【www.qg13.com - 挽回爱情的正确方法】
两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的挽回恋人的正确方法,更快地让你获得成功，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
挽回爱情确实不是一件容易的事情，这时候前任对你已经没了感觉，两个人的关系说白了就和陌生人没有两样，想要旧情复燃你需要运用一些挽回的方法才可以，不少人因为自己不清楚挽回该做什么，结果浪费了两人复合的机会，为了改变分手的局面，挽回的时候付出是值得的。
第一：挽回恋人的正确方法适度断联，双向泄压
一般来说，情侣之间的分手可以笼统地分为:伤害类型的分手，情感缺失性分手、深层次沟通欠缺性分手和吸引力丧失性分手这四种类型，无论你是属于哪一种，首先最必要的一步就是缓解你们双方之间的尴尬情绪，也就是“泄压”。
正视分手的事实
不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
找出分手的原因
一定要仔细分析女朋友为什么会和你分手，找出根本原因，才能更快地想办法去挽回她。当然，分手的原因有很多，也可能是很多累积的原因，这个时候你不能冲动，要好好想想主要是什么原因引起分手的，不要只看某件事情的表面原因。
了解对方的需要
知道对方需要什么，不需要什么，什么事情能够让他开心，什么事情会触犯到他的原则这点在挽回感情的时候至关重要。
在挽回感情的时候了解对方，看他真正喜欢的不喜欢的到底是什么，
适时的让他开心，才能淡化对方对你的负面印象。毕竟爱一个人是要让他开心，而不是给对方添堵。
抓住挽回感情的时机
挽回感情时候不仅需要你采取正确的策略，避免自己犯一些原则性的错误外，更重要的是要抓住挽回的时机。
一般来说在分手后的一周内挽回为最佳黄金时间。其次就是对方有困难的时候你施以援手，并且不提挽回的事情，只是以朋友的方式默默帮他，化主动为被动让他向你提出挽回。
还有一个就是分手半年以上对方仍旧是空窗期或是在他感情出现问题的时候出现，因为你是最了解他的，就可以借着朋友的角色给他安慰，让他重新依赖上你。
第二：挽回女友的错误行为1、和对方讲理，试图解释
如果你说女人错了，那么她会更加表现得错得离谱。本身在她提分手的时候，她对你的印象就已经很差了，这个时候你还在想着用一大堆道理去说服她回心转意，那么，更是大错特错，她会觉得你连最起码的悔改都没有。
我们试想，如果一个你很讨厌的人在你面前不断的想说服你，你会怎么想？你要知道对方这个决定不是一天来决定而是日积月累。
2、不断的给对方保证
很多人在女人说分手的时候，心里着急，想着哄对方，类似赌咒发誓的做保证，有的甚至自残，其实这个时候女人会更感觉你很虚伪，她会想着你以前干嘛去了，以前怎么没意思到改，所以这个方法是不能奏效的，反而觉得你更加不理智，连自己都伤害，以后万一伤害自己呢。
3、死死纠缠
分手后，很多人第一反应是认为女人生气了，为了挽回前女友，做了各种纠缠的事，或者不断的求对方说“我爱你，我真的爱你”，“求求你别离开我”，“我真的不想失去你”等各种跪舔。
虽然理解这是绝大多数人的正常反应，但殊不知女人会觉得你是在逼迫她做不愿意做的事，结果反而把女人惹急了，很多人因为这些行为，导致了联系方式被删，被拉黑。对方觉得压力更大
4、情绪极度低落
虽然理解失恋的痛苦，但是，大家要记住，女人不喜欢悲观的男人，很多人失恋后，整天患得患失，心里全是负面的情绪，想着自己以前对她不好，以前自己的过错，为自己以前没有珍惜她而懊悔，有心里素质不好的兄弟为此一蹶不振，得了心里疾病。
更有过分的兄弟，自残等各种极端行为，各种发朋友圈大说痛苦，找他们的朋友希望说好话，然后朋友在告诉她，让她觉得骚扰到自己的朋友了。这样只能让女人更加坚信和你分手是对的。
第三：分手后怎么挽回感情不要总是用分手威胁来表达你的在乎
处于情感期中人总是在分手后才知道“珍惜”二字的可贵性。每对情侣总是因为相互吸引而牵手在一起，随着交往时间越来越长越来越熟悉而分手。
两个人在一起是因为爱情的吸引，更会因为爱对方而做出一些过激或不理智的行为。这些不理智或者过激的行为其实是想表达在自己在乎对方，可是却用错了方法，导致对方不理解，两人之间误会越来越深。
在一起的时候爱一个人，会因为一味的付出而导致另一方的索取无度，甚至你今后对她的付出没有达到对方想要的那个度，那么对方就会无理取闹。就如越是廉价的东西，就越不会被别人珍惜。那么针对这些问题，处于挽回中的你应该如何挽回呢？我们接着往下看。
刻意让对方明白你的分手真实意图
当你向对方说出“分手”这两个字的时候，其实就是把你们的感情置于了一种高度敏感、高度危险的境地这就是所谓的互相伤害。而当对方一再试图解释，消除彼此间的误会的时候，他的内心其实是十分低落并且极其没有安全感的。
如果你一意孤行地吵着要分手，根本不听对方的辩解。那么原本在爱情中就处于弱势的一方就会认为你不再需要他了，所以，你才会借机说出了分手。
这个时候你需要让对方明白你是因为在乎他，不理智的情况下冲动才提出了分手。而并不是因为他做了让你不开心的事情，你借机想要分手溜掉。
你需要让对方明白你内心真实想法，明白你的诉求点是什么，明白他需要为你做什么，并且自己不是乱发脾气。让对方明白你真实的想法最重要，这样才能消除彼此间内心的隔阂以及误会。
让对方看到你想要挽回的真心
想要挽回情感，就要让对方看到你的真心实意。如何判断真假性分手那么道歉是第一步，但道歉要讲究技巧和方法的，要在对方在意的那个点上道歉，而不是胡乱道歉，那样会显得自己很敷衍。
接下来最重要最煎熬的就是打持久战了，你要有足够的耐心去赢回他对你的爱，消除你在对方心中的负面情绪影响，让他看到你真实的改变，这样他就会二次被你所吸引。
比如你可以为他做一些平时在一起的时候，他想让你做的事情，而你打死都不愿意做的事情。时间一长这样他就会明白，你确实是改变了，为了挽回你们之间的感情做出了努力以及情感的付出。
让对方感受到你对这段感情的仪式感
没有人愿意情感的道理中自己付出白白浪费，当你不理智的行为发生的那一刻提出分手，他会在心里理解为你已经完全否定了他对你们这段感情的付出。否则他也不会在你提出分手后，就失落的走开甚至不去挽留你。
这段感情在你的任性下没有结果，就应该继续用你的“任性的性格”追回来。之后不管他如何拒绝你，打压你，都不能够放弃。WWw.qg13.COm
爱情不是玩具，你想扔就扔，想玩的时候就能捡回来。受伤的心就像是玻璃，每一次受伤都需要很长的时间才能愈合。如果不能及时挽回，这颗受伤的心最终像水杯一样离开了手的衬托，碎落一地，你再碰它的时候就会扎伤你的手，让彼此相互折磨。
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该要怎么追一个女孩子,采取哪些行动才能获得成功
很多男生都有这样一个感觉，那就是女人心海底针，很难琢磨透她心里到底在想些什么，在追女生的时候这种感觉尤其明显，不清楚对方到底想要的是什么，也不知道自己所付出的努力有没有效果，在这个关键时刻，自己不能犯糊涂，多做一些正确的事情，那么成功就是水到渠成的一件事。
第一：追女生哪些话是不能说的问女生情感经历
如果刚开始追一个女生的时候，男生就去问女生的情感经历的话，这是会让女生很反感的行为。虽然我个人主张是情感经历双方之间需要坦白，但是都是建立在你们之间已经确定恋爱关系的基础上，才能去询问女生的情感经历。
最忌讳的就是一些男生刚开始追一个女生的就追问女生的情感经历，所以在追女生的时候，追问女生情感经历的话绝对不能说。
点明女生的缺点
很多男生为了调解气氛，但是又不会夸人，就会随便找话题聊。比如说“你的腿有点短哦”“你的脸好像比我的大一点”“你的腰有点粗呢”，像这一类的点明女生身体的缺点的话是坚决不能说的，你会让女生心生反感，心理不禁会想，我这样这样的关你什么事，真是烦死人了。
女生对你的态度也会秒变，因为女生时特别注重外表的。所以在追一个女生期间，这些点明女生缺点的话，绝对是不能说的。
聊天总是敷衍
女生说她胃不舒服，你和她说，喝些热水，女生头疼你说多喝热水，女生肚子疼你也说喝热水。你这样做，女生会觉得你是在敷衍她，你不够关心她。
女生不是无知的少女，你说的这些她都知道，她和你说的意思，只不过是引起你注意的同时，得到你更多的关心和呵护而已。
你光说不练是不是显得很没有诚意？所以你不能光停留在说的层面，你要去做，让她感受到受重视，你可以给她买些药，或是给她熬姜汤，这才是你要做的。当你做了这些，她才会觉得你是个体贴的人，才会加深她对你的好感。
当着她的面夸别的女生
刚追女生的时候，可能你们会在一起约个会，或者逛逛街。这时候男生要注意了，不要看到别的女生从你面前路过的时候，就目不转睛的盯着别的女生看，还跟她说“这女的皮肤好白啊”“这女的真会穿衣服”“这女的腿好细啊”可能在于你看来是调解气氛，但在女生的眼里，你这是在嘲讽她。
找话题也要找对话题来聊，不要自己做死，所以追女生的时候，千万别说夸别的女生的话，在追一个女生的时候，话题尽量围着你们来聊，尽量不要聊其他女生。
经常提前女友。
要想和现在追的女生发展关系，最好忘掉过去，切忌和女生说起你的前女友。一般人都认为，你常常提起的人，都是你在乎的人。如果你经常提起你的前女友，她会认为你始终都还没有忘记她，女生怎么会和你交朋友呢？特别是你在夸前女友的时候，女生会认为你觉得她不够好。
即使你说前女友的诸多毛病，她也会认为你太过于小家子气，心眼儿小，她甚至会联想到万一以后你们分手了，你会不会也这样来说她，女人就是这么怪。所以，有的话千万不能说。要做个洒脱的人，不把对方和别人去比较，因为人与人没有可比性，每个人都是独一无二的。
第二：追喜欢的女生方法别磨叽
遇上了喜欢的人，别磨磨叽叽的，俗话说过了这个村就没了那个店了，如今这开放的时代，为了生计，每个人都在不停的奔波着，没准今天你们还能遇上，明天他就会离开这里，去往别的地方了。
你要是隐忍着不说，这样藏在心里，也许就再也没了机会，别说自己这样那样不好，怕她不接受你，你表白都没有，怎么敢肯定她不会答应呢，俗话说没试过怎么敢肯定结果。
注意方法
初次表白，一定要注意方法，千万控制好情绪，不要因为害羞把话说的前言不搭后语，也不要太多保证和誓言，一开始表白就说那些话，会让人觉得你太花言巧语。
所以初次表白，要选个合适幻境，找点合适的话间接把心里话说出来，毕竟是初次约会，最好能各自留余地，不要让彼此尴尬。
多了解她
这一点很重要，也许关乎你们以后在一起的日子，同时利于你追她，如果知道她的各方面都是你喜欢，并能接受的，那就要采取行动了。
当然能让一个女孩子喜欢你，首先就是要讨得她的欢心，别以为讨女孩子欢心就是给她钱，其实现在好多女孩子都有工作，平时并不一定喜欢别人给予，对于女孩子。
有时候你送她一件小礼物，远远比给她一笔钱让她开心，而且还显得你用心，尤其是在一些特别的日子，比如她的生日，或是一些特殊节日什么的，你能突然出现，然后送一件她曾念叨过，却没舍得买，或是不太方便，没买成，也可能是觉得那些东西必须要由某个人送的那种礼物，这样一定会给她一个不小的惊喜。
第三：该怎么追一个女孩子巧留余地
如果你喜欢的女孩子是那种自尊心很好强的女孩子，但你表白被拒绝后，尽量满足女孩子被追求者的那点虚弱心。因为这样的人往往对自己很满意，简称自信过头。
女孩子非常在乎别人对自己的看法，她们有可能因为冲动做出一些绝情的事，但事后也会想，我这样是不是太绝情冷漠了，会后悔自己当初的决定，所以男孩子追求这样的女孩子一定要看清楚她的情绪和性格，给彼此都留一些余地，这样对彼此来说是增加可能的机会。
无微不至
如果你喜欢的女孩子是比较内向的，那么你可以多鼓励她，让她会像你慢慢打开心扉，当女孩子对你产生一定好感之后，你可以开始慢慢陪伴在她身边，去温柔的体贴她，然后再跟她表达你对她的爱，她会欣然接受你的。
单刀直入
当男孩子追女孩子时要主动一点好，绝大多数女孩子都喜欢直接主动的，当女孩对你也有一定兴趣的时候，女孩子有时候都会跟男孩子表白，这也是可能的。当然你也可以创造机会，不能苦巴巴的去等女孩表白，这时你该跟女孩表白，要让女孩子知道你的心思，她就会接受你。
挽回女朋友正确的方法,能够助你顺利取得成功
分手是女朋友主动提出来的，这时候你去挽回对方，无论你再怎么说好话，都不能扭转她对你的看法，反而过分的主动会让女友觉得很烦，也就很难让她回心转意，如果不想自己错过和女朋友重新在一起的机会，在挽回中要记得选择正确方法，这样就能修复好你们之间的关系。
第一：挽回爱情怎么做比较好不要操作过急
千万不可纠缠，许多人在分手后，拼命打电话发短信约对方。这种做法很容易引起对方反感。正解做法应该将双方定位在朋友的位置上，重新了解对方,关心对方，慢慢建立感觉。这会是一个很好的开始，逼得太紧会让对方产生压力感，没有时间考虑，从而想逃离。
保持正确心态
不要制造负能量，没有人会喜欢悲观消极的情绪，也不要利用可怜来博回你的爱人，更多时候他只会觉得你很没有用而已。就算让你有幸复合，时间长了，一旦他对你的可怜委屈感消失，一切便会打回原型。同情的爱是不能持久的，难过往往只是感动自己。
这些难受悲伤的感觉并不能帮我们挽回爱情，相反很多失去了挽回机会的人，就是因为这些负面情绪而导致被拒见被拉黑，甚至被永久的定义为没有挽回的机会。
提升自己
不仅是在分手后，无论任何时候，我们都应该努力提升自己。分手的原因有很多，而没有新鲜感占了一部分。我们要如何做才能让看似平淡的日子过起来有趣？
最好的方法就是不断学习新知识，让双方能有更多沟通的话题。旅行，打扮，提高个人经历和品味，这些都能让你的个人魅力得到大大的提升。当你举止大方得体，与人交流滔滔不绝，工作上如鱼得水时，试问谁会不喜欢这样一个努力优秀的你呢？
平常心
不要对前任要死要活、死缠烂打，对分手耿耿于怀，不要再用另一半的态度对待他，你要接受你们已分开的事实，接受目前生活的改变并使自己去适应这种改变，在此期间提升自己，摆正自己的心态，为你的挽回爱情之路扫除不必要的阻碍。
对自己有信心
相信你所做的不会有错，相信你的努力会换回你的爱情。对方可能犹豫没有及时给予你回应，你自怨自艾；对方可能不想复合而断绝跟你的联络，你怀疑自己所做的对错。
无论什么情况，在为挽回爱情没有狠狠地努力过之前，你都不能失去信心。你可以经常自我鼓励，并把这成为一种习惯，久而久之，你会发现信心能够助你顺利前行。
第二：怎样才能挽回一段感情一，避免纠缠，以平和的心态挽回
挽回的时候，很多人会犯一个错误，以为纠缠就能让对方心软，然后回到你的身边。但纠缠大多结果，都是加深前任对你的负面印象，然后把你拉黑。你想想每天十几个电话和十几条微信，对方本来就处于一个失恋的伤心期，你的纠缠只会合理化前任和分手的决定。
我们既然想挽回，就要沉住气，刚分手时，给对方一定冷静的时间，如果你们分手时没有闹得很僵，你还是可以主动的去联系对方，不聊感情，仅仅当朋友聊聊天。如果对方对你有很大的负面情绪，那你可以暂时冷冻一段时间，然后再去联系对方。
二，提升自己的价值，吸引对方
没有人会天生排斥一个优秀阳光的人，当你越来越好的时候，你去找前任聊天，想必他不会对你很厌恶。其实人的心理都会趋于和优秀有价值的人在一起的，当你越来越好的时候，你的一言一行都会和以前不一样。
展示价值也是非常重要的一点，通过社交网络展示你丰富的生活和乐观的积极态度，让前任看到你改变，以一个新的形象出现在对方的身边。
三，通过聊天铺垫两个人的舒适感
挽回中，聊天是非常重要的，挽回前期你的前任对你可能很排斥，这时候你找对方聊天可以更多的以询问问题或者求助的方式，建立你们两人之间的沟通。
只有对方觉得和你在一起是舒适的，他才有可能和你复合，聊天的目的就是建立你们两个人的舒适感，挑选对方感兴趣的话题，激发对方和你聊天的欲望。
挽回时，我们会遇到各种各样的困难，但是只要我们坚定我们的信念，一步一步去融化我们的前任，复合只是时间问题。
第三：挽回女朋友正确的方法正视分手原因
如果你们是和平分手的，分手时对方对你并没有很反感，而你们也可以像普通朋友般相处，那么说不需要特意冷冻的。
如果你们分手时都带着不平静的心态，而且你能感受出对方对你是表达出反感的，不愿意听你的电话，也不愿见你，那么你就应该要对你们的感情进行冷冻了。
这时你需要断联，停止联系，并且不要向对方表达出你想要晚会的想法。在朋友圈告诉你的亲朋好友你们分手的消息，同时大方承认她说的你做得不好的地方，祝福并感谢对方。这样利于降低对方对你的反感度，淡化你们之间的矛盾点。
学会分析自身问题
调整心态提升自己人格魅力一段感情分手后，肯定会伤心一段时间，但是如果你一直处于灰心、一蹶不振的状态，会让对方感觉到跟你分手时非常正确的做法，合理化了对方分手的心态。
你应该重新调整好心态，想想该如何挽回心爱的她;更应该重新审视一下这段感情失败的原因，回想一下自己是否有被她经常提及，她所不能容忍的缺点呢?这些问题你都应该正视，并且不断完善自己，不断提升自己的人格魅力。
不断提升自己自身魅力
拥有更多挽回对方的资本人都是现实的，更何况是女人。她之所以选择跟你分手，必定有一部分原因是你的自身魅力不够，所以想要挽回爱情，你要学会建立二次吸引。
把自己变得高价值起来，不断提升自我，展示高价值再次吸引她。不仅仅外形上面有个转变，你的内在也应该慢慢的有所提升。只有你的价值高起来了，对方才会后悔自己与你分手的决定，才会重新对你有需求。
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开始谈恋爱的时候，两个人的关系很亲密，可是时间久了以后，感情慢慢变平淡，于是各种问题开始产生了，最后就分手了，分开以后，开始想着挽回爱情，希望爱人能够回心转意，这就需要你付出一些行动来实现了，重新再去追一次女朋友，让对方感受到你的爱意，两个人再次成为男女朋友。
第一：如何挽回失去的爱情一定要想办法联系到对方
爱情走了，只要人还在，那么感情还是有机会再培养的。所以，一定要想办法联系到对方，关注对方的状态，这样你才知道对方正在经历什么。
有时候分手是因为误会，有时候分手是因为你惹对方不开心，有时候分手是因为你没有正视自己的问题，分手是因为你没有及时地挽留对方……无论是哪一种原因的分手，你都要明白，你们之间之所以出现矛盾，是因为你没有提前觉察到，也没有为此而改变自己。所以联系到对方，才能弥补你所迟到的改变。
要舍得为对方付出
很多人身在爱情之中，却把美好寄希望于未来。就如对方过生日这件事情，不是说一定要给对方买鲜花和巧克力，但是至少你要有一个自己的做法，让对方感觉到你是真的非常在乎她。
如果你不舍得为对方付出金钱，又不舍得为对方花费时间，那么你拿什么留住对方呢？仅仅凭你的容貌，你的才华么？所以，在爱情中不要让自己缺席，不要让对方总是感觉不到你的存在感。而为对方诚心诚意地付出就是刷你在对方心目中存在感的最好方式。
有爱就大胆地说出来
既然还爱着对方，就一定要大胆地说出来。要让对方知道你现在对对方的心意。虽然你们之间分手了，但是你还是希望对方能够给自己一个挽回的余地。有时候我们做人要常想一二，多反省自己，多一些责任和担当，这样就会让对方感觉到你是一个有安全感的人。
一旦对方对你建立高度的认可，那么对方就不会轻易地离开你。因为这世道千金最易求，如意郎难寻。所以，如果有爱就让她知道，毕竟大家喜欢的往往是喜欢自己的人。对于一个女孩子来说也许选择一个喜欢自己的人，比选择一个自己喜欢的人更加稳定很多。
要承认自己的错误和不完美
如果还爱着她，那么就要向对方承认自己的错误和不完美，同时也要表明今后要改过自新，要让对方感觉到你愿意为对方而做出让步和改变。
爱情最终都是以婚姻为归宿的，如果你能换位思考，能够体谅对方，把两个人相处过程中的不愉快都自己消化掉，那么对方一定会感觉到跟你在一起是非常和谐的。而好的爱情也往往是从和谐的相处引发出来的。
要想挽回失去的爱情，你就要做到从外到内的改变和修炼。这一生我们总是在经历各种痛苦和挫折，也在经历情感的相逢与离散。
当你变得积极、乐观和充满正能量时，你会发现哪些失去的东西包括爱情，都会慢慢地回向你。因为大家的眼前是雪亮的，只要你有所改变，你所经历的那些事情也会跟着改变，你想挽回的爱情也会跟着回来。
第二：正确挽回恋人的方法要清楚的认识到自己错在哪里
一段感情的破裂，永远不会是一个人单方面造成的，而是相互的。不管你察觉与否，你都必须要承认这一点。想挽回爱情，挽回你爱的人，就要弄清楚你错在哪里，然后才对症下药去弥补你的过错。
此时此刻你应该坐下来仔细想一想，你们的爱情是从何时开始有裂痕的，同时也请你不要一味的指责对方，而是要站在彼此的角度看问题。
切忌问题片面化，否则很难意识到问题的根源，甚至只会让矛盾激化。我希望你能明白，爱情是要两个人一起供养的，而不是一方的单独付出，那样只会埋葬爱情，留下你的遗憾，错过最美好的他/她。
对症下药
感情破裂导致分手就如同一场突如其来的怪病，想要治愈，疾病乱投医是肯定行不通。我们必须从根源入手，找到感情破裂的源头，加以修复，等它慢慢愈合，爱情才有机会开花结果。
而这些都是需要当事人自己去发现的，发现感情之中的矛盾、误解、顾虑等问题，然后再去对症下药，通过自身改变，去清除掉那些挡在爱情路上的障碍，才能成功挽回爱情。
抓住对方的需要
知道对方需要什么，不需要什么，什么事情能够让他开心，什么事情会触犯到他的原则这点在挽回感情的时候至关重要。
因为不可能人家喜欢吃橙子，你偏偏拉了一车的橘子过来说口感都一样，就将就着吃吧，这个行为不仅会让对方觉得你很不了解他，还让你自己在倾其所有后落一个吃力不讨好的局面，伤人又伤己。
真正正确的方法是在挽回感情的时候了解对方，看他真正喜欢的不喜欢的到底是什么，适时的让他开心，才能淡化对方对你的负面印象。毕竟爱一个人是要让他开心，而不是给对方添堵。
抓住挽回感情的时机
挽回感情时候不仅需要你采取正确的策略，避免自己犯一些原则性的错误外，更重要的是要抓住挽回的时机。
一般来说在分手后的一周内挽回为最佳黄金时间。其次就是对方有困难的时候你施以援手，并且不提挽回的事情，只是以朋友的方式默默帮他，化主动为被动让他向你提出挽回。
还有一个就是分手半年以上对方仍旧是空窗期或是在他感情出现问题的时候出现，因为你是最了解他的，就可以借着朋友的角色给他安慰，让他重新依赖上你。
第三：挽回爱情的错误行为1、和对方辩论，讲理，试图说服对方
如果你说女人错了，那么她会更加表现得错得离谱。本身在她提分手的时候，她对你的印象就已经很差了，这个时候你还在想着用一大堆道理去说服她回心转意，那么，更是大错特错，她会觉得你连最起码的悔改都没有。
我们试想，如果一个你很讨厌的人在你面前不断的想说服你，你会怎么想？
2、以自我的方式去挽回
“我觉得”，“我认为”，“我感觉”这样比较好，这是挽回时最常见的一些对话，试想一下，如果你真的认为你所想的是对的，那么今天为什么会闹分手。
因为很多时候你所觉得的东西、事情都是一时冲动，被自己的情绪影响的，往往都是错的，当你身在局中，无法看清形势忙。
3、求和、作保证
很多人在听到对方说分手的时候，心里着急，想着哄对方，会说”我保证以后不这样做了，以后我一定改，请相信我。”或者，“我以后再也不这样啦，你说什么我都听你的”，“我以后再也不会和别的女人/男人联系了”等等类似赌咒发誓的做保证，其实这个时候女人会更感觉你很虚伪，她会想着你以前干嘛去了，以前怎么没意思到改，所以这个方法是不能奏效的。
4、死缠烂打，不断的骚扰对方
分手后，很多人第一反应是认为女人生气了，为了挽回前任，做了各种纠缠的事，比如，买礼物，送玫瑰，或者站在对方楼下苦等一晚上等各种屌丝行为，或者不断的求对方说“我爱你，我真的爱你”，“求求你别离开我”，“我真的不想失去你”等各种跪舔，虽然理解这是绝大多数人的正常反应，但殊不知女人会觉得你是在逼迫她做不愿意做的事，结果反而把女人惹急了，很多人因为这些行为，导致了联系方式被删，被拉黑。
5、寻求你的朋友去苦苦相劝
恋爱是你们谈的，与你们的朋友无关。要分手也是你们其中一方提出的，与朋友更加无关。简单来说，自己惹下的祸就只能自己去补，没有任何人能够替你去背这个黑祸。
朋友、闺蜜、死党、同事的参与很多时候只会越弄越砸，因为很多时候闺蜜、死党他们会偏感情色彩，维护某一方的利益，而不是站在一个中立的角度去分析，所以教你使用的一些所谓的挽回爱情的方法也会是错误的，只会让挽回的成功率再次降低。
6，情绪状态低落，悲观，萎靡不振
虽然理解失恋的痛苦，但是，大家要记住，女人不喜欢悲观，情绪化的男人，很多人失恋后，整天患得患失，心里全是负面的情绪，想着自己以前对她不好，以前自己的过错，为自己以前没有珍惜她而懊悔，更有心里素质不好的兄弟为此一蹶不振，得了心理疾病，这样只能让女人更加坚信和你分手是对的。
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