她老公会出轨；也有人说，何必跟这一个不要脸的小三计较呢，有失身份，大度点，大不了不过就好了……

郭德纲的一个采访视频中，有一段话让人尤为深刻，“不明任何情况就叫你一定要大度的人，这种人你得离他远一点，雷劈他都会连累到你。”

很多时候，我们不明缘由的骂打人的原配，认为她做的过分，不该施暴。确实，动手打人不对，可是，自己不是被逼到一定份上，谁愿意自己变成疯子，在街头撒泼？不评论原配打人的对错，只想深究一下，怎样的愤怒，让原配失去理智。

2

一个女客户过来咨询：

“老师，我老公出轨了。我想了很多方法去挽救我的婚姻，都没有效果。

他放不下我，也放不下第三者，总是这么三心二意，我实在难以忍受。我本来想给他时间处理他和第三者的烂事，第三者耐不住性子，一直给我发攻击短信，还把她和我老公的床照发给我，向我示威，气的我胸口闷得疼。

这还不算什么，更过分的是我和闺蜜去商场逛街，她和我老公出现在我眼前，我老公表情很不自然，赶紧撒开她。而她，一点也不避讳，紧紧的搂住我老公的胳膊，还用脸蹭他的臂膀。

闺蜜骂她jian，她一脸无所谓，还半挑衅的说自己凭本事找的男人，总比某些黄脸婆有魅力。尽管我老公让她闭嘴，可她并不理会，一直叨叨的炫耀着。

我攥紧了手指，咬紧了牙关，想忍过去，最后没绷住一拳头给了小三，接着撕着她的脸，扯着她的头发，跟她纠缠在一块。那一刻，我感觉自己的心跳加速，手脚根本不受控制，我只想泄愤，想让她闭嘴……

围观的人越来越多，因为小三没有防备，被我打得鼻子流血，脸也破相了。她嚎啕大哭，我老公让我闺蜜把我拉回家，我闺蜜吓呆了，可能第一次看我爆发，有点不习惯吧。

之后我老公便不再回家，因为那个女人会撒娇，一直缠着他，而我心虽然在滴血，却表现得一脸无所谓，可我内心是渴望这份婚姻的。”

3

毛主席曾经宣布“人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人”的自卫原则。

每一个人都有自己的底线和尊严，当自身受到欺负时，都会选择各种方式，维护自己的尊严。而对于一个插足别人婚姻、破坏别人夫妻关系、损害别人家庭和谐的第三者，作为原配，可能没有几个能够咽下这口恶气的。

也许会有人说，女人何苦为难女人，就算出轨也是男人承担主要责任。可一只巴掌拍不响，如果不是小三和出轨的男人一拍即合，怎么会出现婚外情这种事情？

不管是出轨的男人，还是插足别人的第三者，都是没有良心和人性，就该受到应有的教训和惩罚。

当然，不是鼓励女人去打原配，而是想告诉大家，当自己的婚姻受到侵犯时，坐以待毙的方式不可取，要么狠，要么忍，要么去挽回。总之，不能因为怕失去，而不做任何反应。这样只会让伤害你的人，更加的猖獗。

4

有人说，婚姻很可怕，像是一座围城一样，住在里面的人，很多都疲惫不堪，有人寻找新的感情，有人选择等待爱人归来。

其实，每一段感情，都会从激情走向平淡，如果能够在这份平淡中，找准婚姻的方向和定位，不离不弃，彼此相依，婚姻一定能够坚定不移，难以让外人插足。

每一个走进婚姻的男女，都是经历了一番周折才结为夫妻的。随意舍弃自己的婚姻，追求一份新的感情，可能一时不会觉得不妥，等到日子久了，时间冲淡激情，你才会发现夫妻还是原配的好。

一辈子就是那么长，请不要浪费时间和感情在外人身上，多想想那个照顾着家庭和孩子，为你全心全意不求回报的爱人吧。

余生很长，请善待自己的爱人。

婚姻中的第三者

“大姑姐让我老公和我离婚！”

一个读者大半夜在微信上给我留言，我睡着了没看见，然后她洋洋洒洒又发了很多条给我，其中还有她大姑姐给她的微信截屏，大意是：

我弟弟从小是我带大的，他什么都听我的；

我弟弟小时候发烧，我背着他跑了十里地去医院，救了他的命，他欠我的；

你们现在吃香的喝辣的，我女儿不想参加高考，想出个国，你们赞助个20万咋了，你有啥意见；

再啰嗦你信不信我让我弟和你离婚！

隔着手机，我都能感受到这读者的震惊，愤怒，和痛苦。这姑娘我认识，一个二十来岁的女孩，独生子女，父母宠爱着，温室一样的地方长大，哪儿见过这阵势！她彻底蒙了！

早上醒来，我在朋友圈吐了个槽。结果，留言亮了：何止大姑姐，奇葩的还有小姑子；还有小叔子；侄儿侄女也不是好惹的小莉，人小鬼大；小莉，最奇葩的是婆婆啊。。。

好吧，不用再说了。

这些，有个统一的名字：

婚姻中的第三者。

婚姻中的第三者，有一些共同的特征：

1、他们与婚姻中的一方有血缘关系。

2、他们与婚姻中的一方感情深厚，尤其可能有共同的童年经历。

3、他们自觉有恩于婚姻中的一方。

4、他们大多婚姻不幸。

5、他们要么特别强势，觉得世界由他们说了算；要么特别可怜，必须依附于人。

中国为什么有这么多婚姻中的第三者？

1、中国人不认为夫妻关系是人生中最重要的关系。

上帝说：人要离开父母，和妻子连合，二人成为一体。而中国人说：血浓于水。这一个血浓于水，便把异性的妻子，永远的排斥在以血缘为纽带的家族的外面。

妻子，始终是外人。

老婆能换，妈不能换。

兄弟如手足，女人如衣服。

在血浓于水这个基本思想的指导下，这些话听上去都是那么有道理。

很多男人很疼孩子，但，爱孩子，和爱老婆是完全不同的两件事。爱孩子说到底，还是爱血缘。

将血缘关系凌驾于夫妻关系之上的，也不仅仅是男人，有一些女人也是如此。

结了婚了，还被娘家各种控制；无事生非的小姨子；索求无度的小舅子；永远不能满意的丈母娘，让很多女孩在夹缝中生存。

甚至有些姑娘，把自己作为筹码，牺牲自己的幸福，去成全家族的利益：嫁给自己不爱的人，为娘家赚彩礼，或者贪图男人的权势，为弟弟妹妹找工作。

2、中国人缺乏界限感。

感情好，并不代表你可以干涉别人的生活；你有旁人无可替代的童年过往，人家也有夫妻之间不足为外人道的甜蜜时刻。你较什么劲呢？

3、中国人的爱，需要听话作为回报。

中国，从来不存在无欲无求无私的爱的奉献。可能不要求你回报以金钱，可能不要求你回报以同样的照顾体贴，但有一个最大的要求：要听话！

因为你发烧我背过你；因为你打架我帮你挡过刀；因为你吃我奶长大的；没有我就没有你。所以，你必须听我的！包括爱不爱你媳妇，包括要不要和她结婚，包括要不要和她离婚。

女人也一样，很多女性也一样被强势的父母操控自己的婚姻。

如若不从，你就是，不孝！忘本！忘恩负义！

4、中国人大多婚姻不幸福。

中国的婚姻，大多都不幸福。一方面，实在是因为婚姻本身，能磨合好就不容易，中国长久以来都有凑活过的传统，因为不愿意离婚，所以不幸的婚姻才那么多。

另一方面，不幸是会遗传的。

你的婆婆，你的大姑姐，你的丈母娘，你的小姨子，他们都在自己的婚姻中遭受了经年累月的痛苦。这痛苦，这折磨，像瘟疫一样，扩散到整个家族。

男人对女人好一点他们是看不惯的，因为她们自己没有过这样的待遇，表面上，她们是怕自家人吃了亏，其实骨子里，是一个女人的嫉妒。

女人也一样。《金锁记》里的巧儿，自己嫁给了一个傻子，女儿长大后，她对女儿的婚事百般刁难，后来这姑娘好不容易找了个婆家，她专门上门去告诉对方，自己女儿已经不是处女。

5、中国人活的没有自我。

试想，一个人，如果每天忙着自己的事，不管是经营事业，还是寄情于自己的爱好，他哪有心情管别人的闲事？

你说好像也不对，我家大姑姐是大老板，公司做的很成功，结果更加强势，像个国际警察一样，家族中所有的事情她都要管。

她那是表面上的风光，事实上，这份事业也好，挣的那些钱也好，都没有真正填满她的内心，她没有真正从中获得价值感和满足。她拼命的赚钱，无非还是要向别人证明自己，要在这个家族中获得话语权。

那些物质上，精神上不能独立的亲戚更可怕。如果她不能顺利的找到一个男人去依附，你的男人，会成为她想象中的老公。

你老公出国给你买个包，必须给她也买一个，否则她会大发雷霆；不舒服了，生病了，第一件事情不是找医生，而是找哥哥；别人的孩子拼爹，她家孩子拼舅舅，拼叔叔！

如果她的老公始终比不上你的老公，也许潜意识里，她会憎恨自己为啥和你老公是亲戚，否则可以取而代之。

婚姻中遇到第三者怎么办？

1、不要主动与第三者发生冲突。

这和不要赤膊上阵斗小三儿一个意思。婚姻里有了第三者，夹在中间左右为难的是你的伴侣。这时候，谁给他制造的麻烦多，他就讨厌谁。

你披挂上阵，如果赢了，男人会同情弱者；如果输了，更是自讨没趣。

2、如果对方当面挑衅，绝不客气。

怎么咬耳朵都行，怎么旁敲侧击，冷嘲热讽你都当没听见，但如果有人跑上门来指着你的鼻子说东说西，你一定要有破釜沉舟般的勇气，据理力争。

你最好之前有理有据的做好练习，不要东拉西扯，不要对方说一句你说一句，在一些细枝末节的问题上绕来绕去。你要从论点到论据，好好梳理一遍，像做演讲一样，有高度，有深度，有感情，有内容。

最后达到的效果是，她觉得你也不是好欺负的，下次张嘴之前先掂量一下后果。

3、不要让男人在你和他的家人之间进行选择。

这样的选择，男人大多数都会选家人。中国的传统文化放在这里，如果选择了你，男人一辈子就要背上无情无义，不孝的罪名。

4、改变不了别人就改变自己。

小时候我们以为自己很厉害，可以掌握命运，决定未来，长大了才发现，生活有许许多多的无奈。

到最后你发现，除了自己，你谁也掌控不了。

那就把注意力放在自己身上好了。与其费尽心机去研究别人说的话有什么内涵和外延，不如花点时间研究一下花艺厨艺；

与其愤恨他们家欲壑难填，永无止境的向你老公要钱，不如多往自己的肉体和灵魂上投点儿资；

与其和别人争风吃醋计较你老公陪弟弟妹妹多了还是陪你多了，不如学会享受自己一个人的快乐，没事儿多拉着闺蜜满世界乱跑，让你老公变成吃醋的那一个；

与其担惊受怕你老公受了别人教唆要和你离婚，不如在颜值、能力、人际关系上全方位提升自己，让你往那儿一站，所有人都要对你老公说：你老婆这么优秀你会不会有压力？

张爱玲说

生命是一袭华丽的袍

上面爬满了虱子

生活中

并不是所有的问题都可以被解决

也并不是所有的虱子都可以被消灭

大多数时候

我们不过是在与虱共舞

不要太在意那些虱子

只管自己疯

只管自己high

生命很短

一溜烟儿就过去了

你又何必还去计较一只虱子呢？