【www.qg13.com - 怎样挽回失去的爱情】
恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"失恋了怎样成功挽回,挽救失去的感情"，希望能够帮助到各位。
和女朋友分手了，伤心难过是难免的，这段感情付出了真感情，用心爱过可结果却是这样，自己心里很不甘心，所以想着把关系修复好，在挽回的时候需要采取合适的方法，只要避免犯错，成功就会有保障，这样努力过后，爱情也就能够顺利挽回，女朋友才会重新回到你身边。
第一：挽回爱情的方法是什么1.发泄失恋的苦闷
在挽救爱情之前，不妨先找到合适的方法彻底释放自己失恋的苦闷，哪怕是再坚强的人，面对曾经的美好，都会留下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，如果觉得难受了，就大哭一场吧，这是一种很好的解压方法，也先让对方冷静一段时间。
若是你一直沉浸在失恋的痛苦中，也是于事无补的，只会徒添自己的悲伤，失去的回不来，得不偿失。所以在发泄失恋的苦闷后，就开始制定详细的计划将爱情重新追回来吧，一段美好的爱情在任何时候都是值得挽回的。
2.好好分析失恋的原因
你们可能因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么原因导致你们分手。理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。然后分析事态的严重性，你要怎么做才能让对方原谅你。这个时候，你最应该想到的就是跟恋人进行沟通交流，从而使问题得到解决。而挽回一段感情，最好的办法就是沟通。
在沟通的过程中，首先能明确对方的态度以及了解对方的想法。如果对方跟你一样，希望感情还有回转的余地，那么你们不妨敞开心扉，重新开始。但是如果对方总是不理不踩的话，那么没必要再继续下去，你也可以死心了，继续你人生新的征程，去邂逅心爱的人。
3.采用合适的方法
死缠烂打只会让人觉得讨厌，大部分的人都不喜欢分手后，对方死缠烂打。一段想要让你挽回的恋情肯定不是用死缠烂打得到的，勉强的爱没有幸福。首先，你可以找好朋友一起出招，值得注意的是不要害怕身边的人知道你的处境，而是要告诉他们现在你的境况和你的想法，让他们帮你分析，一起出主意，去挽回你的爱人。
一来可以有人来安慰你，二来是有人来一起帮你，给你勇气去挽回。其次，回味与对方在一起的甜蜜时光。在恋爱中，发生过一些不好的事情，可能让你对两个人的关系失去了信心。但现在该改变一下自己的观点了。
经常回忆两个人在一起的美好时光，把那些美好的日子、快乐的事情记录下来。时常回想热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。
在美好的回忆中，增加浪漫情感、增进彼此之间的感情，对未来的生活更加充满了向往和期待。
4.感性的对待你们这段感情
爱情本来就是一件由感性思维驱动的情愫，又何必通过理性思维来理清其中的爱恨情仇呢，又何必太较真呢，你如果爱就让对方感受到你的爱、你的用心，你只要将爱付诸于行动当中，对方也就一定能感受到，对于挽回这段爱情就算是成功了一小步了。
你要明确，就算对方是真的狠狠的甩了你，但是若你要想挽回，还是忘掉这件事吧。一定要放低姿态，不能情绪化，好好的说话，别毁了对方留给你的一丝丝希望，相信你会挽救失去的感情的。
5.打造更优秀的自己
一个优质的恋人绝对会使另一半依赖你，那么你何不在挽救爱情的同时，也注重对自身条件的塑造呢？试想，当你足够优秀，对方又怎么忍心失去一个优质的恋人呢？那么，自然而然地，他（她）会自己回到你的身边，落得两全其美。
俗话说，精诚所至，金石为开，也是同样的道理。但是挽回感情需要时间的，所以请不要吝惜你的宝贵时间，疯狂追一把爱，让人生无憾。
第二：失恋了如何成功挽回1、主动制造机会
如果你还爱对方的话，你就要主动出击，制造一些偶遇的机会，把主动权掌握在自己手里，让TA知道你的心意，让她感受你们的爱情不是那么的脆弱，主动是弥补爱情的最佳方式。
比如主动道歉，主动承认错误，主动给TA买个礼物等等，用行动最能体现出一个人真诚的表现，即使你开不了口，但从你的行为，动作，眼神，也能让TA感受到你的真诚。
2、改正自己本身的一些问题
改正自己的一些缺点，本身存在的一些问题是挽回爱情必须要做的事。感情的破裂不是一朝一夕的，肯定是日积月累的，有可能是你的一些坏习惯和坏毛病让TA很久之前就对你产生了不好的感觉，或是TA经常跟你提起要你改的地方，你始终没有当一回事没有去在意这些小细节，所以你们的情绪到了一定时间就爆发了，感觉然而也破裂了。
改正自身问题，摆正态度，证实自己的不足，两人携手共同创造未来，这才是王道。
3、积极沟通，冷静处理问题QG13.Com
冷静处理问题是解决感情问题的不二法则，两个人在吵架或生气的时候很容易说出一些伤人的话，大多数人都是在冲动的时候分手的，有些话本来平时不会说的，一旦吵架的时候就说出来了，随之感情也跟着有了裂痕，之后就开始冷战。
两个人遇到问题意见不合的时候，需要冷静下来，积极沟通解决问题，指出彼此的错误地方，并坦诚相互道歉，只有知道问题的所在，才能找出它的解决办法，这样才可能挽回一时冲动而破裂的感情。
第三：分手之后如何挽回爱情审视自身问题
一个巴掌拍不响，这句话不是没有道理的，而在恋爱时分手后也是如此。所以，自己想挽回爱情的时候，自己一定要审视一下自身存在的问题。
调整好自己的心态
在恋爱里付出感情多的一方，如果在分手后，自己就会陷入情绪的陷阱中。比如男生，会整天的患得患失，心神不宁。而且有的男生会在失恋之后做出一些出格的事。比如：短信轰炸，骚扰，让身边的朋友求情等。这些行为都会引起对方的不满，对你的挽回是不利的。
那么自己在失恋之后，挽回爱情的最好方法就是调整自己的好心情，让自己恢复一下自己的心情。
提高自身价值
如果在恋爱里，自己的女朋友主动和自己提出的分手时，那么她一定是在两个人的交往中经历了一次次期望后失望的累积才和自己提及分手这件事的。那么如果自己的爱情是因为这样的情况分手的，自己在挽回的时候，就要先反思自己了。
反思自己在爱情里哪些地方做的不足，让自己从细节中去发现缺点，然后加以改变。
那么自己在知道自己不足之后，自己该怎么做呢?你可以利用两个人分开的这段时间来改变自己，提升自己。当你和她的再一次相遇时，让她看到你的潜力，看到你的改变，这样对于你的挽回是非常有帮助的。
以退为进，迂回挽回
相信不少的人在分手挽回时，都会遭到对方的强烈抵抗。那么面对这样的情况自己该怎么做?面对曾经的爱人抵抗自己的挽回，自己该怎么办?
其实这是正常然都会出现的自我防御体现，就好像当你遇到强烈的光感时，你会下意识的去用手遮挡一样。
那么面对这样的情况自己该怎么做呢?你可以以退为进的方式来接近对方，让自己以朋友的身份去靠近，去重新建立起自己在ta心里的形象。
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很多情侣在恋爱的时候，经常是一言不合就分手，当把分手二字说出口的时候，再想收回可不是那么容易了，毕竟恋爱中最忌讳的就是提分手，你要为自己的冲动行为付出代价，这时候后悔还不算晚，因为感情不会说没就没了，趁现在还有机会，你要抓紧机会挽回女友，不要放弃自己的爱情。
第一：正确的挽回爱情的方法一，空间抽离
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。
二，改变自己
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
三，恢复联系
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。
这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。
四，感情升温
在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
第二：挽回女友要注意的错误通过买贵重的礼物来挽回她
她一旦和你分手，就证明你自身是有缺陷的，你不去改正自己的缺陷，却希望通过这样的亡羊补牢的方式来挽回她，这基本上是不可能成功的，因为她只会觉得你是一个死皮赖脸的男人。
正确的做法是：不再对她进行金钱上的投资，不要像以前一样给她买这买那的，你要做的就是做好自己就行了，就当失恋这件事情不曾发生一样，这样才体现出男人的气概。
在她面前下跪请求原谅
这样方式是极其危险的，女生会认为你是没有自尊的男人，她不可能因为你这样践踏自己而回心转意，她可能会跑得更远，就算她一时感动回到你的身边，你也不可能再和她平起平坐了，她变成了你的公主，你仅仅是个奴才而已，想象一下，公主怎么会跟一个奴才长期地相处下去?她马上会再次离开你!
如果分手的原因不在你身上，就不要以任何的方式去乞求她的原谅，你要尽量保持你的身价地位是和她平起平坐的，这样才有机会挽回她。
企图通过群众的压力来挽回她
女生都是比较好面子的，你却通过这样的方式来把你们分手的消息“诏告天下”，她会觉得很丢脸，这样她也就更加不会回到你身边了。
不要把你们分手的事情宣告给太多的人知道，尽量只让你们双方身边好友知道就行了，这样也就是会保住女生的面子，让她在别人眼里不那么掉身份，也就会对你的挽回起到促进作用。
通过自残来要胁
一部分男生天性比较冲动，一听到女生说分手，就要死要活的，好像没有她就活不下去一样，于是就倾向于通过伤害自己来要胁女友、不让女友离开他。?如果你是一个比较冲动的人，这样要胁是极其危险的，搞不好女友没挽回，反而把自己的性命给搭进去了，这样太得不偿失了。
冷静冷静再冷静!一切都是浮云，等到情绪平稳下来之后，你再去寻求一些靠谱的方法来挽回她，千万不要采取过于极端的方式来解决问题。
第三：失恋了如何挽回女友1、首先就是自信
感情不是乞求来的，同样也不是道歉回来的。你要做的是展示好自己的高价值，自己相信对她有绝对的吸引力，从不担心她和其他男人来往，从不担心她的小性子，也从不担心分开十天半个月被其他人追走。
2、不要粘人
女人并不是认为你打电话多才觉得你爱她。女人要的不是男人爱不爱他，而是她爱不爱。女人爱不爱你和电话数量短信数量，毫无关系。恰恰相反，你的不断的骚扰，只会让她离你更远。改掉这这些毛病，才能有可能挽回失败的感情，否则，不可能。挽回失败的情感，以心态为基础，不改变心态，无法挽回。
3、保持积极向上的形象
你可以不是一名高级的白领，也可能不是公司里的高管，即使你只是一名农民工，你也应该树立一个积极的形象，有明确的目标、充沛的精力，这样的你已经非常有魅力!
积极的形象还应该包括阳光、自信、乐观等等的正能量词汇，从身边的小事做起，从自己的生活习惯开始改造，你一定会成为一个积极向上的人!
4、快乐的心态
不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。当然这不是让你跟对方断绝联系。如果已经和平分手，你可以打电话问候对方。谈话要要注意客气，要轻松友好的。可以是说下最近遇到了什么有趣的事情，切记勿要做严肃的长谈，因为会伤害好不容易留下的一点感情。
5、展示丰富的生活
除了坦然面对分手事实，你还要去学会如何建立自己的业余生活，让它丰富起来。如参加一些积极乐观，或是冒险奇趣的项目，也可以去旅行，去听歌看书，多与优秀的人交流，提升自己的内在素养。这些事情不仅能让自己放松心情，还能通过各种社交软件、短信、电话等，发表这些动态和最近的心情，以引起对方的关注。
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失恋后怎样挽回,更好的挽救爱情
有很多人在分手后只想着挽回，但是却没了解感情到底出了什么问题，挽回过后你们的关系反而更糟了，因为什么结果都是有原因的，挽回女友可不是一句简单的对不起就可以，也许自己还是很爱对方，那么在挽回的过程中可不能忙中出错，只要你用心去做这件事了，相信女友会重新考虑跟你在一起。
第一：挽回爱情的技巧是什么一、寻找分手原因，了解女人需求
为什么被分手的那个是你？如果你足够好的足够有吸引力的话没有谁会愿意离开你。所以分手后首先要寻找自身原因，是什么原因导致你们分手，是什么原因令你女友伤透了心，对你那么失望。比如你在感情中过于强势，总是阻止她做自己喜欢的事情，或者你在感情中需求感过高，让那个她已经厌倦了唾手可得的你，又或者你不够上进、不够贴心、不懂照顾她情绪等等。
找到这些原因的同时分析女人要的是什么，你女友需求的是什么，才能找到正确的改变方法，调整自己的内在，在挽回后的相处中避免再因此失去你的她。
二、适当冷冻，给彼此空间和时间
刚分手的时候双方的矛盾点情绪还是比较高涨的，你可能会不甘心不舍得害怕失去，对方就会失望生气甚至反感你的纠缠。一段感情中积累了这么多的矛盾爆发后不是说一下子重来就能重来的，所以适当冷冻是必要的。
给点空间和时间你的女友，让她也冷静的好好思考一下，逼太紧会导致对方因为害怕而逃离。同时也给点时间自己，用这段时间去找到问题所在，改变自身缺陷，提高自身价值，成为一个有足够吸引力能吸引你女友的人，这样才有机会挽回爱情。
三、建设自身，提升恋爱等级
如果你在感情中认为对方不介意所以无所顾忌不修边幅，你自认为的舒服随心不过是你放纵自己没有追求的借口。一个没有追求的人是不会进步的，懂得建设自身才会变得越来越好，才会吸引人。
改正自己身上的不足，然后构建丰富多彩的生活，比如旅游、锻炼身材、结交高质量朋友，尝试以前从未接触过的东西，这样才可以提高你的吸引力，同时帮助你提升恋爱等级。当你变得丰富有魅力的时候，你身边会有不少异性青睐，你的朋友也越来越多，不知不觉中你的恋爱等级已经在慢慢提升，在日后的感情中你也会比原来更懂处理问题。
第二：分手了怎么挽回女友回顾爱情的历程
回顾爱情的历程，并不仅仅是让你回味往日爱情的美好，沉浸在过往的幸福中，更多的是让自己去检视、发现问题，以便顺藤摸瓜，更好的挽救当下的爱情。不说三省吾身，至少要反省在与爱人交往过程中，自己的言行举止是否得当，是否因此给对方带去过沉重的伤痛。
比如：脾气不温和，容易动怒，老是轻易说出不文雅不动听的话，让对方难以接受；个性冲动，常为了小事情，哭着闹着提出分手；内心不断滋生攀比心理，将对方与他人做各种比较，质疑彼此爱情的幸福感；或是对爱情的期望过高，对另一半要求过高过多，让对方不堪重负，心生疲累；亦或自己常表现出不自信的姿态，令对方缺乏安全感，对爱情持观望、摇摆的态度；家庭因素的干扰，门不当户不对，父母出面施压，一方或双方被迫提出分手。
进行取积极有效的行动
爱情来之不易，只要真心爱过，珍惜对方，应该抱有赴汤蹈火之至，金诚所至，金石为开。在反思一路走来的爱情之后，针对自己身上存在的问题，有错就改，尽快解决横亘在双方之间的各种障碍。
给予对方的关心和爱护只增不减，对爱情的渴望、忠诚和珍爱的热情高涨；看对方爱看的电影、读对方爱读的书、品尝对方爱吃的东西，走走对方爱去的地方；每天逛逛对方的空间、朋友圈、微博，留下你爱的痕迹，编制爱意浓浓的短信，拨打赤诚表白的电话，写写诚心实意的情书。
重视塑造自我良好的形象，坚持不懈的学习，有一份稳定可靠的工作，和父母有效沟通，交谈自己的择偶理想，交一些志同道合的朋友，丰富自己的兴趣爱好，做一个有意思的人，增强自我魅力。
学会换位思考，尊重对方
恋爱中的两人是各自独立又相互依持的，尊重彼此的独立个性和空间，又懂得换位思考，切忌一意孤行，任意妄为，爱情的小船是由坐在两侧的爱人来维持平衡的。努力只有做了，才会看到结果，与其等待，不如前进，前进就会离目标更近，不要等着山走向你，山不动，你就走过去。
第二：失恋后如何挽回爱情找到问题的症结所在
很多有以上疑问的人，都没有搞清楚你们之间的问题究竟在哪里。
这里说的道歉，是指你在弄清楚所有致使ta离开你的原因之后所做的事，而不是对方一提出分手，你马上对ta说：我错了，我道歉，你别离开我。
如果你没有弄清楚自己身上究竟有哪些毛病，让ta忍无可忍的放弃了爱情，你的道歉就是无效的，甚至有可能会激起对方的反感情绪。
这时你会说，导致分手的原因不可能是一方身上的毛病，对方肯定也有错的。
对，没错。但你一定要记住，是你在挽回爱情，当你决定要挽回爱情时，说明你接受ta的缺点，所以你要学会审视自己，对于自己给对方造成的伤害要勇于担当，在心里承认它，然后再有方法有计策的向对方道歉。
道歉要有诚意
当两个人出现矛盾，不可能只是一方有错误，这个道理你明白，对方也明白，但是有时候就是两个人都碍于面子，谁都不肯开口先承认错误。如果这时候你先勇于承担，并尽可能的承担。
把对方的错误也揽到自己身上。你可以说全是你的错，再往过分的说也可以。
当对方意识到你的诚意这么大，并且把自己该承担部分也承认了的时候，会激起对方的愧疚心理，这时候ta就会说“我也有错”。而你，就可以再说“我们好好谈谈。”
其实这个方法不论是应对情侣日常吵架，还是情感挽回，都值得一试。
用真心的真诚
很多人，都有这样的经历，我分明是在道歉，最后却变成了吵架。
因为犯错误的一方并没有真心领悟到对方生气的原因，而只是想用一种方式把这次矛盾糊弄过去。这道歉不是用心的，只要对方不傻，都能感受到。
所以这种道歉只会激化矛盾，你本来是想息事宁人，最后闹得鸡犬不宁。道歉要真诚。
所以，想要挽回爱情，不在于你说的这句“对不起”，而是在于在这句“对不起”之后，你做了多少真心爱ta的事。
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分手后如何挽回爱情，这是很多人都不懂的问题，挽回可不仅仅是一句道歉就能完事的，而是要用行动来表达你的爱意，而不是嘴上说说，为了避免错过自己喜欢的人，一定要做好挽回的功课，避免犯一些不必要的错误，这样才能有成功的筹码，让挽回的效果最大化，是你们复合的过程更加顺利。
第一：分手了如何挽回你的爱情一定要弄清楚对方是否值得你去挽回
其实我们每个人都不害怕孤独，我们害怕的，只是人与人之间突然的冷漠，这个世界确实不那么公平，不可能说你付出多少就能得到多少回报，所以一定要看对人一定要搞清楚对方是否值得你去挽回。
仔细想想你和她之间的关系，她究竟是不是你生命里那个对的人，人的一生很漫长，会遇到很多过客，可是人的一生也很短暂，真正爱上一个人的时候，仿佛根本没有足够的时间来完成所有的一切。
如果你现在辛辛苦苦挽回的人最终还是一个过客，那你此时的挽回会让你更加懊悔，因为不值得的人不值得你倾其所有，就算你是小太阳，也只暖对的人。有时候爱情就是一场春梦，它是我们潜意识里对爱的渴望，可是梦里的对象，却不一定就是我们梦的执著。
告诉对方你爱她
我们总以为时光很长，明天还有很多，所以总喜欢把事情一拖再拖，那些要丢下面子去挽回的话，等等吧，反正还有机会，可是忽然之间，你才发现，一切都已来不及。有句话说得好，谁也不知道，明天和意外哪一个会先来，所以，珍惜现在吧，准备择日挽回，不如即刻告诉她你爱她。
很多感情就是你不说她不懂才造成了隔阂，不要奢求这个世界上会有一个事事懂你的人，勇敢地表达才是对爱情最美的诠释。有时候爱情就是一场春梦，梦醒了之后我们就再没有机会把这个梦再来一次，如果还爱，就努力把这个梦变为现实吧！
挽回爱情需要付出行动
年少的时候，我们总是迷恋于如斯的情话。然而，当激情褪去后，再动听的情话也会不堪一击。爱情固然是需要甜言蜜语，但是真正的爱情绝不是单纯的我爱你你爱我就能厮守一生的。
人们常说，执子之手，与子偕老，陪伴才是最长情的告白，确实是这样，真正的爱情就是这样，从来不会只放在口上。实现梦想不是你有梦想与想法，而是需要你付出实际行动，没有努力没有成功。挽回爱情和追求爱情是一个道理，你要多为对方考虑，多为对方改变，把最好的自己呈现在她面前，让她对你二次吸引。
两个人的曾经在一起，你会清楚她的兴趣爱好，你可以根据这个，让你们再次志同道合、惺惺相惜。成为对方需要的人，成为能给对方安全感与幸福感的人，你的爱情春梦才会变成现实，一直延续下去。
第二：挽回前女友的正确方法一、反省分手原因
每段感情结束的原因都不一样，比如争吵冲突过多、性格不合、经济问题、父母家人反对等等这一点只有你们两个最清楚，你现在需要做的就是勇敢面对你们分手的原因，坦然接受已经分手的事实。
只有对自己和这段感情有一个正确清晰的认知，抓住病因对症下药，才能走上正确的挽回道路，否则就是缘木求鱼。
不看清情况便盲目行动的后果就是白白浪费精力，甚至给双方都造成遗憾。所以，目前正想挽回恋情的男生们，能够正确审视自己对前女友的感情，以及对两个人日后的生活做出一个合理规划，是挽回过程中至关重要的一环，也是一个男性应当承担的责任。如果坚定自己对她的爱是真挚且长久的，那你就可以开始下面的挽回步骤了。
二、保持乐观心态
如果你保持积极乐观的心态，不仅会为自己带来自信，也会为对方带来快乐，这样才会让她期待与你的再次会面。只有内心充实，才能在为人处世方面表现的落落大方、亲切热情，树立起自己健康阳光、充满魅力的形象，这样她才会相信与你在一起可以得到快乐与舒适，才能把你们的关系往良好的方向推动。
所以，想要达到真正有效的挽回，先让自己快乐起来吧，享受自己独处的空间，享受这段时间重新得到的自由，告诉对方你愿意坦然接受分手的决定，支持她的一切做法。
不再把分手这件事看得过重，不再关注她的一举一动，空闲的时候找几个好朋友出来聚一聚，朋友的陪伴还是非常重要的，可以把压抑的心情释放出来，带着乐观的心情去挽回。
三、多多自我反省，让对方感受到自己的诚意
在整个挽回女友的过程中，一定要注意的一点就是让对方感受到自己的诚意。如果还想跟女朋友继续，就要把自尊一类不必要的东西都扔一边，一定要把自己的姿态摆的足够的低，才能让对方心软。
毕竟大部分女人并非坚定不移想分手，她们不是不爱你这个人，而是不爱你那样的态度。因此，对于这样的女友，还是要多多自我反省，明白了自己错在哪里，好好跟对方解释，这样的话才能让对方重拾信心。
四、给感情一段沉淀市区
很多男生在得知对方的分手决定之后，一时间难以接受，或多或少用了一些错误的挽回方式。比如不断向对方做出保证，不断机械化重复我爱你，不断哭诉哀求辩论争吵，这些方法都是没有用的，基本上不会奏效，对方统统听不进去。
哪怕你的前女友这个时候仍然愿意礼貌回复，甚至说一些安慰你的话，也不是因为她相信了你所说的话，而是仅仅出于礼貌或者不想被你继续打扰。
所以，如果你们两个之间没有原则性的大问题，请不要急着冷冻这段感情，而是不顾面子的死缠烂打，承认自己所犯的错误，买一些她喜欢的小礼物，用实际行动给她绝对的安全感，巩固你们之间的关系。相信经过这次分手，你们的关系会更加亲密无间。
第三：挽回爱情的技巧是什么正视自身问题，暂时冷冻关系
你想挽回女人，首先要做的就是先正视自身的问题，不要一味的把责任推给对方，即便是对方有做错的地方，但现在要挽回的人是你不是她，你要学会为自己的行为负责。
你可以诚挚的向女人表达你的歉意，道歉即可，不要过多解释，然后暂时断联，让感情进入冷冻期，给彼此平复情绪的空间，缓解紧张的冲突局面。
提升自我
女人既然因为受不了你的无趣和低价值而选择跟你分手，那么你想挽回她，就必须要提升自己的价值，增加自己的魅力，这样才能让她重新认识你，被你的魅力重新吸引，从而再一次回到你的身边。
所以在你们双方都冷静的这段时间里，你可以尽快的提升自己，比如提高自己的专业素养，用工作证明自己的能力，或者培养一些有品位的兴趣爱好，充实自己的生活。总之你要变得比以前更加有价值，促进感情的顺利进行。
学习沟通技巧
冷冻关系是为了缓解彼此之间的冲突，提高自身价值是为了重新吸引女人，要学会和女人进行一个正确的沟通，让女人深刻的认识到你的改变，看到你的进步和优秀，从而选择跟你复合。
比如在聊天的过程中多聊一些她比较感兴趣的话题，对于女性的决定表示尊重和认可等等。
只有你和女人建立了一个正确的沟通模式，她才会觉得跟你在一起是舒适的、没有负担的，再加上女人已经重新对你产生了好感，这个时候你再主动向她表明想要复合的心意，女人还有什么理由不回到你的身边呢。
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